这一体质,或易致肥胖!速来自查

这一体质,或易致肥胖!速来自查来源:央视财经秋末冬初,天气干燥,人体容易被燥邪侵扰,出现舌红少津、眼干鼻燥等症状;同时由于饮食不节等原因,一些人体内湿气较重,影响脾胃的运化功能,摄入的水分难以被很好地吸收和利用,从而导致干燥的情况更加严重。因此,这一时期养生既要注意润燥,也不能忽视祛痰湿。身体里的四...

你是水肿体质么?

天气湿气重、饮食习惯又油腻重咸,只要是身体代谢不掉的废物,都会变成一种湿气,若没有及时帮身体「除湿」,等到累积成痰、瘀,最后多是疾病缠身,这些黏稠的痰瘀,让毒素越积越多、血管越来越黏,各种慢性病、高血压、高血脂等,都和「湿气」无法处理有相关。体内湿气从哪里来?喜欢吃冰,造成脾胃虚寒、代谢力下降...

直播预告:湿气重易长胖? 专家详解中医减肥那些事

直播预告:湿气重易长胖?专家详解中医减肥那些事超重问题、肥胖问题是重大的公共卫生问题。为此,国家卫生健康委、全国爱卫办、教育部等16个部门联合启动“体重管理年”活动。为了进一步提升公众体重管理意识,让科学化、专业化和精准化的体重管理科普知识深入人心,人民好医生客户端特别推出“‘管’好体重一起行动”系...

湿气肥胖喝什么茶,湿气重、易胖体质?推荐这些去湿减肥茶!

体内湿气重喝什么茶现在很多人都会出现一种状况就是体内湿气太重,但是我们却并不知道体内湿气重怎么缓解,所以就会导致脾胃虚弱,其实体内湿气重我们可以通过喝茶来缓解的。

抓紧晾晒!雷雨返场倒计时!春季湿气重、易疲倦?试试这样吃→

韭菜性温,偏于温补,体质偏热人群大量进食会加重上火症状。??消化不好韭菜中含有丰富的膳食纤维,对消化不好、有积食的人来说不易消化。??病后初愈大病初愈的人,体质较弱、消化能力也偏虚弱,病愈后1~2周不建议吃韭菜。??孕妇韭菜对子宫有一定的兴奋作用。因此,准妈妈们最好少吃韭菜,以防胎...

做到这3步,轻松养成易瘦体质?

做到这3步,轻松养成易瘦体质?你是否因为肥胖感到自卑?为了减肥而困扰?尝试了节食、运动,甚至尝试了各种热门的减肥方法,却总是看不到明显的效果,无法达到理想的体重?这样的困境,极有可能源于一个被忽视的关键因素——体内湿气过重(www.e993.com)2024年11月10日。湿气不除,让减肥变得困难重重!它不仅影响到身体的正常代谢,导致水分和废物难以...

湿气很重的南方人,快把吐鲁番变绿洲了

至于很多人关心的“祛湿减肥”,症结原来在于湿气重导致身体沉重乏力,不愿运动,长年累月就发胖了。虽然深圳卫健委提醒,没有病就没必要祛湿,因为中药也有副作用,且每个人体质不同,津液不足及血虚、阴虚之人,盲目祛湿会导致体质更差或加重病情。但是当你突然如获得天启一般发现,身上所有不对劲的地方,比如皮肤不好...

湿气重百病生?长轻营养食疗教你轻松祛湿健脾!

“湿气重百病生”确实是真的1、肥胖:减不掉的小肚子“湿人多肥胖”。湿气会阻碍身体正常的新陈代谢过程,可能导致体重增加、肥胖,让人变成喝水都胖的水肿体质。2、慢性病:湿在哪病在哪当痰浊阻塞在心脏血管,容易引发或加重冠心病;当湿气聚集在肝胆等部位,会影响肝脏正常功能,容易形成脂肪肝;当湿热邪气阻塞经...

为了祛湿把自己埋进50°C沙漠?「湿气很重」的南方打工人快把...

至于很多人关心的“祛湿减肥”,症结原来在于湿气重导致身体沉重乏力,不愿运动,长年累月就发胖了。虽然深圳卫健委提醒,没有病就没必要祛湿,因为中药也有副作用,且每个人体质不同,津液不足及血虚、阴虚之人,盲目祛湿会导致体质更差或加重病情。但是当你突然如获得天启一般发现,身上所有不对劲的地方,比如皮肤不好...

“痰湿体质”喝水都胖?试试祛湿减肥法

心理与排泄:性格温和稳重,但易困倦;排泄物多黏腻,大便易稀溏或便秘。痰湿体质的危害痰湿体质不仅表现为肥胖,更可能引发一系列代谢性疾病,如高血压、高血糖、高血脂、高尿酸(俗称“四高”),以及冠心病、中风、多囊卵巢综合症、不孕症、性欲低下等。因此,及时调理痰湿体质至关重要。