入冬后,要避开5种水果!生寒又生湿,吃多不好

冬天吃芒果过多,可能导致体内湿气加重,以及出现上火的症状,如尿黄、咽喉肿痛、口干舌燥等。特别是对于那些体质偏热、容易上火的人来说,冬天吃芒果更是要慎之又慎。在冬季,我们可以选择一些性质更加平和的水果,如柚子、橙子等,它们既能满足我们对美味的追求,又不会给身体带来不必要的负担。除了以上五种水果外,还...

三伏天来了!吃面条有这些讲究

便会向外散发潮气在上面久坐可能诱发风湿等疾病总之,夏天人们出汗多消耗大、湿气重容易出现脾胃不和等症状适宜吃些解暑健脾的食物盛夏已至,夏季阳气高涨要顺应气候、时令变化及时补充水分,安然度过夏天

普洱茶对湿气重的人真的有用吗?探讨其效果与争议

中医认为,湿气过重会导致脾胃不健、气血循环受阻,引起身体症状如浮肿、疲劳、消化不良等。茶叶中的利湿一些成分可能对祛湿起到一定的帮助作用。首先,茶叶中的茶多酚具有较强的抗氧化作用,可以帮助排除体内的自由基,促进新陈代谢。其次,茶叶中的而且和茶碱可以促进肾脏排尿,帮助排除体内的湿气。此外,一些茶叶如生普洱...

【网络中国节·七夕】七夕食俗有面条

伏日吃面条与养生学主张伏天喝热水是一致的,一碗热汤面下肚,发一发汗,排除体内的寒湿气,有利于身体的调养,这一习俗形成的基础是医食同源的理念。东汉医学书中已经将面条作为病人的饮食,来辅助伤寒病的治疗。“伤寒,始发热六日,厥反九日而利。凡厥利者,当不能食;今反能食者,恐为除中。食以索饼,不发热者,知...

七夕食俗有面条

伏日吃面条与养生学主张伏天喝热水是一致的,一碗热汤面下肚,发一发汗,排除体内的寒湿气,有利于身体的调养,这一习俗形成的基础是医食同源的理念。东汉医学书中已经将面条作为病人的饮食,来辅助伤寒病的治疗。“伤寒,始发热六日,厥反九日而利。凡厥利者,当不能食;今反能食者,恐为除中。食以索饼,不发热者,...

天热了,这6道菜吃正合适,赶走湿气和疲劳,夏天真爱吃

立夏后,气温越来越高了,大家胃口难免会受影响,感觉吃饭都没劲,今天我就在这分享6道酸辣开胃的饭菜,天越热越要吃,湿气减少人自然就不会感觉疲倦了,胃口自然就有了,吃啥都香(www.e993.com)2024年11月2日。开胃萝卜做法:将蒜和姜切片,小米辣切颗粒,萝卜表面用盐巴搓洗,然后对半切开,接着按照切2刀然后断开的方式,加入2大勺的盐巴和1大...

九阳面条机哪个型号好,值得购买?我们帮您深度对比

不仅如此，九阳面条机还具备吹风、自动滴水等功能，出面不仅干净卫生，而且更有助于面食的保存。你无需担心面条粘连或湿气问题，设备的风干程序会保证面条口感极佳，让你随时享受新鲜制作的美味。设备操作简便，清洗维护也十分方便，支持可拆洗设计，为用户提供了极大的便利性。总之，九阳智能面条机是那些渴望轻松获取家庭...

湿气最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃除湿寒,早做了解

芡实能够调理脾肾,帮助肠道蠕动,有利于排出体内湿气,改善湿气过重的情况。可以将芡实和其他杂粮一起煮粥喝,营养全面又有利于除湿。还可以将芡实和山药、红枣等食材搭配在一起食用,能够让除湿效果加倍。4、玉米面玉米面也是生活中常见的一种粗粮,它富含植物纤维、维生素和矿物质,能够缓解便秘,祛除湿气,提高身体免...

“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,一身轻松

老话说:“湿气不除,百病缠身”,春季多雨,空气湿度又高,很容易导致湿气过重。整天油油腻腻的,还容易疲劳,头昏昏沉沉的,便便也十分黏腻,脸油得快、头油又臭...看似很多问题,其实都是一个问题:湿气重!跟我一样的打工人,经常在办公室久坐不动,平时也很少锻炼,天热的时候空调开的也厉害,体内有湿气也并不意外...

媒体暗访张家界至湘西旅行团乱象:“神医”以癌变威胁卖神药

出游之前,记者因脖颈红疹曾在两家医院被确诊为带状疱疹。记者故意指着脖子,询问李某奇是什么病。他伸手摸了一下,称这是蚊虫叮咬,或者是毛巾太硬划伤了皮肤。记者表示已治疗半月,他又改口称是“湿疹,湿气太重了”。一旁的阿妹说,李某奇是有执照的正经医生,每天都在医院急诊上班,“不是江湖骗子”。