秋天“湿气”重,该如何调理脾胃呢?
山药:补脾养胃,口感软绵,可作为秋季进补的食物。巧用中药代茶饮中药代茶饮的历史悠久,秋季调理脾胃的代茶饮选择,着重于健脾胃、助消化、解肝郁。下面推荐几款代茶饮:●健脾开胃茶:党参5g、炒白术5g、茯苓3g、北沙参5g、炒鸡内金5g、陈皮5g。适用于食欲不振,食量减少,神疲乏力,舌体胖大或有齿痕等,多用于...
普洱茶加陈皮好吗?怎么喝?可以一起泡水喝,有什么功效?
一般对于每日饮用2-3杯普洱茶加陈皮即可起到保健的作用饮用过多也会引发心率增快、失眠等不适反应。普洱茶加陈皮是一种特别的茶饮,有助于消化和解酒、减少血脂和保健、镇静和降压等功效。饮用适量,能够为咱们的身体健带来很多好处。陈皮茯苓山楂能够和普洱茶一起泡水吗陈皮茯苓山楂能够和普洱茶一起泡水但需要关...
新会陈皮又上央视啦!
具有降气止呕、舒肝利胆、行气和胃等功效陈皮食谱陈皮水:吃得过油过凉引起的腹胀,可以适当喝陈皮水调理。陈皮生姜茶:有理气健脾的功效,可用于调养脾胃气滞所致的胃脘隐痛、脘腹胀满。陈皮山楂茶:理气化痰、健脾消食。血脂高、爱吃油腻食物的人可以适当饮用。陈皮茯苓桂圆茶:健脾安神,可用于调理湿气重导致的肥胖...
肝郁气滞脾虚湿气重喝什么茶
核心提示:肝郁气滞脾虚湿气重可以适量饮用玫瑰花茶、茉莉花茶、陈皮茯苓茶、菊花决明子茶、金银花茶等来缓解症状。需要强调的是,这些茶饮并不能替代药物治疗,若症状持续或加重,建议寻求专业中医师的帮助。1.玫瑰花茶肝郁气滞脾虚湿气重可以适量饮用玫瑰花茶、茉莉花茶、陈皮茯苓茶、菊花决明子茶、金银花茶等来缓解症状。...
脾胃虚弱湿气重喝什么茶
核心提示:脾胃虚弱湿气重可以喝茯苓茶、薏苡仁茶、芡实茶、陈皮茶、金银花茶等来改善症状。需要强调的是,这些茶饮并不能替代药物治疗,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。1.茯苓茯苓味甘、淡,性平,具有健脾胃虚弱湿气重可以喝茯苓茶、薏苡仁茶、芡实茶、陈皮茶、金银花茶等来改善症状。需要强调的是,这...
陈皮茯苓茶可以每天喝吗
陈皮茯苓茶可以每天喝吗核心提示:陈皮茯苓茶可以每天适量饮用(www.e993.com)2024年10月17日。陈皮茯苓茶可以每天适量饮用。陈皮茯苓茶中的陈皮能行气健脾、燥湿化痰,茯苓则有祛湿利水、宁心安神之功效。该茶适合长期服用,以改善脾胃虚弱、食欲减退等症状。但对药物成分过敏者禁用。由于个体差异,对于体质偏热或存在阴虚火旺的人群,不宜每天过量...
中秋过后,你的肚子还好吗?教你几招调肠胃
神曲茶材料:神曲5克、花茶3克。做法:用200ml开水冲泡后饮用。功效:健脾和胃,消食调中。适用于饮食停滞,胸腹痞胀、呕吐泻痢者。10保元茶材料:焦曲3克、谷芽3克、茯苓3克、山楂3克、花茶3克。做法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
把脾胃调好,为秋冬进补打基础
功效:健脾和胃,消食调中。适用于饮食停滞,胸腹痞胀、呕吐泻痢者。10、保元茶材料:焦曲3克、谷芽3克、茯苓3克、山楂3克、花茶3克。做法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功效:消食导滞,健脾渗湿。适用于病后体弱,食纳欠佳者。■来源:广州日报、广州市中西医结合医院等...
脾胃受损或导致多种疾病,这些健脾养胃的方法快收藏!
陈皮水:吃得过油过凉引起的腹胀,可以适当喝陈皮水调理。陈皮生姜茶:有理气健脾的功效,可用于调养脾胃气滞所致的胃脘隐痛、脘腹胀满。陈皮山楂茶:理气化痰、健脾消食。血脂高、爱吃油腻食物的人可以适当饮用。陈皮茯苓桂圆茶:健脾安神,可用于调理湿气重导致的肥胖、睡眠不好等问题。
端午吃粽子,配几款养生茶
材料:佛手5克、山楂5克、陈皮3克、普洱茶适量。开水冲泡即可。点评:这款端午消食茶能促进食欲,对中焦气滞、食欲不振等症具有很好的功效,可以免除吃过多粽子所产生的胸闷、中满、食欲不振等副作用。乌梅汤材料:乌梅30克,山楂25克,甘草10克,陈皮5克,洛神花5朵,冰糖60克,桂花少许。