孕晚期可以练壶铃吗有氧运动
孕晚期不可以练壶铃。孕晚期由于胎儿发育基本成熟,子宫增大明显,容易导致腰椎负担过重,引起腰部疼痛、酸胀等症状。而壶铃是一种较为剧烈的运动项目,在使用过程中需要弯腰负重,如果在此期间进行壶铃锻炼,可能加重上述不适症状,甚至会引起早产、流产等情况发生,因此不建议孕晚期女性进行壶铃锻炼。除了壶铃之外,孕晚期还...
力量训练追求“大块头”?女性健身误区大破解
研究表明,重量训练可以刺激骨骼的生长,增加骨密度,特别是在绝经后的女性中尤为重要。其次,力量训练可以改善姿势和关节健康,减少背痛和其他慢性疼痛。在实际操作中,女性可以通过多种方式进行力量训练,如哑铃、杠铃、壶铃等自由重量训练,以及使用健身器材和进行自重训练。关键是选择适合自己的重量和训练方式,并逐渐增加训练...
全民健身观念提升 软式壶铃热销
“壶铃货架前常有消费者驻足,因为健身器材的特殊性,线下购买人数远大于线上,基本每天都有很多人来挑选适宜重量的产品。”店内工作人员告诉记者,相较于传统黑色铸铁壶铃,迪卡侬推出的软式壶铃有蜜桃粉、雾霾蓝、清新绿三款颜色可选,更受女性欢迎。同时,软式壶铃相对静音,还能保护地板,更适合居家环境使用。图为一位消...
76%的女性会在3·8节给自己送礼物 愿望TOP3:护肤品、珠宝首饰、旅行
23年,女性用户在营养保健和传统滋补产品上的消费同比增长均超过30%,运动户外产品的消费同比增长近70%。从运动类型看,滑雪运动相关消费同比增长近200%,剑道、太极运动相关消费同比增长超过180%,骑行运动相关消费同比增长近100%。健身训练方面,女性更多选择了跳绳、登山机、健腹轮、壶铃、夹腿器、健身手球等装备,其中...
京东发起3·8节千人调研:44.6%的女性表示自己有能力给自己安全感
健身训练方面,女性更多选择了跳绳、登山机、健腹轮、壶铃、夹腿器、健身手球等装备,其中,跳绳装备和登山机同比增长超过500%,健腹轮同比增长369%、壶铃和夹腿器分别同比增长181%、148%。2023年,女性的阅读书目中,自助游、在职硕士考试、艺术摄影设计、名人励志、成人教育教材增长最快,同比增长均超过100%。
持续打造女性友好装备,Keep 为无限可能的“她”喝彩
不少用户在晒单中都表示:“软材质壶铃比健身房那种给人更安全的感觉,可以放心甩起来了(www.e993.com)2024年9月22日。”“TPU垫子真的不滑,能明显感觉到它给身体带来的稳定发力感,爱了!”占地更小功能不减,智能装备女性带来更多可能早在2018年,Keep洞察到越来越多用户在居家场景下运动的趋势,推出第一代智能跑步机K1,随后不断完善...
三八节调研:《热辣滚烫》后超6成女性“动起来” 京东拳击运动品类...
??三八妇女节前夕,京东消费及产业发展研究院联合京洞察就“2024年flag”的相关话题向1000名16岁以上的女性进行了调研访谈。刚刚过去的春节贺岁档,电影《热辣滚烫》成为焦点话题,引发了众多女性的共鸣。本次调研中,有41.1%的受访者表示看完电影后很受鼓舞,并为自己制定了自我提升计划;有22.4%的受访者明确表示为自己...
深圳女性健身热带活体育“她”经济
记者从淘宝获悉,女款拳击手套、音乐拳击机等运动器材在该平台上屡屡爆单,壶铃的成交量同比维持三位数高增长,有淘宝店铺15.9元一个的壶铃卖出了90多万单。美团数据也显示,3月以来,女性消费者贡献的运动健身订单量同比增长380%,其中拳击运动订单量同比增长130%,体育“她”经济之风正在悄悄刮起。
38节专题调研:从1000名女性2024年flag里看当代女性“新三观”
调研对象:1000名16岁以上的女性,95%为25-55岁女性。调研结果显示:-2024年flag,87.1%的女性选择搞事业。-44.6%的女性表示自己有能力给自己安全感。-当代女性的两大焦虑:工作焦虑(40.7%)和身材焦虑(30%)。-24年,“健康”(68.3%)、“自律”(61%)成为当代女性实现自我突破的关键词...