如何分辨孩子是不是便秘?便秘了怎么办?

当然,会导致便秘的原因不止这些,如果排除了上面这些还是找不到原因,这时咨询儿内科或儿童消化科医生会是个不错的选择。喝母乳的宝宝更容易便秘吗?答:6个月内的宝宝喝母乳很少会便秘,喝奶粉的宝宝反而有可能。正如前面所说,母乳适合宝宝吸收,消化后剩余的残渣很少,所以母乳宝宝很少便秘。如果喝配方奶的宝宝出...

今日水素:香蕉能缓解便秘吗?

未成熟的香蕉中含有较多的鞣酸,这种物质具有收敛作用,会抑制肠道蠕动,加重便秘。所以,如果想要通过吃香蕉来缓解便秘,一定要选择成熟的香蕉。此外,吃香蕉缓解便秘也不是对所有人都有效。对于一些严重便秘的患者来说,单纯靠吃香蕉可能无法达到理想的效果。这些患者可能需要通过调整饮食结构、增加运动量、养成良好的排便习惯...

别再吃香蕉了!这才是真正的“便秘克星”,一周吃两次,肠道都干净了

别再吃香蕉了!这才是真正的“便秘克星”,一周吃两次,肠道都干净了春节期间各种聚会接连不断,每日大鱼大肉的,一些本就肠胃不太好的朋友就出现了便秘的情况。尤其是老人小孩本就脾胃消化较差一些,经过春节这段时间的各种吃喝,更是加重了便秘的情况。By豆果美食达人喜乐妈辅食记今天,豆果美食达人@宝宝辅食微课堂...

一便秘就吃香蕉蜂蜜?可能适得其反

但生香蕉不仅不能通便,还有“收敛”的可能,反而加重便秘。最后,许多老年人喜欢用“蜂蜜疗法”。一次性大量摄入蜂蜜,可能引发腹胀,降低食欲。这对老年朋友而言是不合适的。误区二:“得了便秘就用泻药”对便秘患者来说,滥用泻药是对人体非常有害的。肠道长期靠泻药来疏通,久而久之就会产生依赖性,从而“消极怠工...

医聊| 怎么吃才能改善便秘?这些便秘的秘密,偷偷告诉你……

便秘持续6个月以上则是慢性便秘对于久坐的上班族而言如果只是偶尔发生一两次但对身体其他功能没有产生影响或在休息之后经过饮食、生活调整症状得以缓解其实也可以不算便秘不用过分担心啦~便秘主要可以分为功能性便秘和器质性便秘功能性便秘是由于排便功能下降...

养姨妈适合经常吃香蕉吗?吃香蕉到底是减肥还是增肥?

而且想获得同样多的膳食纤维,吃香蕉摄入的热量会多出很多(www.e993.com)2024年11月27日。所以最后很可能的结果是,大量吃香蕉,便秘并没有得到缓解,肥肉倒是长了不少。如果是没熟透的香蕉,就更不要吃了,因为鞣酸含量高,反而容易引起便秘。2、“香蕉治抑郁”的真相香蕉被誉为改善心情的良药是因为它的糖分和维生素B6,糖分能促进大脑生成5-羟色...

药师说药丨科学用药,远离“便秘”的困扰

但是如果食用了未熟透的香蕉,可能会适得其反。未熟透的香蕉含有大量的鞣酸,会与食物中的蛋白质结合生成一种不易消化吸收的鞣蛋白,反而会加重便秘。常见的纤维素含量高的水果还有苹果、西梅、火龙果等。误区二:多吃膳食纤维治疗便秘?没有便秘的情况下,食用富含膳食纤维食物确实可以促进肠胃的蠕动,预防便秘。但是,...

奥运会比赛间隙,运动员为何爱吃香蕉?

吃香蕉有助于通便?也可能会加重便秘一提到香蕉,很多人还会马上联想到“香蕉通便”“吃香蕉可以缓解便秘”。但据相关统计,每100克香蕉中仅含1.2克的膳食纤维,因此吃香蕉其实对缓解便秘并没有很大作用。而且现在市面上的绝大部分香蕉是还未完全成熟时就已经摘下,运输到销售点后再人工催熟的。这样的香蕉虽然表皮...

孕妈妈便秘怎么办?药师有良方告诉你。

没有熟的香蕉吃起来涩涩的,主要是里面有比较多的鞣酸。鞣酸会减少胃肠蠕动,吃多了,不仅没有效果,反而可能加重孕妇和宝宝便秘。泻药更是使不得,比如番泻叶之类的导泻剂或者强效润肠剂,刺激性泻药,会引起强烈的胃肠蠕动,有的甚至引起子宫收缩,有可能导致流产或早产。

缓解“便秘”别再只会吃香蕉了!立秋后每天吃一颗,胜过3个苹果...

三天两头便秘,肚子上一圈又一圈肉肉,皮肤问题也接踵而至:毛孔粗大、脸色蜡黄、出油爆痘……这可能就是身体垃圾排不出去导致的!讲真,也试过很多种方法,什么吃香蕉啦,揉肚子啦,但对于顽固性的通便不畅,好像作用都不大……直到朋友安利了西梅干,...