20亿人失眠困扰,γ-氨基丁酸提升睡眠质量59%,北美乐麦梦风靡全球

《临床神经学》杂志研究表明，睡前摄入300毫克γ-氨基丁酸的参与者入睡更快，睡眠质量显著提升。γ-氨基丁酸能减少失眠患者入睡时间，平均缩短32.2%，并增加总睡眠时长59%，相当于多出约4小时休息时间。这一发现为失眠治疗提供了新的可能性和科学依据。在当今社会，睡眠障碍已成为一个普遍存在的健康问题。它不仅影响...

失眠减寿真相?哈佛新科技问世,助3亿国人告别不眠夜!

研究发现：中、高剂量的γ-氨基丁酸能够显著增加受试者的睡眠时长，并提高在阈下剂量下入睡的受试者数量，但并未观察到对睡眠潜伏期的缩短作用，据此，实验得出结论：在本次研究条件下，口服γ-氨基丁酸能够有效提升3-4小时睡眠质量。在各项严谨的实验研究数据支撑下，“乐麦梦”的热度持续攀升，成为市场关注的焦点...

氨基丁酸治疗失眠吗

氨基丁酸治疗失眠吗核心提示:氨基丁酸可用于轻度至中度失眠患者的短期治疗。氨基丁酸是中枢神经系统内主要的抑制性神经递质之一,能够促进γ-氨基丁酸A型受体介导的氯离子通道开放,使突触后膜超极化,降低神经元的兴奋性,因此可起到一定的氨基丁酸可用于轻度至中度失眠患者的短期治疗。氨基丁酸是中枢神经系统内主要的...

茶叶茶氨酸片:功效、副作用及治疗失眠?了解含Y-氨基丁酸成分及其...

假如摄入过量,容易引起神经系统过度兴奋,引起失眠、虑和紧张等不良反应。2.作用睡眠品质:茶叶中的茶氨酸可抑制睡眠激素褪黑激素的分泌,从而影响睡眠品质。长期大量饮用茶叶可能造成失眠和睡眠优劣下降。3.对消化系统的影响:茶氨酸具有收敛性,能够抑制胃酸分泌,对部分消化不良患者有一定的好处。过量摄入茶氨酸可能造成...

酸枣仁茯苓百合氨基丁酸能治失眠吗

酸枣仁茯苓百合氨基丁酸能治失眠吗核心提示:酸枣仁茯苓百合氨基丁酸能辅助缓解失眠症状。该产品中含有的酸枣仁、茯苓、百合等中药成分具有养心安神的功效,而氨基丁酸则可促进脑内GABA受体作用,从而达到抑制兴奋性神经递质的效果,有助于改善睡眠质量。如酸枣仁茯苓百合氨基丁酸能辅助缓解失眠症状。

喝红茶会失眠吗

喝红茶一般不会引起失眠(www.e993.com)2024年11月20日。红茶中含有的茶碱、咖啡因等物质具有兴奋神经的作用,但其含量较低且茶叶中的氨基酸可促进脑内α-氨基丁酸释放,有助于抑制中枢神经系统的过度兴奋,因此适量饮用通常不会造成失眠。若存在长期失眠的情况,则建议及时就诊,完善相关检查后明确病因并积极治疗。

药食同源归茯γ-氨基丁酸膏隆重上市 全面助力国人深度睡眠

在古代医籍中将失眠归属于“不寐”、“不得眠”“目不瞑”等范畴,中医对失眠的认识最早见于《黄帝内经》,认为失眠的病机主要为阴阳失调、营卫失和、阳不入阴所致,与心、肝、脾、肾关系密切。现代医学认为失眠的发生多与γ-氨基丁酸和谷氨酸等多种脑内神经递质关系密切,临床上多采用苯二氮卓类、巴比妥类...

睡不好长不高?长高个子都是睡出来的吗?γ氨基丁酸可以长高吗?

睡不着的时候,仿佛有台小音箱,自动播放起这首“数星星”,可就在那快要随着星星的数目沉入梦乡之际,街角的一声车鸣,或是邻家传来的声响,都可能将你从梦境边缘拉回现实,又得从头再来数。这样的夜晚,是否让你倍感疲惫?或许,是时候认识γ氨基丁酸了。

“网红”营养品宣称能助眠 医学专家:口服γ-氨基丁酸助眠缺乏循证...

γ-氨基丁酸软糖属于食品类，没有类似安眠药的直接作用，也缺少广泛的临床验证。它实际上是辅助了分泌的过程，有的人吃了之后可以达到一定的分泌量而入睡，有的人可能不行，长期服用还会抑制自身的分泌能力。彭志平说，管理睡眠是一件长期的事情，失眠更多是由于社会活动偏多、工作生活压力大引起。和睡眠生理机制有关...

艾司唑仑、地西泮、唑吡坦...治疗失眠临床如何选?

特点:非选择性激动γ氨基丁酸受体A(GABAA)上不同的α亚基,具有镇静、抗焦虑、肌松和抗惊厥作用,对焦虑性失眠患者的疗效较好。本类药物有依赖性,长期应用后,停药可能发生撤药症状。BZDs禁用于妊娠或泌乳期的妇女、肝肾功能损害者、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者以及重度通气功能缺损者。