它们号称食物中的“万毒之王”、“最脏的水果”,其实最该警惕这...

1.空心菜不是“万毒之王”,它的钙含量、胡萝卜素、维生素C含量都比较丰富,还可以防治便秘。2.鸭血不是动物血管里的“垃圾”,相反可以补充蛋白质和改善缺铁性贫血。3.草莓不是“最脏的水果”,相反可以补充维生素C、护心脏、预防大脑早衰、保护眼睛、预防便秘。4.这3种食物,才是真正的健康“刺客”腐烂...

三款爆火的痔疮膏测评!去痔最牛的竟是它,看看你选对了吗?

由于痔疮引起的长期便血会导致缺铁性贫血,从而导致身体发晕虚弱。再加上便秘、大便干燥形成恶性循环,容易造成肛肠发炎,从而引起直肠癌。因此一旦发现痔疮一定要及时治疗,千万不要拖。痔疮的治疗方法分为药物治疗和手术治疗。不是严重的情况一般不建议手术治疗,因为手术风险较大,术后恢复慢,还有反复发作的可能。那么这时候...

一天三杯,12岁女孩贫血了

会,但不用过于担心北京积水潭医院郑州医院(郑州市中心医院)内分泌科主任、主任医师康志强说:铁是对人体非常重要的微量元素,铁来源可以分成血红素铁和非血红素铁。1血红素铁只存在于动物性食物当中,比如动物肝脏、动物血、红肉、禽肉等。非血红素铁主要来源于植物性食物中,比如菠菜、豆类等。2非血红素铁和血红...

喝茶便秘与体质的关系:原因、症状解析

喝茶便秘的原因喝浓茶会导致便秘,多人认为茶水能补充水分,自然能润肠通便、缓解便秘,这种认识其实过于片面。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。星玫2024-01-31你好:一般临床上多见的是功能性(惯性)便秘。什么体质的人不能喝茶什么体质的人不能喝茶缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加...

女孩因贫血突发晕厥 专家提醒关注补铁重要性

缺铁症状除了以上症状外还表现为口角炎和舌炎,严重时舌乳头萎缩,出现舌头光滑、疼痛等症状;缺铁还会影响指甲的健康,指甲变得薄脆或呈扁平甚至反甲;出现食欲减退、恶心及便秘等现象;出现异食癖,患者可能会喜食冰块、黏土、淀粉等非食物物质。三、缺铁性贫血的诊断有了以上症状的患者应到医院进行缺铁性贫血诊断,通过...

常用健脾消食中成药会怎样

健脾消食类中成药中的部分药物成分可抑制机体对铁元素的吸收,使铁元素无法被充分利用,继而导致缺铁性贫血的发生概率增加(www.e993.com)2024年11月22日。患者可能出现面色苍白、头晕目眩、心悸气短等不适症状,严重者还可能会出现呼吸困难的情况发生。5.腹泻或便秘健脾消食中成药通过调节肠道菌群平衡来改善消化系统功能,但过量使用可能导致益生菌过度...

最适合便秘宝宝喝的奶粉:金领冠悠滋小羊促进宝宝高效吸收

×谣言:网络上有些报道称:羊奶中缺乏叶酸,孩子长时间饮用会导致缺铁性贫血。√真相:羊奶并不缺乏叶酸。贫血的根本原因是孩子偏食、挑食、饮食单一导致的营养物质摄入不足、不全面。羊奶不上火,所以是寒性的?×谣言:很多人认为孩子喝牛奶"上火",而喝羊奶却不会产生"上火"现象,是由于羊奶寒性,而寒性的食物不...

这种“三高”水果,我劝你多吃点_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

通过它补充维C不仅可以避免缺乏引起坏血病,还能预防动脉粥样硬化的发生以及促进铁吸收来改善缺铁性贫血[6]。除此之外,作为高营养密度的水果,奇异果的热量也较低,契合了需要控制体重人群的水果需求,既能够减少过多热量摄入,又可以充分补充身体所需营养。2.对血糖、血压、血脂友好...

别把痔疮不当回事,这些影响你要知道!

2、诱发贫血便血和脱出是痔疮的典型症状,每次排便时大量出血会使得体内铁元素流失。正常情况下,铁吸收和排泄处于平衡状态且流失量较小。一般成年男性每天铁流失量小于2毫克,便血使得铁丢失量达到3~4毫克,久而久之可诱发缺铁性贫血。3、掩盖其他疾病便血是痔疮和直肠癌的共同特征,很多患者会把直肠癌误认为是痔疮...

降结肠癌最早、最常见的临床表现是什么

降结肠癌可能导致肠道蠕动功能受到影响,进而引发便秘或腹泻交替的情况发生。患者可能出现粪便性状变细、次数增多等症状,但每次排便量减少。5.贫血长期慢性失血会导致铁储备不足,红细胞生成减少,从而引起缺铁性贫血。贫血的症状包括乏力、头晕、心悸等,严重时可有面色苍白。