鱼泡炖豆腐吃过吗?外层软糯内里脆爽,江鲜海鲜都没它鲜,快来看
先来准备食材:鱼泡,嫩豆腐,葱,姜,蒜,料酒,盐,白糖,鸡精,辣椒,花椒,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,豆瓣酱,火锅底料。操作步骤:1把鱼泡清洗干净,鱼泡上的黑膜,油脂都要撕掉,用盐和料酒抓洗几遍,再用剪刀剪个小洞排气,或者用其他工具把它扎破。不然炒的时候会炸裂,溅出来的油会烫伤手。这一步一定要做好。洗...
“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...
6.调味:最后加入枸杞、盐和胡椒粉,根据个人口味进行调味。7.完成:取出炖好的红枣黑豆猪尾汤,香气扑鼻,汤汁醇厚。风味特点:1.鲜美可口:猪尾、黑豆、红枣相互搭配,使得汤品味道鲜美,香气四溢。2.滋补养生:猪尾肉质鲜嫩,搭配红枣和黑豆,具有滋补养颜、补血健脾的功效。3.清热润肺:红枣和黑豆有清热润肺的作用,...
立夏时节,哪些野菜最好吃?这3种野菜不能错过,有你喜欢的吗?
每年山麻楂上市的时候,我们这里的朝阳的山坡上都能见到拐着筐采摘山麻楂的人,很多人觉得立夏这段时间要是不吃上一顿用山麻楂制作的美味,那么这个季节多少都会有些遗憾。推荐菜谱:山麻楂包子所需食材:山麻楂、五花肉、韭菜、葱姜末、盐、一品鲜酱油、蚝油、胡椒粉、花椒油、面粉、酵母1.山麻楂摘洗干净,掐...
孕妇生产第一天吃什么 产后第一天一日三餐安排
原料:牛肉丝200克,银耳30克,姜丝30克,芹菜末适量、香油、橄榄油、胡椒粉各适量。做法:1、银耳泡水,去蒂头后,沥干。2、炒锅加入橄榄油烧热,爆香姜丝。3、再加入牛肉丝、银耳、其余调味料及水一起拌炒,撒上芹菜末略炒,即可成盘。1、除正餐外,产后第一天还应该吃些新鲜蔬菜和水果,一方面能增加维生素...
产妇分娩后吃什么好?产妇产后食谱大全
1.第一个阶段(产后3-5天内):这个阶段产妇身体比较虚弱,多吃些补充气血的东西,比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖,这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西,一味地追求下奶而大量食用油腻的东西,会让产妇很不舒服。除此之外,为了防止腰痛可以吃一些动物的肾脏,为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏...
秋天,这早餐再贵也要给孩子吃,每周做2次,孩子能增强体质
1、首先我们来调个馅儿,牛肉碎成肉馅儿,加入盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、淀粉搅拌至上劲,然后加入2勺植物油搅拌均匀(www.e993.com)2024年10月21日。再把切碎的胡萝卜丁、小葱末加进去拌均匀;打开网易新闻查看精彩图片2、再把豆腐稍微切碎一点加进去;打开网易新闻查看精彩图片...
水桶腰, 拜拜! ——产后科学坐月子全攻略
1、分娩后数小时内应吃流质或半流质食物可以适当的喝点红糖水(可咨询医生)暖宫和促进排恶露;2、产后第一餐可喝蔬菜汤3、产后三天内应吃清淡食物比如:鱼粥、小米粥、大米粥、挂面、蛋汤,三天后再进补滋补食物;4、月子里的食物减少调味品的摄入少盐少油,忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等,否则宝宝容易过敏;...
三伏天比个“椰”!补水、解暑还开胃,吃它一口治愈夏天!
带皮的椰子可放置在干燥通风处,避免阳光直射以及沾水,也可放冰箱冷藏。已开口的椰子,不宜保存,应及时食用。虽然椰子好吃好喝又营养,但绝非人人适合。椰子汁清暑利尿,喝多肠胃负担加重,易引起腹泻,故有消化功能弱、脾胃虚寒、肾气亏虚、慢性肾病、夜尿频数、寒咳哮喘、孕初产后、女子经期或痛经者不宜多喝。
喜欢吃汉堡包的千万不要错过,一步步教你动手做起来,零失败率
牛肉200g左右、白砂糖少许、料酒半勺、生抽1勺、盐适量、黑胡椒粉适量、食用油少许、黄油少许、生菜2片、鸡蛋2个制作方法:1、将牛奶、鸡蛋、白砂糖、盐、高筋面粉、酵母等按顺序依次放进面包机桶中启动面包机的和面程序,和面2次后加入常温软化的35g黄油,再次启动面包机揉至扩展阶段...
12种饼的做法,每一种都超好吃,学会后在家做,比买得更香更实惠
食材:老南瓜一块、中筋面粉300克、凉水550克、鸡蛋3个、青椒1个、一勺盐、少许胡椒粉、食用油1、老南瓜一块儿,去皮后擦丝,冷水上锅,大火蒸10分钟;2、300克中筋面粉,300克凉水,凉水和面更劲道,搅拌成没有面粉颗粒的浓稠面糊后再加250毫升的凉水,拌匀成没有面疙瘩的面糊后先放一旁备用;...