坐久了腰窝疼,真不怪腰,可能是这里出了大问题!

不过,有一种腰窝附近的疼痛,真的不能怪腰。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷具体来说就是,坐久了之后腰窝附近隐隐作痛,甚至时常会感觉有一种放射性的蹿麻感,从下背部一路弥散到屁股。等我们惴惴不安地去医院取片子,结果却发现腰没啥毛病,也没腰椎间盘突出;热敷加按摩嘎嘎一顿整,却一点都不见好转,甚...

“挺胸抬头”其实不是最健康坐姿,这样坐才最健康!

这样整个脊柱都会处在一个错误的力线上,相关的椎间盘、韧带、肌肉都会出现疼痛和慢性病变。过度的挺胸也会使我们的肋骨外翻,影响我们呼吸的辅助肌群—肋间外肌和肋间内肌的收缩,进而影响我们的呼吸功能。更何况,“抬头挺胸”需要更多的肌肉参与,主观发力才能维持,很容易就肌肉疲劳了,而且在坐着时用力地抬头挺胸还...

尾椎骨一坐就疼是肿瘤吗

1、肿瘤当患者尾椎骨部位的细胞发生病变,就可能会导致局部组织出现异常增生,从而引起尾椎骨疼痛的症状。建议患者可以去正规的医院进行影像学检查、组织病理学检查等检查,来进一步确诊病情。如果是良性肿瘤尾椎骨一坐就疼可能是肿瘤,也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。1...

小时候因为父母不靠谱,留下什么遗憾?网友:现在尾椎骨都疼

1还是小学的时候,从单杠上掉了下来,把尾椎骨摔坏了,一个月的时间,我屁股疼的只能站着上课。父母就是没带我去看医生,现在开车时间长了,就屁股疼,尾椎骨都不能碰。2小的时候身体不好,感冒咳嗽非常严重,家里也没钱给买药,晚上睡觉咳嗽,我爸让我把嘴闭上,不准咳嗽,在咳嗽滚出去。我也是嘴咬着被子憋着...

坐久了屁股疼?用这个蜂窝冰垫,感觉坐在云朵上一样爽,凉气飕飕的

坐的时间长了,导致腰疼、屁股疼,男人屁股疼,女人屁股更容易疼,因为女性骶骨更宽更短,尾骨后移,坐着受压强度更大,打开网易新闻查看精彩图片坐久了屁股有坐在针毡上的感觉,这还不算最遭罪的!!!天气稍微热点,坐久了,屁股上的汗湿气无法排出,...

女星怀三胎被折磨到走不了路:孕期耻骨痛比生孩子疼100倍

都说生孩子最痛!除了生产时的十级疼痛,经历过的妈妈都知道,怀胎十月,要经历的痛数都数不清(www.e993.com)2024年11月13日。腰痛、关节痛、手腕痛、尾椎骨痛、还有要命的趾骨痛...前两天,在三胎孕期的明星妈妈李念就分享了自己怀孕的经历,目前怀孕6个多月的她,已经因为耻骨痛到走路都困难。早在...

女子雪天摔倒后躺着坐着都难受,到医院一查骨折了

被搀起来后，吴女士感觉臀部疼痛感强烈，本以为休息一会就会好转。但是无论是躺着还是坐着都十分难受，回家后吃了药又涂了药，还用理疗仪进行了理疗，多日也没有好转。家人将吴女士送到哈尔滨市第五医院就诊，医生通过查体配合影像科检查结果，诊断为骶尾骨骨折。哈尔滨市第五医院脊柱外科主任医师邹天彪表示，经常有...

年轻人为什么会腰疼,“哪都疼”究竟是种什么病?

1995年春天的一个工作日中午，何家辉从办公室到食堂的路上突然发病，“尾椎骨上面，放电一样，如果打分的话，满分，10分的疼。”何家辉躺在病床上回忆当年的情况。因不想手术，进行了大半年的保守治疗，看过骨科、康复科，也求助过中医，还在朋友推荐下试过各种偏方，都不管用，最后打听到有个新开设的“疼痛门诊...

姿势不对完全白费!仰卧起坐这样才能不伤腰,并没有很可怕

还有可能会使尾椎骨受力摩擦,引起尾椎骨不适或腰酸,甚至磨破尾椎骨处的皮肤。这项运动并不适宜于脊柱损坏、腰椎间盘突出、脊柱肿瘤的患者。第三、女生千万不要在经期做虽然「仰卧起坐」很适合女孩子,但是千万千万不要在经期期间做。剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,子宫内膜碎屑也有可能种植在卵巢...