游泳冬泳会有湿气吗?冬泳后的湿气如何解决?
此外,还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等,放到煲汤材料中,或者煲成粥、煮水喝,都可以利尿、除湿,对水肿的人尤其有效。值得注意的是,这两种方法都有利尿的作用,不适宜尿多的人食用。5、妙用葱、姜、蒜:葱、姜、蒜不仅是家里常用的调味料,还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤,...
湿气重不要碰的3大水果, 你碰了吗?
姜也是祛湿良品,平常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味,也可以做子姜为主食材的菜肴(姜爆鸭、子姜炒肉片、子姜炖牛肉等),常水中作业的人群则建议常喝甜酒姜汤。紫姜的祛湿效果最好,建议食用紫姜。健脾祛湿汤(2~3人分量)材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。做法:...
湿气重的女人,经期记住“3吃2不吃”,能减湿气,还能滋养子宫
1、祛湿姜汤:姜汤是驱寒排湿的食物之一,月经期间很多女性出现手脚冰凉、痛经等症状,可以喝一碗姜汤帮身体发发汗,这样一来症状会缓解很多,祛湿养子宫。2、茯苓猪肉汤:茯苓猪肉汤有很好的祛湿困、健脾养胃的功效,猪肉中的胶原蛋白对经期女性有很好的滋补子宫作用。月经期间可以将鲜土茯苓和猪肉、生姜处理好后,一同...
女人经期,是除湿气的“黄金期”,多喝“2汤1粥”,暖血又暖宫
能很好的进行散寒,并排走体内的湿气,尤其是经期时,出现四肢发凉,腹部疼痛的情况,喝一碗能让身体发汗,并且进行缓解改善不适症状,并很好的补血暖宫,但需要注意生姜的用量,不宜放多。打开网易新闻查看精彩图片2、茯苓猪肉汤能常喝这种汤,对我们的脾胃是比较好的,而且还能去除我们体内的湿气,另外这个期间女性比较...
精髓:《伤寒论六经》是本能方法系统!|甘草|汤方|汤证|桂枝|麻黄...
解肌法方剂:(1)桂枝汤;(2)桂枝加葛根汤;(3)桂枝加附子汤;(4)桂枝加厚朴杏仁汤;(5)桂枝去芍药汤;(6)桂枝去芍药加附子汤;(7)桂枝去芍药加茯苓白术汤;(8)桂枝加芍药生姜人参汤;(9)桂枝麻黄各半汤;(10)桂枝二麻黄一汤;(11)桂枝二越脾一汤;(12)桂枝去芍药加龙骨牡蛎汤;(13)桂枝甘草龙骨牡蛎汤;(14...
三伏天,建议多吃3种“祛湿王中王”,祛湿寒健脾胃,长夏不受苦
薏米具有渗湿利水的作用,可清除体内的湿气,还具有降血压、降血脂的作用,对心血管系统有一定的保护作用(www.e993.com)2024年10月18日。生姜则具有发散风寒、温中暖胃的作用,能够缓解湿气带来的不适,促进消化。下面介绍几道以茯苓、薏米和生姜为主要材料的美食,供大家参考。1.茯苓甲鱼乳鸽汤:...
冬天一碗汤,不用医生开药方!这20碗养生汤,改善各种小毛病!
方法:调理慢性咽炎时,可以把分量适当减少,可以用熟地30克、山萸肉12克、茯苓9克、肉桂3克。一般服用不必超过三副。孕妇忌服。⑦11.益气润肠——红薯生姜汤广东省中医院脾胃科主任医师黄穗平2019年在健康时报刊文指出,秋冬正是吃红薯的季节,中医认为黄色入脾,常吃黄色的番薯能够滋养脾脏。推荐红薯生姜汤,...
除痰湿、通经络,这么厉害的方子你居然还不知道?--中国数字科技馆
炮制后的半夏根据炮制方法的不同可分为法半夏、姜半夏和清半夏。法半夏善治风痰,用于痰饮导致的眩晕、头痛等;姜半夏长于温中化痰、降逆止呕;清半夏长于燥湿化痰,主治湿痰。临床上常根据具体情况选用不同类型的半夏。茯苓能健脾渗湿,为臣药。茯苓在这里既能健脾杜绝生痰之源,又能利小便,使痰饮从小便而消。
刘渡舟先生总结的113首《伤寒论》方歌
九、桂枝去桂加茯苓白术汤:桂枝汤中去桂枝,苓术加来利水湿。小便不利心下满,颈项强痛热翕翕。十、桂枝加厚朴杏子汤:桂加厚朴杏子仁,喘家中风妙如神。如今肺炎求治法,媲美麻杏说与君。十一、桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤:桂枝加参新加汤,增姜加芍效力彰。身疼脉沉非表证,血虚营弱汗多伤。
为什么宫肌瘤患者要少吃鸡蛋?
所以,桂枝茯苓丸需要和金匮肾气丸一起搭配使用。桂枝茯苓丸方:桂枝茯苓牡丹皮芍药桃仁等量各30g2.当归四逆汤合吴茱萸生姜汤瘀滞想要破除,当然离不开瘀滞的根源——破寒。原方:当归三两桂枝三两芍药三两细辛三两炙甘草二两通草二两大枣二十五枚生姜半斤吴茱萸二升...