夏天冲个澡,命就没了?千万别这么做……

上海市肺科医院呼吸科主任医师胡洋建议:最好在运动结束后30分钟洗澡,并且最好洗个温水澡,此时人体已经基本恢复了正常的状态,呼吸心跳平稳。另外,洗澡前,最好先喝杯热水,让身体保持温暖状态。这杯水非常重要。因为洗澡时一般会流失汗液,很多人洗澡后口渴,如果此时体内津液不足,又有汗液流失,那经络空虚,出来后猝然感...

太突然!36岁知名媒体人因病离世,从发烧到去世仅4天…

洗温水澡能够适度促进血液循环,有助于运送白细胞参与抗病毒。然而,人体还需要正常的散热功能,因此水温不宜过高。如果因疲劳而无力洗澡,可以泡脚替代。值得注意,传统观念中的“捂汗”,虽然确实能降温,但在发烧的情况下,身体需要的是通过散热来降低体温,而不是通过捂汗来排汗降温。发烧到什么程度,应马上就医?对于...

娃夏天一吹空调就生病?做好这几点能预防

喝水可以让宝宝及时补水,提高新陈代谢,调节体温。而冷饮虽然可以解一时之热,却不如喝白开水来得更解渴,更安全!②温水洗澡炎炎夏日冲个凉水澡更凉快?其实用温水洗澡更利于降温,所以给宝宝用适宜的温度冲水,他会更舒服,还能远离痱子、湿疹。③饮食合理夏季饮食要以清淡为主,少吃油腻。同时还要多吃水果蔬菜...

支招| 出现发热先别慌,是身体在保护自己!科学护理这样做→

包括使用退热贴、冰袋外敷浅表大动脉搏动位置、温水擦浴、洗温水澡等。将退热贴贴在额头、两侧颈部或腹股沟等部位,或将冰块置于塑料袋中制成冰袋,包一条毛巾,置于额头、双侧颈部、腋窝、肘窝及腹股沟等有浅表大动脉搏动位置,一段时间后体温会有所下降。也可用干净毛巾蘸取30度左右温水,在手脚心、腹股沟、双...

第四期入选图书精彩分享 |《协和专家大医说:医说就懂》

可以洗温水澡。给孩子洗温水澡可以促进孩子皮肤血管扩张,有利于降温,但是洗澡水的温度不要过高,36℃～37℃为宜,同时室温不要太低,25℃左右比较合适。以上知识点太多,是不是有点混乱了?记住下面这首退热顺口溜,轻松应对孩子发热。发热处理不慌乱,仔细反复量体温,确定真的在发热,选取合理好方法,低中体温物理法,高...

宝宝发烧手脚冰冷时不宜洗温水澡,高蛋白大补不可取

所谓失败中总结经验:当孩子发烧时,如果宝宝小手热乎乎的,说明发烧已经烧到顶峰,这时候的温水洗澡可以帮助散热降温(www.e993.com)2024年11月19日。如果宝宝在发烧时手脚冰凉,说明体温还会继续上升,这时候家长可以温水帮宝宝擦身、温水泡脚散热,不要给宝宝温水洗澡,因为这时候洗澡会使孩子因为散热过多出现寒颤,皮肤发紫等表现。

四位儿童感染后的居家康复之路:医生母亲让儿子吃雪糕泡温水澡降温...

但没想到晚饭后，他又开始了发烧，而且持续高烧到次日早上。期间，李萱也给儿子用了药，但效果不明显。因为高热，儿子晚上睡觉时，李萱没有给他盖被子，只是用了一个小毛巾盖住肚子，露着胳膊和腿。李萱说，当晚孩子还吃了一根雪糕，并洗了温水澡降温。11日中午，李萱发现儿子又开始发烧，好在温度没有前两天高。

小孩发烧怎么退烧最快 小孩发烧如何物理降温

小孩发烧怎么退烧最快第一,给宝宝洗个温水澡,水温37℃洗温水澡可以快速降温。第二,用温湿毛巾擦拭手掌、脚、腋窝、腹股沟、颈部等丰富的大血管部位,反复擦拭约5分钟可达到冷却效果。第三、用退热贴,退热贴可以贴在孩子的额部、大椎穴、太阳穴这些部位。第四,可以给宝

高温天里小孩发热怎么办?你可以在家做这些事

5、温水浴。通过给宝宝洗温水澡或者温水擦拭的方法达到退烧的目的，洗澡的话水温要合适，在37度左右，另外不要在宝宝寒颤期给宝宝洗温水浴。二、物理降温不行，就请出药物降温。那就是服用退烧药降温了。建议家庭必备。服用退烧药的参考体温是38.5度，具体要根据宝宝的精神状态。能用退烧药退烧的，就不要选择打针...

孩子发烧怎么办?教你快速降温

如果孩子发烧,体温没有超过38.5℃,通常可采取物理降温的方法,使用毛巾蘸取冷水或者退热贴敷在孩子的额头上、用温水擦拭腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位或者适当洗温水澡,有利于带走体内的热量,起到快速退烧的效果。如果小孩发烧体温超过38.5℃,在选择物理降温的同时,可在医生指导下,适度地使用退烧药,以减轻小孩的不舒...