吃益生菌能缓解便秘吗

益生菌能促进结肠内容物发酵,增加肠道水分,从而软化粪便,改善便秘,因此不少人将其视为拯救便秘的“万能药”,但近日一项新研究提示——不要过于迷信益生菌。吃益生菌能缓解便秘吗?这项新研究扎心了海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP

【关注】 “老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说，吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说：益生菌的确有改善肠道功能的作用，益生菌对腹泻的治疗效果比较明确，但从本次研究的结果看，益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整，而重度的功能性便秘患...

吃益生菌能缓解便秘吗?这项新研究扎心了

研究表明,益生菌或许能改善肠道功能,但在缓解便秘方面并不优于安慰剂。“便秘是一种发病机制复杂的疾病,仅靠益生菌包治是不现实的。”广东省中医院二沙岛医院脾胃病科主任叶振昊接受“环球时报健康客户端”记者采访时表示,便秘的原因多种多样,包括肠道动力问题、肠道菌群紊乱、内脏高敏感、大脑神经功能紊乱等。另...

合生元亮相2024儿科学术大会,益生菌助力生命早期健康

多项临床研究证明,可用于婴幼儿食品的益生菌菌株-婴儿双歧杆菌R0033、两歧双歧杆菌R0071、瑞士乳杆菌R0052有助于提升肠道黏膜免疫,提高大便频率,减少婴儿便秘,改善腹泻及相关异常的粪便性状等。本次卫星会还特别邀请了广州医科大学附属妇女儿童医疗中心新生儿科主任医师周伟教授分享了《益生菌与婴童过敏:基于循证科学...

“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,益生菌对改善严重便秘没有明显作用。医生建议轻度便秘患者通过改善生活方式和饮食结构来调整,而重度的功能性便秘患者...

实验表明,酸奶厂家吹嘘的热门益生菌可能对改善肠胃功能毫无作用

益生菌效果存疑总体而言,日常摄入该益生菌并未改善参与者的功能性便秘症状(www.e993.com)2024年11月24日。如果你对Activia的历史有所了解,这或许并不令人意外。2010年,联邦贸易委员会和39个州的检察长宣布与Dannon达成2100万美元的和解,原因之一是该公司声称Activia可以治疗排便不规律的虚假广告。在其广告中,Dannon表示Activia的肠道健康功效有科...

45元一杯的“窜稀”酸奶火了!“5000亿益生菌”真能改善便秘吗?

“5000亿益生菌”真能改善便秘吗?近日,在北京上海等城市火爆的某现制酸奶品牌开到了南京。“火出圈”并不是因为口味有多好,而是喝完之后肠道反应不小。新鲜生牛乳发酵、高膳食纤维含量、动物双歧杆菌乳亚种、嗜酸乳杆菌、唾液链球菌嗜热亚种……标签上复杂如同“元素周期表”的酸奶一杯下肚究竟有啥感受,真的会很...

宝宝食用益生菌能改善便秘的情况吗?

宝宝食用益生菌能改善便秘的情况吗?宝宝食用益生菌的确可以在一定程度上缓解便秘的情况。理由有以下几点:1.益生菌可以促进宝宝肠道菌群的平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的生长。这种菌群平衡对于消化和排便功能的正常运作非常重要。2.益生菌可以产生有益物质,如短链脂肪酸,降低结肠内环境的pH值,从而减少...

益生菌真的能治疗便秘吗?

关于益生菌是否真的对便秘有效的问题,有学者提出:如果仔细研究基于微生物的各种治疗,结论很可能是:大多数益生菌广告中宣传的疗效都是纯粹的炒作。华盛顿大学胃肠病学家切巴(MatthewCiorba)认为:没有证据表明胃肠道正常的人可以从服用益生菌中受益,如果你没有遇到任何困扰,我不会推荐它们。

高价酸奶“瞄准”便秘人群?医生说不需要通过酸奶补充益生菌

李光：答案无疑是否定的。服用西梅汁或含有大量益生菌的酸奶对于便秘患者来说，既不治标，也不治本，长期服用甚至会有反作用，因此不建议作为治疗便秘的方法。那么，正确避免便秘的办法是：首先，要有合理的饮食。补充膳食纤维是目前公认有效、安全的功能型便秘的首选治疗方法，能改变粪便性状、促进肠道蠕动从而容易...