最新研究:经常吃辣椒可以降血糖?还能降低癌症风险?怎么吃才对
空腹食用辣椒可能会对胃黏膜造成刺激,引起不适感。建议在饭后半小时左右再食用辣椒,以减少对胃肠功能的影响。4、把控好辣椒量对于存在消化不良等问题的人群而言,过多摄入辣椒可能会加重症状。这类人群在食用辣椒时应特别留意自身反应,并随时调整摄入量。参考资料:[1]《越能吃辣的地方,肛肠医院越多?吃辣如何...
了解这个秘密!主食吃对稳稳的血糖,你知道哪个更易升血糖?
该研究使用了PURE研究的数据(涵盖21个国家或地区),涉及超过13.2万名参与者,经分析后发现:米饭摄入过多,可提升部分国家与地区人民的糖尿病风险,尤其是南亚地区,最高可让糖尿病风险提升61%;但这一结论并不适用于中国人,在中国并没有发现吃饭吃得越多,糖尿病风险越高的现象。所以,不能把血糖升高的锅都甩到米饭...
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?
该研究使用了PURE研究的数据(涵盖21个国家或地区),涉及超过13.2万名参与者,经分析后发现:米饭摄入过多,可提升部分国家与地区人民的糖尿病风险,尤其是南亚地区,最高可让糖尿病风险提升61%;但这一结论并不适用于中国人,在中国并没有发现吃饭吃得越多,糖尿病风险越高的现象。所以,不能把血糖升高的锅都甩到米饭...
女大学生竟查出糖尿病,医生:每天喝这个,难怪血糖高的吓人
火龙果中含有的高纤维能够在吸水后膨胀从而延缓身体对于葡萄糖的吸收,刺激胰岛素的分泌,从而帮助维持、降低血糖。食用火龙果的时间是在饭后大约1小时吃适量的火龙果能够有效帮助控制餐后血糖升高。打开网易新闻查看精彩图片2、无花果无花果虽然是属于甜味水果但是其中所含的糖分却很少,其中还含有丰富的酸类和酶类物质...
31岁的小伙子,严重的糖尿病,就因为忽视了这些身体信号
31岁的小伙子,严重的糖尿病,就因为忽视了这些身体信号原创李青大夫肾病科普收录于话题#我的文章436#糖尿病54天津大学泰达医院|李青31岁的小刘,前几天陪老婆做产检,凑热闹也测了一下血糖,空腹血糖15mmol/L。他不相信,就到医院做了糖耐量试验,结果空腹血糖13.2mmol/L,餐后2小时血糖18.8mmol/L,糖化...
米饭、馒头和面条,哪个更容易升血糖?主食吃对了,血糖稳稳的
主食吃对了,血糖稳稳的张先生,有5年的糖尿病史,期间一直有遵从医嘱,按时服药(www.e993.com)2024年9月8日。听人说,糖尿病患者要“清淡饮食”,所以为了控糖,张先生基本不吃米饭、馒头、面条等主食,肉也很少吃,平时只敢吃一些即食燕麦片、红薯、南瓜等主食。但坚持了一段时间后,张先生的血糖,不仅没控下来,反而渐渐升高了。空腹7.2,饭后...
大妈血糖从13.2降到了6.4,方法很简单实用,照着做你也可以
大妈血糖从13.2降到了6.4,方法到底是什么?张大妈起初也不知道自己的身体异常,但总是感觉口渴,饭量也逐渐的增加,夜里睡觉的时候还会出现盗汗、失眠等现象,起初以为是更年期的影响,但是到后面,情况越来越严重,实在撑不住了去做了检查。结果显示血糖升到了13.2,这可吓坏了张大妈,后悔自己没有早点过来,影响了自己的身体...
指南.共识|高甘油三酯血症性急性胰腺炎诊治急诊专家共识
2.3.6复发率高国内研究发现,HTG-AP患者的复发率显著高于胆源性AP患者;国外研究发现,约32%的HTG-AP患者存在复发性胰腺炎。复发性HTG-AP多见于血清TG水平未控制、血糖控制不佳的糖尿病患者及酗酒者。2.3.7诱因隐匿、发病年轻化高脂肪餐、饮酒、丙泊酚、雌激素、三苯氧胺、口服避孕药、β-受体阻滞剂、糖皮质...
色瑞替尼/塞立替尼 完整说明书
在研究1中报道2%或更多患者严重不良药物反应为抽搐,肺炎,ILD/肺炎,呼吸困难,脱水,高血糖,和恶心。用ZYKADIA治疗患者中5%患者发生致命性不良反应,包括:肺炎(4例患者),呼吸衰竭,ILD/肺炎,气胸,胃出血,一般身体健康状况恶化,肺结核,心包填塞,和脓毒血症(各1例患者)。用ZYKADIA治疗患者10%发生由于不良反应终止治疗。
清明时节,与茶有关的春天
现阶段研究表明,普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能;茯砖茶也有很好的消脂去腻作用,降脂减肥功能较强。此外,黑茶有助御寒,适合虚寒体质者引用。白茶:抑菌抗辐射白茶按采摘标准不同可分为白毫银针、白牡丹、贡眉和寿眉。白茶的化学成分一般与绿茶比较接近。与其他茶类相比,白茶的抗菌效果比较好。此外,白...