女性45岁绝经和54岁绝经,谁的“衰老速度”更快?说出大实话

在身体绝经后,身体内部的雌激素分泌会快速降低,并进一步导致皮肤松弛和暗黄。同时身体也开始发福,这都是女性衰老的特征之一。绝经后也会让女性变得易怒,情绪十分不稳定,这也会导致女性衰老。从这两个角度来说,绝经越早,女性的衰老速度会更快。假设一位女性45岁就开始绝经,那么到了50岁的时候就会看起来比较老...

女人月经越少,越容易显老是真的吗?

月经如潮汐潮落,是女性特有的生理节律。但过了25岁,卵巢机能开始退化(还有各种坏习惯蹂躏它),细胞像踩了加速键,日渐萎缩、活性降低,就会出现所谓的卵巢早衰。卵巢不能正常合成激素,姨妈就乱了。这也是为啥97%的人,一补雌激素就来,一停就走的原因。但人工补雌会代偿,时间久了,你的卵巢彻底罢工,神仙都救不...

性爱宝典:健身过度会败“性”

过度锻炼会使女性新陈代谢降低,体内脂肪含量减少,而脂肪对雌激素具有“仓储”的作用。对于男性和女性都很重要的雌激素,是蓄积在脂肪中定期释放的。一旦脂肪减少,雌激素的分泌量也会大大降低,直接影响到女性性欲的产生。例如更年期女性,由于雌激素过量流失,易导致老年性阴道炎、阴道萎缩而降低性欲。而中老年男性,缺乏雌...

郑秀文演唱会生图被骂上热搜?!谁规定女性必须前凸后翘才是美丽?

女性的肌糖原恢复速度慢于男性,脂肪代谢率会在健身后快速恢复。所以姐妹们要在锻炼后及时保持蛋白质,来巩固运动成果,防止脂肪囤积。第三个是排卵期(15-18天)。△图片来源@芽一这时候雌激素到达顶峰,代谢率攀升,你会觉得,自己全世界最牛,充满力量和斗志。同样是一个不能错过的「健身黄金期」!就很适合...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

妇女在进入中年以后,往往由于生活比较安定、家庭负担减轻、内分泌发生变化(如更年期以后雌激素分泌减少),体脂蓄积增加而发胖。一些调查发现我国一些大城市中老年女性的超重率高达40%。肥胖妇女中骨关节病和胆囊病的患病率较高,在反复减重和减重后体重反弹者中更为常见,值得引起注意。

乳腺癌“男女通吃” 男性病情往往会比女性更严重

酒精很容易使肝脏代谢功能受损,而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务,过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄,引起乳房肥大,增加罹患乳腺癌的几率(www.e993.com)2024年11月13日。睾丸功能障碍和服用含雌激素类药物,也可能会导致体内雌激素水平过高,使乳房肥大。2、基因突变BRCA1和BRCA2等乳腺癌易感基因是重要的抑癌基因,一旦发生种系突变...

大姨妈第一天很少可以健身吗

核心提示:大姨妈第一天很少时,一般不建议进行健身。大姨妈第一天很少时,一般不建议进行健身。大姨妈第一天时,女性体内激素水平变化较大,容易引发腹痛、腰酸等不适症状。若此时阴道流血量较少,主要是因为雌激素水平下降引起的子宫收缩所致,如果进行健身活动,可能会加剧子宫收缩,从而加重上述不适症状。因此,为了避免身...

看懂健身体测报告,离不开这4大基础数据!

而对女性而言,体脂过低就可能出现月经延迟、闭经、不孕、提前绝经等问题。因为脂类是合成雌激素和孕激素所必需的原料,而脂肪组织可以储存这些激素。腰、臀部的脂肪含量也与身体健康有着密不可分的关系。有研究表明,较高的躯干脂肪百分比与心血管疾病风险增加相关,而较高的大腿脂肪百分比与心血管疾病风险降低相关。

24小时健身房里,中年人开始卷减肥

有人说女性进入绝经期之后,体内雌激素水平就会下降,从而会影响能量代谢,无法正常调控体内的脂肪分布。如此一来,大量的脂肪就会堆积在腹部的位置,因此中老年女人的肚子上往有两三层的赘肉。然而有研究表明24～38岁时的雌激素水平也是很稳定的,步入中年后激素水平略有下降但影响不大,46岁之后才开始大幅下降。

到绝经才知,最“滋养”自己的6个“习惯”,不用多花钱也能变美

绝经意味着卵巢彻底停止其功能，包括不再周期性排卵和规律地分泌激素。因此，绝经后的女性通常无法自然受孕，还可能面临由于缺乏雌激素而引发的一些健康问题。那这是意味着绝经后会导致断崖式衰老吗？答案可能和大家想的不一样：会衰老但并不会断崖式衰老。因为人体内存在多种激素，共同发挥着作用。而卵...