...不同处理下玉米淀粉与阿魏酸的协同作用及其对餐后血糖水平的影响

因此,玉米淀粉不能显著降低餐后血糖值。图3c说明了阿魏酸影响玉米淀粉消化率和降低餐后血糖水平的关键机制:一方面,阿魏酸与玉米淀粉分子通过氢键相互作用结合。结论本研究探讨了不同处理条件下玉米淀粉与阿魏酸的协同作用及其对玉米理化性质、体外消化率和体内餐后血糖水平的影响。我们观察到,当物理混合时,阿魏酸不会...

想吃甜食又不想长肉、升血糖?学会这两点,解馋又健康!

虽然午餐的血糖水平下降缓慢,而且到5~6小时后也有个低谷,但波动幅度没那么大,而且并不影响晚餐后和第二天早餐的血糖水平。如果是在午餐和晚餐之间的15:30分吃蛋糕,引起的血糖波动很小,而且正好预防出现餐后4~6小时的血糖低谷。夜间和第二天早餐后的血糖反应也比较平稳。在2型糖尿病患者中所做的...

空腹血糖13.5,算严重吗?该如何有效降血糖?

不用多说,这个肯定算比较严重了。我们先来看看一般的血糖要求,具体如下:1、一般的血糖要求①正常人的血糖水平空腹为3.9~6.1mmol/L;餐后为4.4~7.8mmol/L②糖友的血糖水平空腹>7.0mmol/L;餐后>11.1mmol/L2、空腹血糖13.5mmol/L,意味着什么患了糖尿病,对于较年轻的糖友而言,一般要求是把空腹控制在7...

早餐明明吃得少,为何餐后血糖更高?早餐选择很重要

2.血糖的生理变化早餐时餐后血糖更高还与人体内血糖水平有一定的关系,因为正常的情况下,早上的血糖水平相对是比较高的,从而会更不利于血糖的控制。3.烹调方法不对早上餐后血糖高还与烹调的方法有关,有些人吃鸡蛋喜欢煎的,或者喜欢煮得比较稀烂的食物,无论是油脂高还是过于好消化的食物都容易导致血糖飙升。

2项指标+1个公式,教你估算餐后血糖

导读:临床中,糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹血糖(FBG)和餐后2小时血糖水平对于降糖药物的选择、剂量的调整具有重要意义,相比前两者,后者由于检测相对不便,往往难以获得。因此,掌握一种利用已有数据预测2h-PBG的方法,无疑有助于疾病的管理。推算公式2h-PBG=1.5XHbA1c+0.5XFBG–4.1...

36岁女子血糖从13.5降到5.4,医生:2种食物对胰岛好,可多食

孙女士便辞掉了自己的工作,也上网搜查了很多关于糖尿病方面的饮食,经过差不多一年多时间的调理,如今血糖控制的不错,从开始的13.5mmol/L降到5.4mmol/L的可控范围内,听到这样的结果,孙女士也非常的开心(www.e993.com)2024年11月3日。医生:2种食物对胰岛好,可多食1、山药对血糖高的人来讲,增强胰岛功能是非常重要的,同时也是稳定血糖的关键...

肉沫蒜苔杂粮窝窝头升血糖吗小安吃4个餐后血糖高不高来看看

大和:降潍柴动力至“持有”评级目标价下调至13.5港元今天16:44电子支付潍柴动力查封房产1021处!李传良案细节:54岁辞职后外逃、曾举报市委书记今天12:04反腐房产6976专项整治非法“小耳朵”营造健康收视环境10月13日10:01社区治理湖南蓝山让易地搬迁瑶民端稳就业饭碗10月12日22:40环境建设蓝山本周农...

只看空腹和2小时血糖?你想得太简单了!

图2:1小时血糖结合其他指标可预测未来糖尿病风险该研究发现,基线为NGT、空腹血糖受损IFG、IGT、和IFG/IGT这4组人群7-8年后糖尿病发病率依次上升,从2.4%到13.5%。当加上OGTT基线上的另一点——1小时血糖155mg/dL即8.6mmol/L为切点后发现,正常糖耐量但1小时血糖>155mg/dL的,7-8年后糖尿病发生率由2.4%...

糖尿病运动真能降血糖,散步和跑步哪个更好?

3.胰岛素在体内代谢慢的时间也不一。速效胰岛素持续作用时间长达3-5小时,短效胰岛素作用时间长达5-8小时。使用胰岛素纠正的几大误区:1.比如有糖友测餐后血糖13.8mmol/L,立即补打2单位胰岛素,以求快速降低高血糖。但是每个人胰岛素敏感系数不同,打多少单位胰岛素,血糖下降幅度都是不同的;如同一个人,在不同...

跟风“网红”减肥,杭州女高管暴瘦13.5公斤!到医院一查,麻烦了!

这里普及一个概念——升糖指数(GI指数),指食入某种食物后它升高血糖的速度和能力。低GI食物在人体内消化和吸收相对缓慢,有益于控制餐后血糖。那如何正确食用水果呢?糖尿病患者应选用GI低,且含糖量低的水果,如樱桃、李子、柚子、桃子、苹果和梨等,但也不能多吃。误区二口感不甜,含糖量就不高甜度不但与...