别让胃病消耗您!专家指导您避食这三种食品,胃健康感激不尽

医生:尽量少吃这3种食物,胃或会感激你1、绿豆在天气炎热之时,人们往往会选择煮点绿豆缓解一下炎热,因为绿豆不仅有解暑的作用还能很好的解决胃胀气,降低胆固醇及降血脂的作用。但对于体寒的人来说,经常喝绿豆汤的话会损伤胃黏膜,并不利于胃部的健康。2、大蒜大蒜是我们在日常生活中经常见到的,在炒菜时放几...

面对节假日期间的“美食攻击”,你的肠胃准备好了吗?

可以适当搭配蔬菜、水果、全谷类等食物,避免单一摄入油腻、高热量的食物。多样化饮食不仅能帮助消化,还可以确保身体摄取到所需的各种营养素。控制油腻食物的摄入节日大餐常见有煎炸、烧烤、油炸食品等,这些食物虽然美味,但过量摄入会加重胃肠负担,还可能引起高脂血症、肥胖等健康问题。建议适当减少油腻食物的摄入,多选...

一喝茶水胃就不服肚子胀打嗝,饮茶后出现胃部不适、腹胀和打嗝的...

当胃部出现酸痛感时,可以适当喝一些水,帮助稀释胃酸,缓解症状。但需注意不要饮用过多,以免增加胃的负担。b.吃一些碱性食物碱性食物可以中和胃酸,缓解酸痛感。例如,吃一些苹果、香蕉等含有丰富纤维的水果,或者喝一些牛奶,都可以起到缓解的腹胀作用。c.适当休息当出现反酸水的症状时,适当休息是非常必要的。躺...

这5种食物,再饿也别空腹吃!别等胃吃坏了才后悔!

烤红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状,有胃溃疡、胃胀等病症的人尤其要注意。2、柿子、香蕉、柠檬、山楂、荔枝和梨等水果《医心方》引《食经》云:空腹勿食生果,喜令...

幽门螺杆菌的“帮凶”找到了,这3种水果要少吃,你知道吗?

01胃里幽门螺杆菌超标的人,尽量别碰这3种水果1、大枣大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。大枣的枣皮中,含有大量膳食纤维不仅会刺激肠胃;而且其皮锋利,如果感染幽门螺杆菌后,胃粘膜本来就很脆弱,说不定会损伤胃粘膜或者加重炎症或者溃疡。

年纪轻轻胃先“萎缩”了,还能逆转吗?|大咖健康课

1、胆汁反流持续加重，要当心慢性萎缩性胃炎30岁的小张（化名）前段时间因为工作忙，吃饭很不规律，晚上吃得多，早上没胃口，稍微多吃一点还会反流，平常嗳气、打嗝也越发明显(www.e993.com)2024年11月22日。在家人的建议下，她前往医院做了胃镜检查，镜下诊断为：慢性胃炎伴胆汁反流。江苏省省级机关医院消化科主任赵君宁告诉记者，慢性胃炎是消化...

胃不舒服千万不要忍忍就过去了!出现这些症候要注意→

虽然牛奶可以暂时缓解胃部不适,但并不能长期饮用。如果长期饮用,可能会刺激胃酸分泌,加重胃痛症状。因此,对于胃病患者,适量饮用牛奶,但不要过量。误区五:姜对胃病患者有益无害姜被认为具有暖胃的作用,但是过量食用姜可能会刺激胃酸分泌,加重病情。在使用姜来调理胃病时,应根据个体情况,遵循中医辨证施的原则。

喝苏打水,真的能中和胃酸吗?

还需要提醒的是,有部分胃泛酸患者,实际上属于碱反流,饮用苏打水反而可能会加重症状,增加食管反流的风险。马沁妍建议,对于反流症状明显的人,平常应少吃汤汤水水的食物,饭后可以多散步或者走动,帮助胃肠蠕动,加快酸排空。她指出,养胃首先要改善生活方式,减少高脂、高糖饮食摄入,避免进食过饱、过快,食物避免过辣、过甜...

假期吃吃吃后,你的肠胃还好吗?教你几招助消化

肚脐上方的位置总是隐隐作痛或有烧灼的感觉,有时候疼痛还挺强烈,和吃不吃饭没什么关系;恶心、呕吐及嗳气容易出现胃胀打嗝甚至是恶心呕吐的情况。认识消化不良消化不良分为器质性消化不良和功能性消化不良。器质性消化不良是指经有关检查能显示相关病因(如胃溃疡、十二指肠溃疡甚至是胃癌等),以及全身性疾病引起...

年纪轻轻胃先“萎缩”,还能逆转吗

1.胆汁反流持续加重,要当心慢性萎缩性胃炎30岁的小张前段时间因为工作忙,吃饭很不规律,晚上吃得多,早上没胃口,稍微多吃一点还会反流,平常嗳气、打嗝也越发明显。在家人的建议下,她前往医院做了胃镜检查,镜下诊断为:慢性胃炎伴胆汁反流。江苏省省级机关医院消化科主任赵君宁告诉记者,慢性胃炎是消化系统最常见的一个...