糖尿病人吃水果血糖不高,记住黄金“四要素”!
当血糖控制比较理想,即空腹血糖能控制在7.77毫摩/升以下,餐后两小时血糖控制在9.99毫摩/升以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖,就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想,可先将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃,等病情稳定后再选择水果。要素2:吃水果的“时间”水果一般作为加餐食...
糖尿病到底是否需要一辈子服药?
我看了他的血糖情况,餐后1小时16mmol/L左右,餐后2小时13-14mmol/L左右。那这样的血糖值究竟是否需要吃药呢?我们知道,非糖尿病人餐后1小时和餐后2小时血糖值都不应该超过11.1mmol/L,这位糖友的血糖显然是超标了,但考虑到他糖化血红蛋白正常,所以血糖可能是刚升高起来不久,也许就是近期饮食太多了,医生不给开...
超重肥胖不早控,小心糖尿病找上门
提倡晚餐后1-1.5小时可进行适当运动,每周运动5次,每次30分钟,运动心率最好保持在每分钟(170-自身年龄)。定期筛查很重要,超重人群需注意正常人群血糖一般控制在空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2h血糖<7.8mmol/L,糖化血红蛋白(HbA1c)<6.5%;血压控制在<140/90mmHg;总胆固醇<6.2mmol/L,甘油三酯<2.3mmol/L。由于糖尿...
糖尿病人身体这三个情况,说明血糖失控,稳血糖请用这些方法!
3.糖尿病人视力下降,说明血糖高了长期的血糖高对眼睛的影响主要包括:1.血糖瞬间飙升时,会引起房水渗透压改变,导致视物模糊,在血糖降低以后会逐渐好转。2.长期血糖控制不良,会损伤微血管,导致糖尿病视网膜病变,眼底出血、渗出,新生血管形成,严重者形成视网膜剥脱,甚至失明。3.白内障,长期血糖过高容易导致患者晶体混浊...
山东援青 | 首例持续葡萄糖监测技术完成,助力祁连糖尿病治疗迈上...
监测到高血糖或者低血糖,采取胰岛素泵强化治疗方案把高血糖状态控制住,并对病人生活方式进行宣教,包括科学饮食和运动方案(三餐定时定量、少稀少甜少油盐,餐后1小时运动半小时),同时制定个体化药物治疗方案,提高用药依从性,患者最终得到有效治疗,血糖水平调至平稳后出院,患者及家属非常高兴,困扰已久的糖尿病终于得到有效...
入秋糖尿病发病增加!Granions格兰宁黑蒜片助稳血糖
2、三价铬,根源降糖,从细胞开始调节血糖美国人类营养研究中心的临床观察已经证实,糖尿病人补铬后,空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白(HBAIC)、空腹胰岛素(INS)、餐后2小时胰岛素水平均得到显著改善,且能平稳保持到四个月之后(www.e993.com)2024年9月7日。这充分证明:三价铬的降糖效果是显著而稳定的。
糖尿病人适合喝茶吗?提醒:喝茶时要做对3件事,记住2个“不要”
而茶叶中的茶多酚,可以刺激胰岛素分泌胰岛,稳定血糖值。茶叶中的儿茶素非常丰富,这种物质可以有效延缓肠道吸收糖类物质,可以抑制餐后血糖升高。综上所述,糖尿病患者是可以适当喝茶的,如果喝对了不仅不会影响血糖值升高,还有利于控制血糖。只不过,在喝茶时,要做对下面3件事,这样才能真正做到降低血糖!
吃完饭就困,原因不只是吃太饱,还可能是这些疾病信号
1.糖尿病糖尿病人的胰岛素分泌不足,容易导致吃完饭后血糖“失控”,比常人更容易犯困、想睡觉。2.低血压餐后低血压是老年人特有的一种疾病,除了饭后困,还可能伴有一些头晕、虚弱、嗜睡的表现。3.甲减甲状腺功能减退(简称“甲减”),容易出现记忆力差、反应迟钝、爱犯困的症状。4.心脏疾病如果血液供...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
按照标准,如果餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病了。“怎么越控越差了?”医生很疑惑,“再这样下去没有人能保证会不会下次就确诊了。”事实上,在糖前期患者中,很少有人能一下子就摸清楚控制血糖的规律,几乎都会走上一段弯路,不断的试错。在潘琦看来,有些人会在减重的过程中血糖升高,...
糖尿病人什么时间吃水果血糖不会高?来听专家告诉你
糖尿病人是可以吃水果的,也是应当吃水果的,专家建议:在血糖控制较为稳定的情况下,比如空腹血糖小于7.0mmol/L,餐后2小时血糖小于8.0mmol/L,糖尿病人每天都应当吃200克的低糖水果来满足身体的需要。那么,什么时间吃水果既对血糖的影响最小,而且还有助于稳定全天的血糖水平呢?