入秋后,外行人钟情牛羊肉,内行人独爱这菜,祛湿健脾,胜似补药

1.首先,花菇、茶树菇这俩好搭档得提前洗干净,泡发个一小时,记住啊,泡发的水别倒,那可是精华所在。鸭肉嘛,当然得焯水去腥,然后往锅里一丢,再加入姜片、红枣、泡好的花菇和茶树菇,还有之前留的泡发水,一起煲它个一小时。这期间,满屋子的香气,简直是让人垂涎欲滴。2.接着,竹荪也不能少,泡发十分钟,把头尾...

立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解

这样可以去除羊肉的腥味。开火,等水煮开后,撇去浮沫,把羊肉捞出来,用冷水冲洗干净。2、洗锅后烧热,放一点点油,然后把羊肉放进去煸炒。如果羊肉有肥肉部分,可以多煎一会儿,这样汤会更香。炒到羊肉微微发黄,就可以盛出来备用了。3、把山药去皮,切成块状。当归、黄芪、党参、红枣也用清水洗干净。药材的量不...

6月最补的肉,不是牛羊肉,而是它,常吃滋阴祛湿、补血暖脾胃!

它既不像牛羊肉那样燥热,又有丰富的蛋白质和微量元素,能够有效补充人体所需的营养,还能起到滋阴祛湿、补血暖脾胃的作用。泥鳅肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质。泥鳅中的蛋白质含量非常高,且易于被人体吸收利用,对增强体质、提高免疫力有很好的作用。此外,泥鳅含有丰富的铁元素,具有补血的效果...

小暑品“伏羊” 消暑祛湿正当时 奉贤:羊肉配烧酒 以热制热

小暑品“伏羊”消暑祛湿正当时奉贤:羊肉配烧酒以热制热2024年07月06日17:42看看新闻KNEWS语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0相关新闻加载中头条号入驻看看新闻KNEWS看看新闻,在上海,看世界。穿越古今的商贸传奇,看文明如何交融!跨过双虹桥国庆假期将至公路出城进入高峰静安:庆祝新...

年夜饭来碗羊肉汤,祛湿又驱寒

年夜饭来碗羊肉汤，祛湿又驱寒冷空气携雨入粤，雨雾天气持续，今年春节，广州继续与湿气相伴。广州中医药大学第一附属医院针灸推拿康复中心的高雅岑主治医师和黄子培医师介绍，在这个时节，三仁羊肉汤是家庭聚会和朋友聚餐的理想选择。这款汤品不仅能有效驱散体内的湿气和寒气，还能抗衰老、美容养颜。三仁羊肉汤的“...

这些适合秋天吃的古代经典美食你吃过吗?

葱不但可以去腥,还能帮助预防感冒(www.e993.com)2024年11月1日。有些过敏性鼻炎的患者早晨起来流鼻涕、打喷嚏,严重的会喘不上气来,一般是阳虚肺寒引起的,这时可以吃点葱爆羊肉。这道菜简单省时,翻炒羊肉片时要注意,羊肉变色所需时间很短,不到一分钟。记得要最后倒入葱段,然后淋入少许酱油和盐后关火,继续用余温将大葱和羊肉翻炒均匀即可出...

冬病夏治,三伏天可以吃羊肉吗?

1、温补阳气:在三伏天吃羊肉,可以有效温补阳气,驱散体内的寒邪,改善体质。2、祛除湿气:夏季人体阳气外发,毛孔全面张开,此时吃羊肉可以通过排汗的方式,将体内的湿气和毒素排出体外。3、改善脾胃虚寒:对于脾胃虚寒的人来说,三伏天吃羊肉可以起到很好的调理作用,缓解胃部不适。

三伏天,崇明羊肉吃了吗?

在三伏天吃羊肉,是一种“以热制热”的养生方法,能促进排汗排毒,有效驱逐体内寒气、湿气,起到温中散寒、温补气血的作用。那么崇明白山羊怎么做才好吃呢?01红烧羊肉这是在崇明最普遍的家常烧法。先把羊肉切块焯水,热油中加入姜蒜爆香,放入羊肉翻炒,随后加入老抽、生抽、冰糖等调料,加水焖煮至羊肉酥软,汤汁...

吃了羊肉可以喝生水吗?

需要关注的不过是,羊肉属于热性的服用食物,而普洱茶属于中性或凉性的胃寒饮品。在体质偏热的比较人群中,吃了羊肉后喝普洱茶可能将会加重体内的如果热气,致使不适状况。此时,能够选择其他凉性茶饮或是说水来代替。吃了羊肉可喝普洱茶,因为普洱茶具有降脂减肥、消食化积、去除油腻、保护胃肠等功效,并且能够与羊肉...

湿气重吃火锅有用吗

核心提示:湿气重的人群在冬季可以适当吃火锅。湿气重的人群在冬季可以适当吃火锅。从中医食疗的角度来讲,湿气重多是由于脾虚导致水液代谢障碍所引起的现象。而火锅中常见的食材如羊肉、牛肉等具有补阳益气的作用,可以帮助提升人体的阳气,进而增强脾脏运化水湿的能力,从而达到祛除湿气的目的。因此,湿气重的人群在冬...