一定要收藏的十条,药店秘密,也许哪天就用上了!

湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部浮肿,吃的不多但是越来越胖,那么你体内湿气一定很重,中医里讲湿重如裹十人九湿。湿是最容易渗透的,一年四季都在折磨你,有这种情况的,去淘宝天猫找一下领和祛湿贴它的作用原理是将多种祛湿散...

103岁“国医”朱南孙聊养生:“无湿”身体轻,6点习惯,贵在坚持

湿气太重的人，会导致小腹水肿变大，造成了肥胖的假象。所以当发现自己的小肚子突然长胖了许多，而又不是脂肪增多的原因，那么就要注意是湿气的影响了。2、舌头胖大当你伸出舌头，观察下自己的舌苔和舌体，是否舌苔油腻或者舌体胖大。如果有厚腻的舌苔，那么可能就是湿气重；即便没有舌苔，观察下自己的舌体，如果...

突然胖起来,可能跟吃多没关系 中医说肚子大跟湿气重有关

突然胖起来,可能不是吃太多,而是湿气引起的,听听中医专家怎么说。中医介绍,肚子大确实跟湿气太重有关系,湿气太重会囤积在腹部,导致大腹便便。应该如何调理呢?专家给出了一个药方,用白术、茯苓、莲子、玉米须、冬瓜皮还有芡实放在一起煮水喝。除此之外,医生还提供了一个小妙招,每天顺时针揉腹200到300下,这样...

四肢瘦肚子大是湿气重吗

核心提示:出现四肢瘦、肚子大的情况可能是由于运动量较少导致脂肪堆积在腹部所致,并不能说明体内有湿气。但也有可能是脾胃运化功能失常,导致水谷不得运化而形成痰饮或水饮所停于中焦引起,此时可能与湿气有一定关系。出现四肢瘦、肚子大的情况可能是由于运动量较少导致脂肪堆积在腹部所致,并不能说明体内有湿气。但也...

长期出现“齿痕舌”,并不只是湿气重,还可能是这几个原因

舌头有齿痕主要是因为舌体胖大,导致舌体被牙齿压迫导致的,比较常见情况确实是脾虚湿盛。中医讲,舌为脾之外侯,脾胃最主要的功能就是运化。如果脾虚了,不能正常运化,我们身体的津液代谢就会失常,导致水湿在体内停滞,水湿停滞以后,就会阻碍我们气血的运行。

调查发现:60岁过后,最聪明的“活法”不是吃喝、睡觉,而是这8点

再说了4个大个头的和田玉枣就有100克，能量高达317千卡，这但是半顿午饭的能量，多吃红枣不必定补填，但很简单胖人的(www.e993.com)2024年11月28日。喝骨头汤补钙？钙真补不了多少，这是因为不管是把大棒骨剁碎，仍是加醋煮，骨头中的钙都很难溶出。但是骨髓里的脂肪倒是会溶出不少，骨头汤白白的首要便是脂肪的劳绩。所以喝骨头汤补钙，...

真相|世纪离婚,破案了。|银耳|山药粉|怀山药|黄芪粥|真相(无线...

(2)常年高压高强体力跟不上,气虚,容易生病(3)K衰补、补S强J(4)失眠心Ji、盗汗头、早白发、虚弱、寒气重冬天手脚冰凉的(5)产后术后虚弱,qi虚S虚,瘀堵不通,结J(6)备孕前期一定要调理好自己的S和整体循环(要不然很容易流)基本上血虚肾亏虚的,2鹿连喝1个星期,像精神气、月经量、身体的循环代谢,...

比游泳跑步更简单!每天练太极:提升免疫力,男女老少全家皆可学!

便能调节全身,提免疫一学就会,0基础也能练比伸懒腰还简单而且它是专为国人体质打造还结合当代人的生活习惯和疼痛问题做出了全新的组合排列结合太极的松沉融合瑜伽的拉伸精准刺激经络起到最大化拉伸效果价格亲民,人人都可练但效果却一点也不含糊...

“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?建议早了解不吃亏

所以啊，再好的补药也不能随便吃。3、过午不食的养生习惯最近几年过午不食的养生法开始流行起来，不管是年轻人还是中老年人都开始采用这种办法。但这里必须要指出的就是，到目前为止还没有任何的研究发现过午不食，能够给身体带来好处，反倒是发现如果不吃晚餐的话，会给人体的肠道、胃部带来很大的刺激，从而...

躺着也能瘦?睡前一贴,肚腩水肿全消失,老公都夸我瘦了美了!

你的胖不是真的胖,而是湿气重!给很多女星调理身体的名医夏梦就说过:90%的肥胖是湿气导致的虚胖。张馨予也曾发过微博:湿气一大就忽然重了十几斤。如果你还不确定,自己是不是湿气导致的虚胖?就对照以下几点:(中了2个以上那先恭喜你,因为虚胖比“真脂肪”好对付太多了!)...