二十四节气 | 末伏莫贪凉 康健迎金秋

末伏,是“三伏”之一,指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段,共10天。末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。三伏天出现在小暑与处暑之间,其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。进入末伏,切忌猛吹空调、过度吃冷饮,应起居有节、适量运动,预防感冒。来源...

【节气里的大美中国】末伏夏尽,凉风渐至!

末伏,是中国农历中夏季最后一个伏天阶段,通常指立秋后的第一个庚日,持续10天,标志着夏季的炎热即将过去,秋季的脚步悄然临近。末伏节气知多少末伏也就是人们常说的三伏,民间俗语:头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。今年末伏时间:8月14-23日,末伏代表由夏入秋,由热渐冷,俗称秋老虎。此时早晚较凉快,白天阳光依然剧...

2024年立秋节气到了,哪天末伏?哪天出伏?今年出伏之后还热吗?

只有立秋之后逢庚日,才能算是真正进入了末伏,另外末伏和立秋,还存在一个伏包秋,秋包伏的一个概念,伏包秋指的是立秋节气与末伏在同一天开始;秋包伏则是指立秋之后才开始进入末伏,它同样可以起到预测后续天气冷热的一个情况。立秋节气到了,哪天末伏?按照传统的计算方式,立秋后逢庚日入末伏,今年立秋是七月初四,那么我...

8月14日末伏!今年不一般?3个特点?热多久?老人说等到白露节气

另一个有趣的特点是“处暑不出伏，一年无春秋”。今年的处暑节气将在8月23日，而这时已经过了末伏的时段。按照这一说法，如果处暑节气时仍在伏天，那么这一年的气候将会显得异常，春秋两季的过渡期会非常短暂，甚至会显得没有春秋之分。这种气候现象会导致农作物生长周期的变化，影响农业生产。同时，季节的急剧变化...

立秋节气到了,哪天末伏?哪天出伏?末伏已至,凉爽可期

出伏时间则由末伏推算得出,由于初伏与末伏各十天,故从七月十一末伏起,至七月廿一便是出伏时分。相比去年,今年出伏较晚,减少了“秋老虎”出现的可能性。再考虑到处暑节气在出伏之前,意味着暑气将尽,出伏后天气理应不再酷热,转而带有一丝凉意。综上,自然规律指向今年出伏后天气不会过分炎热,暑气消散,预示着秋老虎出...

今天进末伏,别忘了这件事……

三伏吃“烙饼摊鸡蛋”,其实是在补充营养(www.e993.com)2024年11月3日。三伏天当中,中伏往往较长,到了末伏,人体消耗已经到了一定程度,这个时候要适当多补充营养。烙饼摊鸡蛋中有油,有高蛋白的鸡蛋,很适合这时候吃。末伏养生过好三大关卡气温关——防2病(1)心血管病如今立秋节气虽过,但目前仍处在伏天内。高温对血液循环系统有很大影响...

老人常说:“冷不冷,看末伏”,今日末伏,今年冬天会冷吗?

末伏时节的北风被认为是严冬的前兆，暗示着即将到来的冬季可能异常寒冷。虽然现代气象学有更精确的预测工具，但这种源于日常生活的经验之谈仍有其独特价值，反映了人与自然和谐共处的智慧。传统节气与现代农业实践传统上，三伏天是根据干支纪日来推算的，这种方法虽然精确，但对现代人来说过于复杂。因此，气象部门开始...

8月14日末伏,俗语说 “末伏雨涟涟,冬天多雨雪”,今年是啥预兆

“末伏雨涟涟,冬天多雨雪”这句俗语,从字面意思上看,是说如果末伏期间雨水连绵不断,那么到了冬天,雨雪天气也会相对较多。我国是一个历史悠久的农耕文明国家,农业生产高度依赖自然条件,尤其是天气。在古代农耕社会,天气状况直接关系到农作物的收成和人们的生活质量,所以,古人通过观察节气和天气变化来预测未来,成为了一...

8月14日进末伏,为何说今年末伏不一般?有2方面比较特殊,看农谚怎么说

末伏是在立秋节气后第一个庚日开始的,因为庚日是每十天出现一次,所以末伏也是十天。根据8月14日进入末伏来推算,那么在8月23日就是末伏最后一天,到了8月24日就出伏了。但是今年的出伏不一般,这也是末伏不一般的原因所在。那是因为今年的出伏是在处暑节气之前。通过日历大家也很容易查阅得到,今年的处暑是在8月22日...

今日进末伏,哪天出伏?末伏后还会热多久?农谚有说法

所以,三伏天完全过去之后的第一天才是出伏的日子,按照这种解释来说,今年出伏的时间就是8月24日了。进入末伏后还热吗?末伏到来之后,就已经在立秋节气之后了,立秋虽然是秋季的第一个节气,但是,末伏毕竟还属于三伏天。虽然炎热程度可能没有中伏期间那么高,不过,依然处于高温炎热的范畴。