你的母乳够不够?宝宝有没有吃饱?3大科学指标帮你判断

喂奶前妈妈会感到乳房胀,喂奶后就没那么胀了,不喂奶时还会溢奶,这些都能说明妈妈的乳汁充足。不过几个月后,当乳汁分泌达到供需平衡时,即使妈妈乳汁仍然充足,但乳房也可能不会再胀了,溢奶也会减轻。五、看宝宝吃奶时的状态有的宝宝看着像是在吃奶,小嘴一下下的动,但其实什么都没吃进去。怎样判断有没有吃到...

母乳喂养合集大放送!(追奶篇、堵奶篇、饮食篇、胀奶篇)

奶水孔可能会被封锁,或阻塞可能会进一步回到了导管系统。通常是一条乳腺先阻塞,之后逐步影响整个乳房。严重则造成乳腺炎。引起堵奶的原因:1.日常饮食摄取太多高油脂的食物。2.孕期时胖太多,身体内囤积过量的脂肪。3.挤奶或喂奶次数不够多且不规律,乳房的奶水没有被充分出。4.亲喂食宝宝含乳姿势不正确,没...

养了一个“高需求宝宝”,我被搞出心理阴影

满妈自己讲,她是家有胀气娃,被逼成为“有序喂养”实践者;堵奶长达半年,久病成医成为“乳腺炎自救”实践者。当妈以后遇到太多谣言,掉过太多坑,每次都没有化险为夷,而是以身试法。但是面对难养娃的挑战,满妈通过自己细心的观察和思考,不仅hold住宝宝的肠胀气、爱生病和高需求,还通过坑自己的娃,换来了一身...

产后别光喝鸡鱼肉汤,这些蔬菜杂粮催奶又补钙,母乳不足多吃

产后很多妈妈会遇到乳腺不通畅的情况,严重的还会出现堵奶,引发乳腺炎。而丝瓜就是通乳的食材。实际上真正发挥通乳作用的是丝瓜的经络,即丝瓜络可以通乳,使乳汁分泌通畅。丝瓜络是一种中药材,味甘,性寒,有通行经络和凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。因此,选择要老丝瓜效果会加倍。产后,经常用吃一些丝瓜...

奶瓶喂养的七大真相,妈妈们都需要知道

妈妈认为宝宝需要吃的多,就会提供过多的乳汁,而因为吸吮奶嘴对于宝宝其实是一件很舒服的事情,他在妈妈肚子里时就在做,所以不知不觉他就吃多了。过度喂养有什么坏处?体重增长过多、肥胖大便水样,呈现绿色,常带有泡沫胃食管反流严重,频繁吐奶腹痛,因为腹痛和胀气使得宝宝常常会哭闹...