血脂、血压高,能去高海拔地区旅游吗?
◆避免剧烈运动,最好不要直接登上海拔过高的地区,每天上升高度尽量控制在400至600米左右8。作息时间尽可能规律,然后到了高原第一晚别洗澡、尽量少吃多餐。◆提前了解高反症状(头痛头晕,呕吐,心悸气短,四肢无力,嘴唇发紫等)。轻微高反不需要处理,休息即可严重高反应立即处理及时告知陪同的家人,平躺在地上/车...
应急救援基层行丨执青春之笔 描绘靑藏高原之窗七彩生态屏障蓝图
忠诚卫士做人民群众的“守夜人”“我身上又脏又臭,你们不嫌弃,又是洗澡又是洗衣服,让我体验到了晚年生活的幸福!”老爷爷张德龙紧紧握着甘肃省合作市森林消防大队党组织消防员丁光荣的手,注视良久,不愿松开。他们,时时践行着竭诚为民的庄严承诺。图为为民服务现场。甘青摄根据国家森林草原防火指挥部和应急管...
装国产人工心脏的人生:8小时充一次电,不能坐飞机,洗澡得防水
还因为身体里有人工心脏和线路,所以洗澡,睡觉,出行都要格外小心。他还不能乘飞机,出行只能依靠铁路。面对疾病的挑战和手术带来的限制,王十七依然保持积极乐观的态度。在2021年正式更名为“王十七”,以脱口秀演员的身份正式出道。他把自己的人生经历通过幽默的脱口秀,把它传达给了观众。他的故事使越来越多的人认...
海拔最高的灌溉遗产:萨迦蓄水系统为什么能让“世界屋脊”长出庄稼?
囿于这个限制,在喜马拉雅山南坡,青稞一般能种植到海拔3900米左右;在喜马拉雅山北坡、藏北高原湖盆和阿里地区,一般能种植到4300米左右,分布上限可达4750米;在昌都市北部和那曲市东部,一般能种植到3900米左右,分布上限则为4200米。另外,由于温度限制,西藏大多数耕地只能实现一年一熟。正是在这种并不理想的环境里,西藏地...
在海拔5300多米坚守“鲜花盛开的地方” 他们如何度过新年?
近年来随着国家不断加大对边防建设的投入,自然环境虽苦,但吸氧、吃水、用电、取暖、洗澡、上网等保障设施已陆续完善。生活条件发生了巨大变化,官兵们戍边固防的热情也愈发高昂。西藏军区“高原戍边模范营”刘怀政:西藏边防军人守着西南大门,觉得非常自豪,也非常荣幸。我们有这个信心,...
是时候给自己上高度了:零经验的高原徒步能有多难?
不同的人适应环境所需的时间不同,所以没有什么规则是适用于所有人的,但我们可以提供很好的指导方针(www.e993.com)2024年9月11日。超过海拔3000米后应该慢慢上升,每天住宿地的海拔最多只能比前一天提高300米。白天的时候爬高一点没关系,只要晚上能下到低一点的地方睡觉就可以了(“高走低睡”)。
打雷时洗澡会被雷“劈”?室内也需防雷击
不要用电热水器洗澡,最好拔掉所有电源插头,不要靠近和触摸任何金属管线;远离电源插座,也不要停留在电灯下方;若雷声响起时在厨房,马上停止用水清洗食物和餐具等;若雷声响起时正在洗澡,需马上离开,因为淋浴、浴缸内的水及水龙头都有可能导电。近期全国多地发布暴雨预警...
专属浪漫!他们的爱在海拔5000多米的喀喇昆仑高原盛开
新疆军区某团军医唐天晓:一个是晚上要把氧吸好。第二就是暖气,室内温度要保持比较合适。第三个咱不能洗澡,也不能洗头,免得感冒。如果发生感冒还是比较危险的。来到高原驻训,对官兵们来说不是简单的场地变换,而是要在恶劣的练兵环境下,让人员和装备能发挥出应有的战斗力。2月的喀喇昆仑,气温在零下30...
苍蝇为什么总爱搓手,甚至还把头拧下来玩?无头苍蝇还能活吗?
在一些高海拔、气温低的的地方,不一定会出现蜜蜂,但一定会出现苍蝇,甚至有数据表明苍蝇参与授粉的量可达蜜蜂的20%以上。有意思的是,有一种苍蝇长得跟蜜蜂基本一样,这种苍蝇叫食蚜蝇,它们总体样子让人一时无法分辨,只是食蚜蝇尾部没有螫针。当然苍蝇对地球做出的最大贡献还是处理垃圾,苍蝇在进食后,会通过排泄...
作为广东人!怎么可能忍受土头灰脸了一天却不洗澡呢?然后...
但后悔的事情还是有的,悔不该当初小瞧了高原,出发前的调查不足,选择了海拔高度变化如此大的路线,还没有做好保暖措施。如果上天再给我一次机会,我不洗澡了(并不)!医生点评刘韬滔|北京医院外科ICU主治医师发生高原反应的机理——如果你愿意相信循证医学,你会认为红景天、冬虫夏草这些药物是没有用的,不管是...