小米营养又健康,常吃有3大好处|红糖|坚果|小米粥|蛋白质|维生素|...
产妇在分娩后头一两天会感到疲劳无力和胃肠功能较差,可选择清淡、稀软、易消化的食物,红糖小米粥是不错的选择。但是要注意,坐月子期间只吃红糖小米粥是远远不够的,要多吃些禽肉类、鱼类、动物肝脏等以保证供给充足优质蛋白质,补充铁等微量元素,并促进乳汁分泌,还需重视蔬菜水果和奶的摄入,补充膳食纤维,防止便秘。
空腹血糖7.9,算严重吗?提醒:若没有这几种情况,基本不用担心
如果没有出现上述情况,一般情况下问题不大。但是,当出现了上述症状时,需要进一步进行检查,特别是要检查空腹血糖、糖化血红蛋白等指标来进行确诊。如果没有出现这些表现,也不能太过放肆,在日常生活中,还是要自己多注意调整,想办法把空腹血糖降下来。可以做好以下3件事:调整好饮食合理安排好自己的一日三餐,尽量...
糖尿病不得并发症,把血糖控制到多少合适?还要注意啥?
一次严重的低血糖可能会引起严重的眼底出血,诱发高血压而导致心衰,甚至致残、致死。严格控制血糖,可使糖尿病微血管并发症大大减少,对大血管并发症也有一定程度的降低,但并不等于完全没有并发症的可能。当然,也不能因此就放松对血糖的控制。疑问二:远离糖尿病并发症,血糖控制在多少合适?延缓糖尿病并发症的发生发...
糖尿病人,不要以为空腹和餐后血糖控制好就OK
空腹血糖9-10mmol/L,肯定不正常了,那么要判断是不是严重,还得结合餐后血糖,尤其是糖化血红蛋白,来综合判断血糖的情况。而要判断一个糖尿病人的严重程度,除了看血糖控制的如何,还得看发病年龄,发现长久,合并疾病,脏器是否受损等等情况,才能得出糖尿病是否严重。血糖多少就要考虑糖尿病?1、空腹血糖:正常人空腹...
血糖高到多少,才需要打胰岛素?在这5种情况下,不能“省”
糖尿病患者如要进行大中型的手术,在高热、心肌梗塞、严重感染、严重创伤、脑血管意外等情况下,根据情况注射胰岛素来整体控制血糖。总之,高血糖对人们健康造成的危害是很大的。如血糖超过正常限度,仅降低血糖是不够的,有必要将血糖恢复到正常水平,以减轻高血糖引起的健康危害。糖尿病患者还有很多降低血糖的方法,如减少...
血糖若在这个范围内,通常不需担心,不妨对照自查一下
采血时不要挤压手指,挤压手指,会导致手指组织液混入血液中导致测量,血管偏低,采血前可用热水洗手或者揉搓双手(www.e993.com)2024年7月27日。5、正确记录血糖水平这是一个值得提醒大家的问题,很多糖尿病人群按照要求进行自我检测,但是却没有记录的习惯。没有记录,不仅看不到血糖变化趋势以及影响因素,而且在需要时也无法与医生沟通到有价值的信息...
康养中心宣称能调理好高血压、2型糖尿病,它是不是在收“智商税”?
医生说法:血糖降到正常指标≠糖尿病好了高血压、2型糖尿病到底能不能逆转?看看一些医生怎么说。5月1日,中国新闻网与科学辟谣平台共同开设的“科学辟谣进行时”栏目刊发过稿件《高血压药不能停,需终身服药?》,稿件内容显示:“高血压是一种慢性疾病,可终身相伴,大多数高血压患者需终身服用降压药物,只有部分继发...
不同糖尿病人,血糖控制目标不同,看看你达标了吗?
高血糖对孕妇及胎儿均可造成不良影响,因此,对糖尿病孕妇的血糖一定要严格控制,使其尽可能维持在正常人的水平。糖尿病妊娠者餐前及睡前血糖不应超过5.5mmol/L,餐后1小时不应超过7.8mmol/L,餐后2小时血糖不应超过6.6mmol/L,如果高于这一标准就要及时干预。
二型糖尿病人有什么办法可以恢复正常吗?本文详细讲解
有些2型糖尿病患者,该用药时别含糊而对于一发现就是较为严重的糖尿病问题,比如糖化血红蛋白水平超过9.0%,或者血糖水平超过13.6mmol/L的2型糖尿病患者,如果单靠饮食和运动来降糖,想要控制到达标合理的范围内,通常是很难做到的,这种情况下,在做好生活调理的基础上,尽快启动降糖药物治疗就是更好的选择。
【标准与讨论】国家基层糖尿病防治管理手册(2022)
糖尿病可以导致视网膜、肾脏、神经系统、心脑血管系统等多个靶器官的损伤,是我国失明、终末期肾病、心脑血管事件和截肢的主要病因,疾病负担沉重。同时,在病情严重或应激时可发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等急性并发症,严重时可危及生命。血糖控制在糖尿病管理中具有重要意义,严格控制血糖可以降低糖尿病相关并发...