三高族群喝普洱茶的多重益处:预防与改善高血压、高血脂和高血糖的...

大麦中含有丰富的可溶性纤维和维生素B群,可以促进血脂的代谢,减低胆固醇和油三酯的含量,减轻心血管负担,预防高血压的发生。大麦茶还具有镇静和安神的作用,能够缓解压力,增进睡眠优劣。4.黑茶:黑茶是经过发酵的茶叶,对于高血压有一定的功效。黑茶中的一种物质叫茶多酚麦黑素,具有抗氧化、降压和降脂的作用。长期饮用...

近40 年临床研究发现的普洱熟茶保健功效

研究发现饮用普洱熟茶无副作用,对老年人和高血压与脑动脉硬化患者均有良好作用,摄入普洱茶增加了人体抗氧化能力;饮用普洱茶后尿液中具有降低脂肪酸和胆固醇的作用的肌醇含量升高,而提高人动脉粥样硬化内膜的低密度脂蛋白的3-氯酪氨酸显著降低,从代谢物的角度证实普洱茶的降血脂作用;摄入普洱茶片能够降低丙二醛(MDA...

伤心伤血管!研究发现:这种饮料堪比“伤心水”,大人小孩都爱喝!

天津医科大学总医院消化内科主任医师姜葵2017年在健康时报刊文介绍,大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食的功效,利于食物消化,还能益颜色、保五脏。爱吃肉、吃辣的人,大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,可解油腻,促进消化。⑨4.柠檬水平时也可以用新鲜柠檬或者柠檬片泡温水喝。5.山楂麦芽茶北京中医药大学...

大人小孩都爱喝的含糖饮料,过量饮用将提高心血管疾病风险

天津医科大学总医院消化内科主任医师姜葵2017年在健康时报刊文介绍,大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食的功效,利于食物消化,还能益颜色、保五脏。爱吃肉、吃辣的人,大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,可解油腻,促进消化。4.柠檬水平时也可以用新鲜柠檬或者柠檬片泡温水喝。5.山楂麦芽茶北京中医药大学东方...

伤心伤血管!研究发现:这种饮料堪比“伤心水”,大人小孩都爱喝...

天津医科大学总医院消化内科主任医师姜葵2017年在健康时报刊文介绍,大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食的功效,利于食物消化,还能益颜色、保五脏。爱吃肉、吃辣的人,大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,可解油腻,促进消化。⑨4.柠檬水平时也可以用新鲜柠檬或者柠檬片泡温水喝。

决明子,降脂降压,且能让咱老百姓的眼睛明亮

其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者(www.e993.com)2024年11月29日。3.抗电脑辐射:经常喝决明子茶可以保护视神经,特别对白领族,经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。4.软化血管对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,有软化血管,降低心肌...

夏天高血压应该选择哪一种降压饮料

一般来说,我们日常所喝的麦茶,主要是以大麦为原料制作而成。而大麦除了味甘咸,性微凉外,更具有能入脾、胃二经的作用,对于消暑、利水、消水肿,以及除胀气、促进消化效果最佳。麦茶有大麦茶、麦芽茶、小麦茶、荞麦茶等很多种,对于血压高人的来说,夏天应该选择哪一种茶来喝能达到的保健的作用呢?

晨读丨1月24日,关注健康每一天

患过心梗或冠心病后患者的心脏康复和冠心病二级预防的基本目标是减少血脂异常、高血压等危险因素带来的危害。假期保健吃得过多可喝点大麦茶促进消化春节期间顿顿都有美食,特别容易吃多。北京友谊医院营养科营养师华鑫指出,吃得过多,可以喝点大麦茶。

粽子又糯又香 怎么吃才更健康?

饮用大麦茶可助消化罗莎提醒,端午粽子是一种高糖、高盐、高热量的食物,糖尿病、肾病、高血脂、高血压患者及老人、儿童等人群如果食用不当,会诱发旧疾或引发肠胃疾病。即使是脾胃功能比较好的人,也应该遵循“少食多餐”的原则。在食用粽子时,一定要注意蒸熟热透,以免难以消化。由于糯米的黏滞性,长期大量摄入会增...

三伏天的“祛湿王”,每天坚持吃一吃,排出湿毒,小肚腩也不见了!

大麦茶大麦茶是非常清凉的一款茶饮,常喝具有减肥的作用,还具有祛热除湿的个性,夏季常喝可以排湿更轻松。湿气重的人通常会感觉全身乏力,提不起精神,而绿茶最大的功效就是提神醒脑。还能促进新陈代谢,有利尿的作用,能有效的排出湿毒。在中医的眼中,三伏是一年中人体阳气最旺盛的时节,在三伏时节治疗湿寒之病,是...