这几种食物越吃越困,考前千万不要多吃!|甜食|豆类|维生素|蛋白质|...

因为这些豆类很多都会让人胃胀气,平时考生们胃胀气到还是小事,一旦考试前一晚或者当天胃胀气,那简直要老命了!不仅晚上睡不好白天发困,早上起来胃不舒服,还会影响考生考场发挥!所以考生们考试这段时间还是要少吃豆类!二、辛辣食物辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣食物在晚餐时如果进食过多,会引起胃部灼热及消化不良,一直...

一锅梨汤两种吃法进来学学吧!

a.去过北京小吊梨汤的朋友,可能还听过枇杷梨汤,枇杷也是止咳佳品,可以熬煮梨汤,效果更好。b.花椒梨水里,我加了一味山楂片,这样做出来的梨汤酸酸甜甜的,宝宝更喜欢喝。同时山楂还有助消化,防胀气的功效,宝宝生病后喝药后会引起肠胃的不适,加一些山楂可以助消化。胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的...

一碗隔夜梨汤险要人命,这几种隔夜菜绝对不能吃

病人喝了隔夜梨汤,细菌在体内释放大量毒素,导致多器官的衰竭。六种隔夜菜绝对不能吃打开网易新闻查看精彩图片隔夜菜不能吃,是因为很多蔬菜中含有硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用。其实,不仅仅是绿叶蔬菜,几乎所有的食物煮熟后长时间放置,都会有亚...

明日寒露,多吃这4样碱性食材胜过吃补品,天冷不用郎中来帮忙

2,改成小火慢慢煮5分钟,梨子熟透,加入黄冰糖融化,出锅点缀枸杞即成。推荐:小吊梨汤小吊梨汤的做法:材料:雪花梨、梨干,黄冰糖、雪耳、枸杞、枇杷干,芦根,百合,红枣,枸杞,桂花糖,红糖。1,把雪耳浸泡开,清洗干净,雪花梨清洗干净,不用去皮,切成小块放入砂锅中,芦根放入纱布袋中放入,再加入百合,枇杷干,梨干...

深秋吃得好,不怕天凉早

梨又叫果宗,有百果之宗之意。鲜脆多汁的梨不仅可以生津止渴还能够润肺止咳,干燥的秋冬季节可以多吃梨。除了直接吃,还可以与冰糖搭配熬成梨汤。喜欢喝汤的人不妨动手煮一锅雪梨汤慰劳自己。深秋推荐菜目:银耳雪梨汤食材:银耳、雪梨、冰糖、鲜百合做法:...

这4种食物越吃越困,考前千万不要给孩子多吃!

你知道影响睡眠的食物有哪些吗?如果不知道,那可要小心了,某些食物可是会“偷”走孩子的睡眠的(www.e993.com)2024年11月28日。一起来长知识吧!★胀气食物★要知道很多营养专家都建议孩子们要多吃豆类食品,因为大家都知道豆制品是对孩子特别好的,可以提高孩子的免疫力、还能预防便秘等等。但是殊不知,考生们考前却要少吃一些豆类:豌豆、四季...

寒露前后,记得多吃这4样碱性食材胜过吃补品,天冷不用郎中来帮忙

小吊梨汤的做法:材料:雪花梨、梨干,黄冰糖、雪耳、枸杞、枇杷干,芦根,百合,红枣,枸杞,桂花糖,红糖。1,把雪耳浸泡开,清洗干净,雪花梨清洗干净,不用去皮,切成小块放入砂锅中,芦根放入纱布袋中放入,再加入百合,枇杷干,梨干都放入,大火烧开,改成小火慢慢炖。2,炖制雪耳出胶,汤汁浓郁就可以关火了,然后加入...

金秋十月,喝这些汤最有益健康

《本草纲目》记载,萝卜生吃可止渴消胀气,熟吃能治疗感冒、消化不良、胃酸腹胀、胸闷气短、咳嗽痰多等疾病。萝卜中的芥子油与挥发油可促进胃肠蠕动,帮助消化,所以人们在吃了油腻荤腥之后,常常喜欢吃点儿萝卜。若将肉类与萝卜一起烹调,味道既鲜美又食之不腻,还能助消化。