“吃”出来的痛风,尿酸高这些食物再馋也不能吃
浓缩维生素制品类,如鱼肝油也可选用。五、多喝水每天饮水2000毫升以上,伴肾结石者最好能达到3000毫升,肾功能不全时饮水应适量。宜选白开水、茶水、矿泉水、汽水,建议多喝含有矿物质的苏打水,可改善患者体内的酸性环境。咖啡、茶叶和可可在体内不产生尿酸,也不在痛风石里沉积,可适量选用。六、葡萄酒某种...
尿酸高,怎么办?这几个妙招,可以帮你轻松解决
1、少吃动物内脏:比较常见的动物内脏有鸡鸭内脏,鱼的内脏,由这些内脏制成的罐装食品等都要少吃,比如鱼肝油,鱼罐头等等。2、少吃火锅:涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍。编辑请点击输入图片描述3、少吃酸性食物:为了防止尿酸盐增加,平常要少吃酸梅,杨梅之类的,咖啡、酒类以及浓茶也是痛风患...
新加坡人最常吃的保健品都有哪些?一天竟只需花S$0.2~
每一粒含1000mg角鲨烯,高含量,是从鲨鱼肝油取到的,可以在人体血液循环过程中起到去除毒素跟垃圾从而净化血液。而这款胶囊在澳洲还经过药品局TGA的官方认证。如果你平时上班犯困,注意力没法集中,经常觉得累,用脑过度。甚至还出现了食欲下降、胸闷气短的表现,那千万注意了,这些都是身体在向你发出的“缺氧警告”!Hea...
肾病能吃鸡蛋吗?那些年我们信以为真的谎言
不知道,反正我是吃的!很多人害怕吃鸡蛋,尤其是蛋黄!总觉得蛋黄胆固醇很高,容易造成高脂血症!事实上,一个正常大小的鸡蛋(带壳约60克)胆固醇含量约350毫克,并未大到让人难以接受的程度,而且目前并没有任何直接证据表明每日食用一个鸡蛋会导致血胆固醇增高或造成不良的健康后果。多吃鸡蛋好处多!鸡蛋是人类“最...
猪油到底能保护心血管还是伤害心血管?猪油虽然香但容易伤心脏
如果你通常喜欢吃肉,食用油应该尽量选择植物油。3.长期吃素的人可适量食用以素菜为主,可使用部分猪油。长期素食者可选择饱和脂肪含量较高的植物油或动物油。4.心血管疾病患者应尽量少用对于动脉粥样硬化或高脂血症患者,高血压患者可将饱和脂肪的摄入比例从10%降至7%。
你的孩子个不高,可能是这些没做好
1.早晚一杯牛奶或把牛奶当水喝(变胖了)2.每天一个生鸡蛋(很可能感染细菌)3.胡萝卜+黄豆炖汤、炒菜(消化不良、胀气)4.增高药(催熟:乳房发育、骨骺闭合,尿酸高)5.睡觉前跳60下,越高越好(影响睡眠)6.尝试使用仰卧的睡姿代替侧卧,并尝试使用低枕头或不用枕头(骨科大夫不同意)...