鱼胶怎么炖适合孕妇吃(16种做法随便选!)
鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳11、鱼胶枸杞子粥鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。每日早晚温...
鱼胶有什么营养价值吗,怎么做鱼胶比较好?
做法:鱼胶15克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。4、薏米百合炖鱼胶做法:鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。功效:此汤有美白润肤养颜之功效。5、排骨炖...
鱼胶这样炖,汤水营养好喝
今天就用鱼胶来分享一道好吃的炖品,材料很简单,只需要红枣与枸杞即可,做出来汤水很清甜,没有腥味,很适合一家大小食用,特别是小孩子,无需下太多药膳,简单又营养。红枣枸杞鱼胶汤食材:鱼胶适量,红枣8-10颗,枸杞8颗,姜2片,盐一勺做法如下:我这里用的是蜘蛛鱼胶,听说孩子咳嗽吃这种鱼胶也很好,过两次水,然后...
鱼胶这样做,没有腥味口感好,喜欢吃鱼胶的朋友一定要知道的技巧
鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用。此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳。11、鱼胶枸杞子粥鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。每日早晚温...
吃鱼胶和不吃鱼胶,一年后看差别,惊呆了!
在怀孕期间吃鱼胶,不仅可以有效地补充妈妈的营养,而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。6.失眠记忆力减退的人鱼胶能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,还可以调节内分泌,改善失眠等情况。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的女性,作为进补更为合适。
鱼胶的吃法是一门学问,你这样吃营养翻好几倍!
给大家介绍一下鱼胶的营养吃法吧!01花胶菱角薏米粥材料:菱角500克,生薏米100克,花胶150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许(www.e993.com)2024年10月24日。做法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
眼下时节就该这样吃鱼胶,滋阴润肺、祛湿防燥,全家都少生病!
做法:将鱼胶、石斛、当归洗净,泡发3个小时,记住泡发的水不要浪费,可能部分营养都在水里,红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅,水盖过材料,炖2至3.5小时。用法:每周2次,可长期服用。功效:滋阴养颜、安神、养心、补气血。03鱼胶红枣莲子芡实汤...