95岁南怀瑾:养生秘诀就2个字,不是睡觉,不是锻炼,而是……

中老年人读,预防高血压等疾病,防患于未然。不只是养身,书中还特别讲到了如何“养心、调神、养气”,每天都有好心情。国学大师南怀瑾体弱多病,正是汲取了秦伯未的中医养生知识,活到95岁高龄。相信对于我们普通人而言,读这套书就足够了,肯定收获巨大,身体也会越来越棒!更重要的是,它的版本非常权威!上手直接...

血压95/150mmHg严重吗

血压95/150mmHg严重吗核心提示:收缩压正常下舒张压150mmHg是高血压,需要引起重视。收缩压正常下舒张压150mmHg是高血压,需要引起重视。舒张压150mmHg已经超出了正常值范围,属于三级高血压,如果持续不加以干预,可能导致心脑血管并发症的发生,因此需要积极治疗。患者可能处于紧张、焦虑等应激状态,此时交感神经系统兴奋...

148/95血压高吗

这种情况收缩压148毫米汞柱,舒张压95毫米汞柱,属于高血压范围。收缩压148毫米汞柱表明血液对动脉壁的压力增加,超过正常范围;舒张压95毫米汞柱则表示心脏在每次收缩后将血液泵入血管时遇到更大的阻力。这种情况可能是由于长期高盐饮食、过度体重增加、缺乏运动等原因导致体内钠离子浓度增高引起的水钠潴留所致。上述因...

我的血压150/95mmHg,没吃药现在只有120/80mmHg,是怎样做到的?

并不是所有的高血压都需要吃药。当您发现血压升高时,一是要找找原因,二是要进行调整。看看我的血压,一直保持很稳定,告诉您调整的方法。早在2年前,发现血压有点偏高,经常测量发现,最高达到150/95mmHg,只要门诊做得时间久了,就会有头昏的感觉,血压就会高于正常值。对于这种高血压,其实是有原因的,一是压力较大...

下压95需要吃降压药吗

下压95mmHg属于临界高血压状态,一般无需服用降压药。下压95mmHg属于轻度升高,如果患者没有明显的症状,并且生活方式调整后血压能够恢复正常,则可以先不使用降压药。但需要注意定期监测血压,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等。若患者存在严重心脏疾病或肾脏疾病导致的心力衰竭、肾功能不全等情况时,即使血压为...

血压95/59mmHg正常吗

血压95/59mmHg属于低血压状态,需要密切观察(www.e993.com)2024年11月17日。血压95/59mmHg时,收缩压接近临界值,而舒张压明显降低,此时心脏泵出的血液无法被有效地利用,导致外周血管阻力下降,从而引起血压偏低的现象。这种情况可能会导致脑部供血不足,出现头晕、乏力等症状,严重时甚至会出现晕厥的情况,因此需要密切关注血压变化,及时发现异常并采取相...

吃降压药30年,副作用越来越多,他却能坚持活到95岁,有何诀窍?

沙坦类降压药尤其适用于左心室肥厚、心衰、糖尿病肾病、冠心病等疾病的患者,对于双侧肾动脉狭窄患者、高钾血症患者、妊娠期妇女是禁用的,同时这类药物可能导致严重的血管神经性水肿,也可能导致血钾升高,所以需要定期监测血钾水平。周叔一直服用的是沙坦类降压药,直到走到生命的最后时刻,在此也不能忽视他在改善生活...

晨交班时,护士长最爱提的104个问题!

动脉性杂音常在腹中部或腹部一侧:腹中部的收缩期杂音(喷射性)常提示腹主动脉瘤或腹主动脉狭窄;若收缩期杂音在左右上腹,常提示肾动脉狭窄,可见于年轻的高血压患者。若该杂音在下腹两侧,应考虑髂动脉狭窄;当左叶肝癌压迫肝动脉或腹主动脉时,可在包块部位听到吹风样杂音或在肿瘤部位(较表浅时)听到轻微的连续性杂音...

许多肾友得肾衰竭,跟它关系密切!千万严防死守

血压高肯定会有症状,没症状说明血压不高血压高点低点关系不大,管不管都那样血压高调理调理就行,没必要吃药,吃药副作用太大了...类似上述的错误观念误导了很多人,让许多人肾衰竭提前到来。高血压与肾衰竭关系非常密切。一方面,血压可以反映肾病的严重程度,比如一个肾友之前血压挺好的100/60mmHg,却升高到130/...

高血压患者需要经常更换降压药吗?| 时令节气与健康

来源:健康中国高血压患者不应该经常更换降压药。高血压是慢性疾病,需要终身治疗,但药是不是能长期吃,有几个原则。第一,药物是否有效。