秋季防秋燥,润肤先养肺

例如皮肤干燥发紧,口干鼻干,但是舌苔又很厚腻,喉咙总觉得有痰,经常清嗓子等,这就是因为湿气困阻了脾胃运化,影响了津液生成;同时湿气也阻碍了气血运行,导致气血运行变慢,而皮肤黏膜就会因缺少气血的滋润而变得干燥。“所以我们门诊也发现,今年燥湿并重的格局下,入秋后,湿疹、荨麻疹、银屑病或脱发等问题出现较多,也特...

嗓子总是不清爽,总感觉有痰,不一定咽炎,多是这一处堵了

中医认为多是脾虚湿气重了。很多人以为痰都是来自于肺,其实脾才是生痰之源。因为脾负责运化体内的水湿,脾虚水湿运化不掉,堆积在身体里,就变成了痰浊。这个痰浊堵在哪,哪里就会生病。堵在嗓子里,就出现了咽喉异物感、吐白色痰的问题。这类人舌头是胖大的,两侧也布满了齿痕,就是湿气在舌头上堆积,受牙齿...

嗓子里总有痰,痰多吐不完?咳出黑痰、黄痰、绿痰,暗示啥情况?

脾虚的人痰就会多,因为体内湿气比较重,水分代谢不利,浊气无法排出,人们就会感觉嗓子不舒服,总有异物感,舌头也是湿湿滑滑的,体积胖大。而热痰、燥痰的人会感觉嗓子很干,嗓子虽然不舒服,但是咳出来的痰液却很少,咳完还有,总是吐不干净。咳嗽和痰几乎是相伴相生的,咳嗽的时候容易生痰,痰液增多又会引起咳嗽。人...

“湿为百病之源”,4种中成药,3个穴位来祛体内湿气

如果你发现自己这个舌苔是黄腻的,舌头颜色还红,总是咳黄痰,出的那个汗感觉黏黏腻腻的,平时还有点肿口臭的情况,这种情况可能是体内是有湿热的。开药:藿香清胃胶囊2.按摩穴位我今天教三个穴位一定要学会。2.1丰隆穴在足阳明胃经上,因为脾虚特别容易会导致这个湿气过重的问题,所以说我们用脾胃经的穴位...

6种小儿咳嗽的食疗方,好喝又能治咳嗽,总有一个适合你

痰湿咳嗽(湿气重)长期脾虚孩子,脾不运湿,身体内部的痰湿不断产生,痰湿阻碍到肺部了,产生了痰咳。这类咳嗽可能会常常与积食或受寒同时存在。症状:1.咳嗽声重,喉间痰声明显,有点类似于拉风箱一样,一咳就有痰,且色白而稀。最明显的就是痰特别多,因为没有明显的热,所以痰白清稀。