天气降温,高血压患者如何应对?

1.血压达标标准：大多数高血压患者（包括合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者）血压应控制在130/80毫米汞柱以下，80岁及以上老年患者可控制在140/90毫米汞柱以下。2.科学监测血压：鼓励居家进行血压监测，有条件可进行动态血压监测。晨起测量血压应在排尿后、未服用降压药、早饭前，晚间测量应...

冷知识:什么是理想血压?不是140/90,不是130/80,而是……

虽然我国把血压超过140/90mmHg作为高血压的诊断标准,但是理想血压的标准是<120/80mmHg。这就是说,血压超过120/80mmHg就算增高了。对于健康人来讲,只要没有低血压相关症状(头晕、眼黑、倦怠、乏力等),血压低一些、心血管系统就更安全一些。美国医学会杂志子刊曾发表一项研究,结果发现:收缩压(我们平时所说的“...

快收藏!中国高血压临床实践指南发布,要点汇总,全是干货!

宽度为臂围的37%~50%,袖带气囊宽12cm、长22~26cm适用于大多数成人)进行血压测量,上臂围>42cm者可选择腕式电子血压计(1B);(3)测量血压的上臂应充分暴露或只覆盖单层衣物(勿挽袖子),袖带下缘置于肘窝上方2~3cm(1C);(4)每次测量血压至少获得2次血压读数,每次间隔1~2min,取2次读数的平均...

世界高血压日|心梗、尿毒症找上年轻人,高血压知晓率、治疗率为何低

“我国血压控制率最早不到10%,现在是15%~20%之间,仍有超过80%高血压患者没有将血压控制得当,这也是为什么我国心脑血管病一直是‘头号死因’。”梁春表示,高血压是中国心脑血管疾病防治的核心。除了高血压之外,高血脂,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平高也是诱发心血管疾病的重要危险因素。梁春提及,近半数...

我的血压150/95mmHg,没吃药现在只有120/80mmHg,是怎样做到的?

通过上面的调整,大概坚持了3个月的时间,血压就基本上恢复了正常,长时间监测发现,血压一直很稳定,头也不昏了,精神状态也明显改善。目前的血压只有120/80mmHg,清晨起来的时候还要低。在没有吃任何降压药的情况下,实现了血压的完美达标。对于高血压朋友来说,有几种常见的态度:...

130/80mmHg,不要让你的血压逾越这条警戒线

很多人知道,2017年美国将高血压的诊断标准从≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg(www.e993.com)2024年11月17日。对此,我国学者褒贬不一,曾一度引起激烈争论。需要说明的是,国内学者争论的实质并非血压超过130/80mmHg是否有害,而是下调诊断标准后会增加大量确诊高血压的患者,从而带来一系列的社会问题。与此同时,对于130-140/80-90mmHg范围内的...

2024 ESC血压升高和高血压指南解读与思考

对于所有的高血压(血压≥140/90mmHg)患者,无论年龄大小以及是否有合并症,只要能够耐受,都要将血压降至130/80mmHg以下(120-129/70-79mmHg)。这是新版指南最重要的一个突破。如果患者不能耐受,如中至重度虚弱或出现其他情况(包括严重颈动脉狭窄等),血压降至130/80mmHg以下,患者可能出现明显脑缺血等情况,此时可...

围术期高血压管理的指导建议

约50%的常规心脏手术患者需要静脉降压治疗,以控制围术期高血压导致的并发症,例如二尖瓣功能不全加重、急性失代偿性心力衰竭、停药后反弹性血压增高、缝合位置出血、脑出血、主动脉夹层等。降压过程中需要保持足够的终末器官灌注,因血压过低可增加心脏并发症和终末器官灌注不足的风险,特别是血压自我调节功能受损的患...

关于高血压,每个人都要记住这10句大实话

9.大多数高血压患者应该把血压控制在140/90mmHg以下,最好控制在130/80mmHg以下,这是降低心脑肾并发症的重要措施;10.血压要知晓,降压要达标!这是对自己生命健康的负责,也是对家庭、对社会的负责!转到你的亲朋好友群吧!关注“郭艺芳心前沿”,每天收到有用的健康知识。

血压高到一百七八,一降血压就头晕眼花?医生一听,想到这种病

测血压174/86mmHg。查找既往检查结果,2年前颈动脉超声报告,双侧颈动脉都有50%～69%的狭窄。复查颈动脉超声。结果:双侧颈动脉狭窄都超过70%,重度狭窄了!颈动脉狭窄的患者血压是会升高的。除去动脉粥样硬化不说,颈动脉狭窄到了一定程度,就会影响到脑供血。人体是会自我调节的,颈动脉狭窄、脑供血不足了,那就...