血管细是什么原因造成的女性

2.雌激素水平变化雌激素具有促进平滑肌细胞增生的作用,可能导致血管壁增厚而管腔变窄。对于由雌激素水平波动引起的血管狭窄,可以遵医嘱使用他莫昔芬、依西美坦等药物来缓解不适症状。3.胶原蛋白代谢异常胶原蛋白代谢异常会影响结缔组织的正常结构和功能,导致血管壁增厚。改善胶原蛋白代谢异常引起的小血管狭窄的方法是...

容易受孕的水果_39健康网_不孕不育

容易受孕的水果包括草莓、蓝莓、覆盆子、猕猴桃、橙子等,但需注意的是,虽然这些食物有助于提高受孕几率,但并不能直接治疗不孕不育等疾病。1.草莓草莓中含有丰富的维生素C、叶酸等营养物质,能够促进雌激素分泌,提高卵子质量。此外,草莓中还含有一定的抗氧化剂,有助于改善子宫内环境。适量食用草莓可以增加怀孕几率,但...

女性真的要多吃肉!好处不止一点

特别是更年期的女性更要关注骨折的问题,雌激素水平的下降会让骨骼中的钙快速丢失,增加了患骨质疏松的风险,也会增加骨折风险。健康吃肉的3个建议虽说从健康层面来说,劝女性朋友们不要忽略了肉类的摄入,但最关键的是要吃对肉。1.控量很关键《中国居民膳食指南》建议,成年人每周吃畜禽肉300~500克,每周...

这么吃,延缓衰老_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

4.富含大豆异黄酮的食物大豆异黄酮主要存在于豆制品中,也属于植物雌激素。有研究对常吃的豆制品中大豆异黄酮的含量做了检测,结果发现:黄豆的大豆异黄酮含量最高,为97毫克/100克,黄豆经过加工后大豆异黄酮的含量会有不同程度的降低。不同豆制品中,大豆异黄酮含量腐竹>豆干>豆皮>豆腐>豆瓣酱>豆乳>豆浆>豆腐乳。...

乳腺癌术后吃什么水果好

苹果富含多种维生素和矿物质,其中的果胶和纤维素还有助于调节血糖水平,维持内分泌平衡。研究表明,常吃苹果可以降低乳腺癌复发率,并且有助于控制体重,减少因肥胖导致的雌激素水平升高而诱发二次发作风险。建议乳腺癌患者平时注意饮食均衡,避免高脂肪、高糖食物,如炸鸡腿、蛋糕等,以减少雌激素合成,有利于疾病恢复。同时...

张燕萍有医生:乳腺结节吃什么食物

猕猴桃猕猴桃富含丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体氧化自由基有很好的效果(www.e993.com)2024年11月19日。而乳腺疾病的发生与体内雌激素水平失衡有较大关系,女性患者等多吃一些猕猴桃可调节激素分泌。另外,经常食用猕猴桃还能辅助治疗乳腺癌。海带海带是一种大型食用藻类,其营养丰富、医食俱佳。现代医学研究表明,海带具有降血脂、降血糖、...

建议女人不要太节省,4种水果要常吃,补充雌激素,气色好显年轻

苹果中富含的雌激素类似物质能够起到一定的激素替代作用,有助于维持女性内分泌的平衡,减缓雌激素下降带来的不适。此外,苹果中的纤维素也能促进肠道蠕动,排除体内废物,有利于身体的排毒和减肥。二、猕猴桃猕猴桃中的维生素C含量很高,而且其中也含有一定量的雌激素类似物质,对女性的健康大有益处。猕猴桃还含有丰富的胶...

女人40岁以后,5种食物要多吃,补充雌激素,补气养血显年轻!

另外,桑葚的铁质含量非常高,女人常吃,能呵护卵巢,刺激雌激素分泌,脸色更加红润有光泽,色斑皱纹也会慢慢减少,女人40岁以后,不妨常吃桑葚,或是用桑葚干泡水喝,能够让你的肌肤变得越来越好,越来越年轻!红糖姜茶红糖姜茶很多女性都不陌生,特别是宫寒痛经的女性,坚持每天食用一些红糖生姜泡茶喝,能够很好的暖宫驱寒,...

天然的“雌激素”找到了,经常吃一点,保养卵巢防绝经

刺梨是一种药食两用的水果,它的作用也很大,尤其能起到调节免疫力,补充雌激素,延缓衰老的功能。刺梨中含有大量的营养物质,其中所含有的维生素C远远高于猕猴桃。刺梨常见的服用方法就是泡水喝,每天坚持服用一杯刺梨水,能够有效的减缓卵巢及身体以及皮肤的衰老速度,所以刺梨也具有炎黄衰老的功效。

女性雌激素偏低,多吃这三种果蔬,补充雌激素,还能防癌、抗衰老

女性雌激素偏低,多吃这三种果蔬,补充雌激素,还能防癌、抗衰老猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用;另外还有一种叫做抗突变谷胱甘肽的物质,它可以抑制癌症基因突变,对肝癌、肺癌、前列腺癌等多种癌细胞均有一定的抑制作用。鱼腥草鱼腥草也叫折耳根,是一种常见的美食,此外,还有很大的药用价值,有很强的消...