冬天第1大补,不是牛羊肉,而是它,不仅味道香,重要的是营养好
除了常见的这些牛肉、羊肉等肉类食材,其实生活中还有许多营养价值特别优秀的蔬菜类食材。今天和大家来分享一种咱们普通人都能吃得起的菌菇食材,它就是香菇。香菇被人称为“菌类中的灵芝草”,素有“植物皇后”以及“仙家之珍品”的称誉。其营养价值与食疗作用也是尤为突出的,常吃可以帮助我们增强体质以及提高抵御病...
肉苁蓉,九大仙草之一!|人参|天麻|菟丝子|神农本草经_网易订阅
《神农本草经》里就有记载:“西人多用作食品啖之,刮去鳞甲,以酒净洗去黑汁,薄切,合山芋、羊肉作羹,极美好,益人,食之胜服补药”。大概的意思就是说西部地区的人们,会采挖肉苁蓉来食用。将它鳞片状的叶片刮去,用酒洗干净切片用来煲羊肉,非常的滋补。不过肉苁蓉虽然好,但是也并不是所有的人都能吃。肉苁...
胃虚寒煲什么好?快速解决虚寒问题的选择!
2.普洱茶煲牛骨普洱茶煲牛骨也是一道口感醇厚、营养丰富的出现品。普洱茶的一系列独特气味可以中和牛骨的做法膻味,使品更加清新和透彻。而且,普洱茶中所含的肠胃茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化和抗肿瘤的白胡椒作用,因此,普洱茶煲牛骨不仅美味,还有助于促进免疫力和预防疾病。3.普洱茶煲排骨普洱茶煲排骨也...
补充叶酸可以预防肿瘤吗?
抗氧化营养素是保护机体细胞免受自由基伤害的物质之一,例如维生素C、E、胡萝卜素和硒。如果想吃更多的抗氧化维生素,应吃各种的水果和蔬菜,这是这类营养素最好的来源。化放疗时通常不推荐大剂量补充抗氧化维生素,以免干扰抗癌治疗。问:肿瘤患者吃无鳞鱼或虾蟹等海鲜及羊肉会促进肿瘤生长吗?答:目前没有科学证据证实...
冬日寻鲜一步到“胃” 兰州人日子满福滴很
“七山羊之所以进入国家农产品地理标志,最主要的是羊吃的是碱性草,常年在山上散养,造就它肉质细腻味美,且营养价值高。”永登七山羊农牧业发展有限公司总经理何其东告诉记者,七山羊在永登当地大概有十八种吃法,主要以白水、生炒、羊肉法子、黄焖、爆炒、火锅等几种吃法。一把盐、一把花椒、一把姜,煮出来的羊肉...
秋冬季适宜喝汤进补 推荐八款养生汤
功效:山药可益气、健脾、养胃,在补血食物、药物中配合用之,可使补血的效果增强(www.e993.com)2024年10月27日。配上鸽子炖汤,更有补血益气的功效。8、当归羊肉汤材料:羊肉块600克(带皮或羊腱切块),圆白菜、姜适量,当归2钱,枸杞3钱,去核红枣10粒。另备盐少许,酱油与糖各一大茶匙,酒1杯。
“三九补一冬,来年无病痛!”看看哪些进补汤方适合你
补血靓汤——当归生姜羊肉汤材料:当归30克,生姜60克,羊肉750克,葱30克,黄酒50毫升,盐适量。做法:羊肉切块焯水备用;当归清水洗净,葱姜切片备用。羊肉、葱、黄酒、当归同放砂煲内,加开水适量,大火煮沸后,改用小火煲1小时左右,加盐调味即可。适用人群:适合血虚体质者,常见表现为神倦乏力、头晕、心慌、面色发黄...
灵芝和什么煲汤好 灵芝煲汤的好处有哪些
3、灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于治疗肝硬化;4、灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症;...
灵芝孢子粉,到底是养生好物还是慢性毒药?癌症患者可以吃吗?
尽量做到膳食均衡,多吃蔬果,每天最好摄入超过5种不同的蔬果;少吃肉,尤其是猪、牛、羊肉等红肉以及香肠、火腿培根、咸肉等加工肉,不偏食,食物尽量多样化。打开网易新闻查看精彩图片总结:不仅是灵芝孢子粉,还有很多其它的保健品,都不具备抗癌的功效,所以大家不要听信一些偏方,如果一些保健品提到了有预防治疗功效,...
这个野生菌,如长在你家枯木,别当成没熟的灵芝,请不要忽视
灵芝食疗可以用来泡水,把灵芝剪成碎块,放到茶杯中,可用开水浸泡食用,当茶喝。也能把灵芝用来炖肉,无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等都可以用灵芝进行炖,并且加入调料喝汤吃肉即可。灵芝汤用灵芝100g,羊肚菌100g,白糖20g,水400ml,然后煮到2000ml就能喝汤,药用和食用价值都比较高,营养十分丰富。