一种能改善便秘的“神奇种子”!每天只需一勺,但有 1 点千万要注意!

奇亚籽中含有的可溶性膳食纤维能有效抑制体内胆固醇的吸收,从而起到降血脂的效果;并且奇亚籽中的Omega-3脂肪酸可以在体内转变为少量EPA和DHA,对保护血脂健康有积极作用。奇亚籽的美味吃法奇亚籽个头儿小,单纯吃起来也没啥特别的味道,谈不上好吃,所以一般都会和其他食物搭配食用。1泡牛奶或酸奶这种...

DHA与益生菌究竟要不要吃?

益生菌产品并不会帮助你的孩子改善便秘、减少哭闹,或者缩短感冒持续时间,或是增加体抗力,治疗过敏。那到底需不需要给孩子补充益生菌呢?后面我会分类专门详细说。有关DHA1、哪些人群需要补充DHA★孕期、哺乳期适宜摄入量:每天200mg《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》认为:“机体维持适宜的DHA水平,有益...

3段奶粉DHA含量排行榜,你家宝宝喝的奶粉在里面吗?

DHA含量:0.38%国际妈咪参考价276/900g3段使用鲜奶生产,添加了天然乳脂配方,天然乳脂和OPO一样可以优化钙吸收和降低便秘几率,而且成分比OPO更天然。此外,还添加了益生元组合,起到维护肠道健康、降低便秘几率。a2至初DHA含量:0.37%国际妈咪参考价338/900g新西兰鲜奶制作。3段还添加了乳铁蛋白,能促进宝宝免疫...

吃君乐宝乐铂便秘?是真是假看这篇就知道

对于奶粉喂养的家庭来说,选择适当的婴儿奶粉是至关重要的,因为它直接影响宝宝的健康。君乐宝的乐铂奶粉在市场上备受欢迎,但也有一些家长困惑于吃君乐宝乐铂奶粉是否会导致宝宝便秘。在本文中,我们将深入了解君乐宝乐铂奶粉的特点和优点,同时看看吃君乐宝乐是否会导致便秘。君乐宝乐铂国际妈咪APP参考价格:144/808g1....

宝宝到底有没有必要吃营养品?一文给你答案~

其中，补钙剂一般分为无机钙和有机钙，无机钙含钙量高，溶解时需消耗大量胃酸，可能会引起腹胀、便秘等不良反应；有机钙含钙量较低，但吸收时不消耗胃酸，对肠胃刺激小。一般建议宝爸宝妈们给宝宝选择有机钙，代表产品有英珞维海藻钙、inne童年时光钙镁锌、佰澳朗德Biolsland液体乳钙等。铁剂也主要分为无机铁和有...

膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善便秘

亚麻籽油是通过压榨或浸出工艺从亚麻籽中提取的油,其优势在于富含α-亚麻酸,且纯度较高,易被人体吸收(www.e993.com)2024年12月20日。但亚麻籽油作为纯油形态,不容易保存和携带,而且长期大量食用可能导致油脂摄入过多,增加肥胖风险。2.亚麻籽亚麻籽的优势在于其完整的结构,尤其是亚麻籽壳上富含的营养物质,如膳食纤维和木脂素,对改善便秘、促...

洋葱式穿搭+优博瑞霂营养,宝宝换季舒适又健康

若是孩子穿了里三层外三层，玩得不亦乐乎时，就会出很多汗，汗堵塞汗管，皮肤透气不好，清洁又不佳很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。穿多容易导致便秘、腹胀、消化不良，穿得多出汗多，若是不能及时补充水分会造成大便干燥，导致排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血。除此之外，还容易出现流鼻涕、鼻塞、喉咙不适...

乐健康|正常饮食还频繁有饥饿感,可能与这几种健康问题有关

肝功能异常:正常情况下,当人体血糖浓度降低时,肝脏会分解肝糖原以供机体运转。如果肝功能异常,比如部分脂肪肝患者,肝脏里的脂肪酸过多,会导致肝脏储存、分解肝糖原的功能下降,难以及时支援降低的血糖,容易导致饥饿感。饿了就吃,当心胃病和肥胖如果一日三餐的饭量正常、营养也算均衡,即使有饥饿感,最好也要忍一忍...

24款国行3段奶粉横评:宝宝1岁之后喝哪款新国标奶粉性价比更好?

6、10款奶粉添加了益生菌,一定程度上可以促进肠道菌群平衡,帮助宝宝更好地消化吸收。7、6款奶粉宣称采用的是A2β-酪蛋白,对消化吸收可能有一定帮助。8、5款奶粉宣称含有天然乳脂,能够优化钙和脂肪酸的吸收,一定程度上可以防止宝宝便秘。9、雀巢超启能恩宣称采用了部分水解工艺,一定程度上能够预防和缓解乳蛋白过...

宝宝吃DHA后便秘、不睡觉是怎么回事儿?

宝宝吐奶的现象太常见了,最直接的原因是由于新生儿的胃容量小,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。当宝宝消化不良,出现便秘、感染的时候,很容易引起宝宝吐奶。一般鱼油类DHA制剂,会有很浓的鱼腥味,对宝宝的食用造成一定影响。妈妈们可以更换为藻油DHA制剂,腥味较淡,安全性更高,更适宜婴幼儿服用。