“4天掉6斤”,喝奶茶一样减!“液断减肥法”真能行吗?丨健康总动员

“一天下来体重就能瘦2斤”“4天掉了6斤”最近这种无须运动只要把吃进嘴里的食物换成液体的液断减肥法在各平台上走红很多人看到如此“有效”也都跃跃欲试所谓的液断减肥法全称叫液体断食法顾名思义也就是只喝液体或者食用加工前是液体的食物比如咖啡、牛奶甚至奶茶和其他饮料这些都可以喝这种...

回顾:小战士捡块石头差点扔掉,清洗后发现是4斤重狗头金

这颗震惊中国的特大“狗头金”重达2155.8克（超过4斤），含金量更高达70%以上。这颗特大狗头金外形与中国版图相似，故有“版图金”之称。要知道，当时世界范围内也只有少数狗头金重量在4公斤以上。后来，这颗“版图金”成为了武警黄金部队的“镇队之宝”。武警黄金部队十几年前，一条新闻占据了各大新闻媒体...

10天瘦4斤,眼神都清澈了?三伏天晒背等“热养生”靠谱吗?

“晒背减重减的是水分,一旦及时补水很快就会反弹。”浙江省立同德医院中医内科主任周天梅向记者解释,社交平台上晒背10天减重4斤的情况其实是个例,体重减少可能与多种因素有关,包括水分流失、短暂的代谢变化或其他生活习惯的调整,并不直接意味着减少了脂肪。“晒背的目的也不是减肥,而是排寒湿之气,不建议把晒背当成...

晚上竟然比早晨重了3斤!这是减肥失败了吗?

2、固定时间、固定穿着称重:很多减肥人士喜欢每天称重,甚至每天多次称重,其实是没有必要的。一天内的体重波动往往是水的重量差异,“晚上比早晨重3斤”是因为夜间经过皮肤和呼吸道蒸发了水分导致早上的体重减轻,而进食和饮水会导致晚上的体重增加。我们应更关注脂肪与肌肉的重量,而不是身体内水分的重量。理想的称重...

有人10天瘦4斤!这种“0成本”养生爆火,医生紧急提醒

据媒体报道,佛山一女子在楼顶晒后背,10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了,每天晒大概半个小时左右,虽然黑了但感觉值得。除了能瘦身,在社交平台,不少网友分享自己的晒背“养生”成效。网友安妮(化名)长期受到痛经的困扰,听说晒背可以缓解生理期的疼痛,于是定期在周六周日的上午穿着防晒衣,打一把...

三部门重磅发布!事关新能源车;千亿地产龙头放大招,大额回购+增持...

4.BCI:11月小米以18.3%的市场份额位列国产品牌第一11月,中国市场智能手机新机激活量2871万台,同比增长12.7%(www.e993.com)2024年11月6日。其中,苹果以21.1%的市场份额位列第一,小米以18.3%的市场份额位列国产品牌第一、总排名第二,荣耀、华为市场份额分别为14.06%、14%。5.TechInsights:预计2024年全球笔记本电脑出货量增长11%...

10天瘦4斤?这种“0成本”养生靠谱吗?

据河北广电,广东佛山一女子在楼顶晒后背,10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了,每天晒半个小时左右,虽然黑了但感觉值得。除了能瘦身,在社交平台上,不少网友分享自己的晒背“养生”成效。网友安妮(化名)长期受到痛经的困扰,听说晒背可以缓解生理期的疼痛,于是定期在周六周日的上午穿着防晒衣,打一...

有人10天瘦4斤!这种“0成本”养生靠谱吗?医生提醒

据河北广电,广东佛山一女子在楼顶晒后背,10天瘦了4斤。当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了,每天晒半个小时左右,虽然黑了但感觉值得。除了能瘦身,在社交平台上,不少网友分享自己的晒背“养生”成效。网友安妮(化名)长期受到痛经的困扰,听说晒背可以缓解生理期的疼痛,于是定期在周六周日的上午穿着防晒衣,打一...

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三重肠胃益生菌吃完瓶子不在噜关注我们久的朋友知道,我们几年来推荐过的保健品牌子少之又少,H&B荷柏瑞是反复团过很多次的一个。曾在英国留学的同事也说,她每次回国都应朋友、长辈带几乎半箱子的荷柏瑞,给国内朋友送礼想不到送什么也会首先考虑它。毕竟有些纪念品华而不实,吃的实在又容易过期。

德国人新发明「护脊腰靠」!“保时捷”撑腰感,腾讯、谷歌抢着用...

每天除了用电脑,就是躺着,说的是不是你?不正确坐姿带来的腰椎负担可高达400斤。一个舒服的“沙发瘫”,就能你的小腰增加50桶4L的农夫X泉!*看看你周围的同事是不是这种坐姿普通的椅子没有腰托的承受,长时间坐着会压脊椎,脊椎受到压迫会引起一系列的脊椎病。