传言“李子树下埋死人”,吃李子真的对身体有害吗?真相是

李子在水果当中，它的营养算不上特别突出啦。就像维生素C呢，每100g才5mg，跟苹果差不多呢；还有β胡萝卜素，也只有150微克。不过呀，虽然它没有那些高含量的营养素，但这可不代表李子就不值得吃啦，原因是：热量比较低呀，对“减肥”还有帮助呢。对于那些在减肥的人来讲呀，李子算是个挺不错的选择...

【辟谣2024】尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

二、喝“防弹咖啡”可以减肥?真相:“‘防弹咖啡’是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分‘防弹咖啡’中可能加入了一点蛋白粉。”北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。“防弹咖啡”的减肥原理与近年来流行的生酮饮食类似。二者都是通过降低碳...

美食与减肥的较量:在适度饥饿中寻求美食的快乐

然而,完全不吃主食不仅难以长期坚持,还可能导致营养不均衡。主食是能量的重要来源,过度限制主食摄入,可能造成营养不足,反而影响身体健康。开始不吃主食的人可能会体验到体重快速下降,但这种减重往往是水分流失而非真正的脂肪减少。这种方法难以长期坚持,并且容易导致体重反弹。老说节食减肥会反弹,那到底为什么会反弹?

螃蟹有“针眼”是人为的?喝“防弹咖啡”可以减肥?来看“秋味...

临期食品也是安全的，完全可以吃。只要食品还在保质期内，质量就是有保障的。很多国家会把临期食品降价售卖或者捐给慈善机构，目的就是要让食品发挥最大的社会效益。对低收入者来说也是节省了购买成本，对买卖双方都是有好处的。但要提醒的是，消费者在购买临期食品时，要选择正规的商场或者超市，还要注意看清楚保质期...

尿酸高的人不能喝茶?喝“防弹咖啡”可以减肥?真相是→

真相:这种说法不恰当。反季节果蔬不等于使用很多农药的果蔬,适量食用反季蔬菜同样能补充营养,关键在于科学选择与清洗。反季节果蔬的种植技术并非主要依赖于农药的大量使用,而是通过一系列科学的农业技术手段来实现。比如借助温室、大棚等技术手段调节环境,采用生物防治、物理防治等多种手段减少化学农药使用。

喝“防弹咖啡”可以减肥吗?9月科学流言榜回应

8、喝“防弹咖啡”可以减肥流言“防弹咖啡”富含脂肪，用它长期替代主食正餐，可以实现有效减肥(www.e993.com)2024年11月13日。真相“防弹咖啡”是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物，部分“防弹咖啡”中可能加入了一点蛋白粉。北京大学人民医院临床营养科专家介绍，与普通咖啡相比，“防弹咖啡”的脂肪含量更高，特别是饱和脂肪酸的含量。...

...科学”流言榜:孩子矫正牙齿越早越好?喝“防弹咖啡”可以减肥?

保质期是厂家对产品质量的承诺,它意味着产品在该期限内出现不符合设定的情况时,厂家将承担一切后果。食物过了保质期,并不一定就不能吃了。厂家在定保质期时,会留出一些“余量”。对于有些常温或冷冻的食品,只要包装没破且性状完好,过期后还是可以吃的;但对于冷藏或保质期短的食品,过期后建议就不要吃了。

吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一文讲清

水果对于糖尿病患者来说并非禁忌,在选择得当、食用合理的情况下,同样可以食用。国家卫生健康委员会推荐了一些适合糖尿病患者食用的水果,不仅可以提供身体所需的营养,还不会导致血糖急剧上升。国家卫健委糖尿病食养指南(2023版)1、苹果苹果的GI值为36、100g的GL值为4.9,内里富含膳食纤维、果胶,进入体内后不容易被...

螃蟹有“针眼”是被打了东西?葡萄上的白霜是农药残留?真相公布

“防弹咖啡”富含脂肪,用它长期替代主食正餐,可以实现有效减肥。真相:“‘防弹咖啡’是黑咖啡、草饲黄油和椰子油的混合物,部分‘防弹咖啡’中可能加入了一点蛋白粉。”北京大学人民医院临床营养科专家介绍,与普通咖啡相比,“防弹咖啡”的脂肪含量更高,特别是饱和脂肪酸的含量。

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

央广网北京9月30日消息喝“防弹咖啡”可以减肥?酸奶里的益生菌越多越好?月饼久放不坏是因为防腐剂多?反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康?……北京市科学技术协会微信公众号9月29日发布9月“科学”流言榜,对多条近期科学流言进行了辟谣。1.尿酸高的人不能喝茶?