肿瘤患者不能吃鱼肉?医生建议:不想病情加剧,这几物别轻易食用
陈医生笑了:“这鱼肉啊,实际上是富含优质蛋白的,适量吃对身体有好处,特别是对肿瘤患者来说,补充营养很重要。有些鱼肉经过不恰当的烹饪,比如油炸、腌制、熏制后,含有大量的致癌物质,这种加工后的鱼肉,肿瘤患者确实应该避免。”卢政宇点了点头,表示明白了:“原来是这样,问题不在鱼肉,而在怎么做。”陈医生继续说道...
【科普营养】全世界范围:有>1亿死亡和高血压相关——全国高血压日...
“吃肉”能“补充营养”所以吃肉应该对身体好,但实际上在我们现今的膳食中,并非如此。不论是横断面研究,前瞻性研究都有证据显示,多吃肉和血压升高相关。而素食,特别是以新鲜蔬菜水果为主的健康素食,可以减少高血压的风险。但也不是要把肉类一耙子打死。因为并不是所有的肉类都和高血压相关,虽然我们总是把“肉类”...
肾友能吃大闸蟹吗?做到这几点放心吃!
只要本身不过敏,肾友也是可以吃蟹的,但需注意根据自身情况合理选择。如梭子蟹含钠(盐)较高,每2两梭子蟹肉≈1.2g盐,即使是清蒸的做法,也几乎吃掉了一餐的推荐摄盐量。因此,肾友需注意:1.各类蟹含钾均较高,血钾高的肾友建议少吃或不吃;2.螃蟹属于高优质蛋白食物,若食用需等量减少其他肉类摄入;3.血...
9块 9 包邮的超嫩牛排,真的能吃吗?答案跟你想的可能不一样!
“真牛肉”原切牛排,和“假牛肉”调理牛排,本质上都是牛肉,有牛肉该有的一切营养素。但添加了添加剂,尤其是添加量较大的增稠剂,必然会像食堂的淀粉肉丸子一样,挤占牛排中肉的占比。原切牛排里只有牛肉,每100克原切牛排里,含有20克左右的蛋白质,是很理想的蛋白质来源。调理牛排就不好说了,毕竟各家有...
山东人有吃不完的豆角子 豆角高产营养价值高山东人不得不爱
此外,豆角作为配菜也非常灵活,无论是与肉类同炒、同炖,还是与土豆、茄子等蔬菜搭配,都能碰撞出别样的风味。豆角还能加工成酸豆角或干豆角,为餐桌增添更多美味选择。更重要的是,豆角营养价值不容小觑,其丰富的健康益处可追溯至古代医学典籍《本草纲目》中的记载。
千万别扔!想不到这几种食物发芽都可以吃!其中4种还营养飙升!你猜...
发芽都带毒不能吃(www.e993.com)2024年10月18日。但其实不是所有的食物发芽后都会产生毒素有一些反而会营养翻倍!哪些能放心吃,哪些不能吃,这些食物如何保存?我们都为你整理好了!放心吃!这些食物发芽后营养增加1.大蒜发芽的大蒜,维生素C、胡萝卜素和酚类等营养物质会有所增加,但是发芽的大蒜蛋白质、碳水化合物的含量以及矿物质浓...
营养餐这块“唐僧肉”,真在孩子们的餐桌上出现过吗
或许有的农村孩子从进校到毕业,就没见过“唐僧肉”摆上过餐桌。自然也就不会生出“鸡蛋去哪儿了”的疑问。02“鸡蛋去哪儿了”,理论上是不应该发生的。农村义务教育学生营养改善计划不是新近开始的项目,而是2011年就启动的长期项目。十多年运行下来,相关机制、规章制度应该很完善了。纸面上看,也的确如此。...
鸡肉米、猪肉米吃过吗?“米肉合一”到底是肉,还是米?
例如,口腔、颌面或咽喉手术的患者在手术后为避免咀嚼,加快伤口愈合,基本只能吃流食,无法补充肉类所需的营养。而鸡肉米、猪肉米可以弥补他们吃流食期间短缺的肉类营养。此外,还有部分人群只缺少肉类多种营养中的一种或几种,放在平时只能继续进食肉类。全部肉类营养一起补充,身体难免出现因为其他营养过剩导致的不良反应。
明日进入末伏,别忘了吃1瓜,食2肉,喝3汤,打好基础,舒坦入秋
2、虾肉伏末秋初可以时常买些鲜虾做来吃,这时候的虾肉比较肥美鲜嫩,营养价值也没得说,蛋白质、钙、锌含量都比较高,吃起来很有益健康。推荐菜谱:烩三鲜食材:大虾、皮肚、午餐肉、上海青、蒜、小葱第一步:大虾去头开背,去除虾线后洗净,倒入开水锅中,加盐、料酒焯煮,虾变色后捞出。第二步:皮肚...
节后想恢复肠胃 不吃大鱼大肉吃点啥?
春节吃多了油腻的大鱼大肉,身体难免感觉负荷加重,想吃点粗粮调理调理肠胃,香甜软糯的南瓜就是不错的选择。而且天气这么冷,大家都想吃口热乎的,南瓜不仅味道好,营养也很丰富,能蒸能煮,老少皆宜。南瓜起源于美洲中国是目前消费南瓜最多的国家南瓜属于葫芦科南瓜属植物,最早起源于美洲,中国是目前种植南瓜、消费南...