寒衣节要来了!提醒每个人上坟一定要注意这四点,不能早也不能晚

因此有说法认为这一天晒被子会招来邪祟,带来不好的运气。从科学的角度来看,其实是因为晒被子没晒透,导致被子里仍有湿气,对身体不利。此外,在祭祀时摆放水果时,不要摆放寓意不好的水果。信息来源:宝鸡政法这主要是因为我们对水果名字谐音的忌讳。比如“梨子、草莓等”。最重要的是祭祀的时间要注意,我们自古...

夏天湿气重,建议中老年早餐这么做,吃1样顶4样,健脾好吃又养生

其实这些都跟夏季湿气加重有关,所谓“暑湿困脾”,等天气继续炎热,症状会更明显,引起“苦夏”。所以,从养生的角度来说,饮食要清淡,多吃蔬菜和粗粮,重在健脾养胃,滋阴生津,去除体内湿气,健康安全过夏天。晒晒我们老两口的早餐,胡萝卜鸡蛋煎饼、桂圆山药小米豆浆、天目山小香薯、白灼小笋、橙子、小番茄,简简单单...

三伏天来了!吃面条有这些讲究

便会向外散发潮气在上面久坐可能诱发风湿等疾病总之,夏天人们出汗多消耗大、湿气重容易出现脾胃不和等症状适宜吃些解暑健脾的食物盛夏已至,夏季阳气高涨要顺应气候、时令变化及时补充水分,安然度过夏天

湿气重适合喝什么茶-脾胃虚寒湿气重适合喝什么茶

4.2避免过于浓烈的茶叶过于浓烈的茶叶可能对体虚湿气重的人群产生***,加重身体负担。因此,选择一些清淡的茶叶品种,如绿茶、白茶等。4.3注意搭配饮食在饮用茶叶的同时,还需要注意搭配合理的饮食。避免油腻、生冷、辣等***性食物,多摄入易消化、健脾开胃的食材,如粥、面条、水果等。5.结语体虚湿气重的...

湿气最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃除湿寒,早做了解

芡实能够调理脾肾,帮助肠道蠕动,有利于排出体内湿气,改善湿气过重的情况。可以将芡实和其他杂粮一起煮粥喝,营养全面又有利于除湿。还可以将芡实和山药、红枣等食材搭配在一起食用,能够让除湿效果加倍。4、玉米面玉米面也是生活中常见的一种粗粮,它富含植物纤维、维生素和矿物质,能够缓解便秘,祛除湿气,提高身体免...

中伏吃面条讲究多,牢记:2不用,3不吃,尊重老传统,福气自然来

面条除了干拌面以外,很多人都喜欢吃热汤面,而中伏吃面讲究的就是吃面喝热汤,这样出一身透汗,可以帮助身体排除体内的湿气和寒气(www.e993.com)2024年11月2日。很多人吃面喜欢吹空调,这样出汗以后浑身的汗毛孔张开,被冷风一吹体内的湿气和寒气排不出来,还容易被冷风侵入体内引起不适,所以中伏吃面大汗淋漓的时候不要急于吹空调和冷风。

今日小暑!避暑湿、养阳气,养生要点在这里

故7月暑气逼人之时,养生应以清热避暑祛湿为重。小暑养生有4避1、避暑7月暑热之气盛行,若侵入人体可能引发中暑,出现高热、烦躁、头晕、头痛、胃口不佳,甚至神志昏迷、血压下降等。此时节如进行户外活动应避免太阳直接照射,做好防晒,少量多次补水,否则容易灼伤皮肤、导致中暑。中午12点到下午3点是最容易中暑的时...

E02 《新闻女王》 | 文字版

书航:只要是靠海的地方,就有东北人。我不太明白,比如我们之前去的阿纳亚,那里的房子感觉湿气重,隔热保温效果也不好。多利:我们没住过那儿,所以你这样说不太合适。书航:我们看过关于乳山买房被坑的报道。多利:那是别的地方吧,你不应该这样混淆。

春季“湿气重”,7种粗粮换着吃,高蛋白高纤维,女人常吃身体好

五谷杂粮中含有大量植物纤维,我们平常吃面粉和米饭都相对属于“细粮”,如果咱们吃饭缺少植物纤维,就很容易发生便秘,可能会导致面色暗沉、口气,五谷杂粮中的植物纤维能够促进肠道蠕动,能够排毒,让肌肤更加有光泽,比如马铃薯。3、防治痛经除了寒疼,研究发现痛经还与体内缺乏镁元素有关,镁能调节体温、肌肉收缩、参与蛋白...

夏天湿热,常吃“四菜一汤”,肠胃舒服胃口好,湿气重的朋友得懂

1、豆角。现在正是吃豆角的季节,豆角中富含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,而且粗纤维和矿物质含量也是比较高的。比如豇豆角里面含有大量的钙,铁,维生素a和B族维生素。吃豆角可以滋润肠胃,促进肝脏排毒,多吃湿气会随着小便被排出。豆角炒肉是比较常见的一种家常做法,北方人吃蒸面条可以做豆角炒肉,把炒熟的菜和...