哺乳期妈妈吃什么有利于下奶?吃什么会回奶?你需要知道

辛辣食物——包括但不限于辣椒、胡椒、茴香、生大蒜等等刺激性的食物,不光会让妈妈上火,也容易通过乳汁会让宝宝上火,尽量少吃。胀气食物——洋葱、橙子等容易让宝宝拉肚子、胀气的食物,妈妈也少吃。其他容易过敏的食物——根据宝宝的具体情况来,爸妈要仔细观察宝宝的皮肤。含咖啡因和刺激性的饮料——咖啡、浓茶...

1岁女婴胃被撑破,心脏停跳?宝宝积食重在预防,这6点要注意

洋葱:洋葱、大蒜、韭菜这类食材富含各类营养素,对孩子的成长大有好处,不过这类食物的缺陷就是容易导致肠胃不适,如:胀气、腹部绞痛等。三、宝宝积食重在预防除了要避免上面几类容易引起宝宝消化不良的食物,身为父母的我们,还要做好下面这几点,才能更好的预防此类事情的发生。1、哺乳期的妈妈饮食要注意忌口:处在...

吃货孕妈的产前放纵,王斯然吃麦当劳、麦迪娜吃小龙虾,你吃过啥

2.重口味、易胀气的食物最好不吃。前面也说了,在生娃时可能发现很多意想不到的事情,因而孕妈吃东西时,也尽量保守,比如一些重口味(带浓浓蒜味的、榴莲等)的食物最好不吃;还有一些蛋白类容易引起胀气的食物、富含膳食纤维的食物也最好不吃,可以避免生娃时出现尴尬。3.补充水分这期《新生日记2》中有一...

34岁产妇月子里抽出脂肪血:“熬过了生产,却险些在月子里丢了命!”

产后第一周:选择清淡易消化的食物,鸡汤、排骨汤等荤汤要适量,少吃或不吃可能会引起胀气的食物。产后第二周:适当吃补气、补血的食物,可以开始喝催乳汤。产后第三周:以补充优质蛋白质为主,高蛋白的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾、豆制品等。产后第四周:适当增加蔬菜、水果的摄入。千万不要每天都是各种...

阿卡波糖——符合国人饮食习惯的降糖药--中国数字科技馆

胃肠胀气是常见不良反应阿卡波糖常见的不良反应包括胃胀、腹胀、排气增加、腹痛、肠鸣响等。其发生的原因是阿卡波糖抑制了糖类食物分解、延缓了吸收,使糖类食物在消化道内留存时间延长,在肠道内人体共生细菌的酵解下,使气体产生增多。阿卡波糖所致的腹胀虽然会让人感觉不舒服,但是从肠道健康的角度来看却是一件“好...

母乳喂养的好处绝不止这些 七问八重点教你科学哺乳

Q2:有肠绞痛的宝宝,哺乳期妈妈饮食要注意什么?A2:宝宝这个症状具体讲是胃里胀气,妈妈饮食要注意面食类食物少吃,多吃一些蔬菜水果,以及多喝一些牛奶、酸奶,这些是宝宝容易消化吸收,宝宝吃奶的时候一定要吃全面,前奶当中蛋白质含量比较高,后奶当中脂肪比较多,妈妈在哺乳的时候,一定要一侧奶全部让宝宝吃光,那么前奶后奶...