吃硒可以防癌?富硒食物是不是智商税?

虽然硒元素在抑癌方面存在相关性,但并不是必然要素,而且仅靠食补也很难达到需要的抗癌含量,著名刊物《柳叶刀》也曾刊文表示,只有缺硒的人适量补充才有益处,否则盲目补充硒还会增加脱发、恶心等健康风险,而且癌症的出现与多种危险因素有关,单靠补硒是很难有效预防癌症的。02中国人是不是多数都缺硒?为什么?缺...

拿声国际丨解读矿泉水的7项界限指标——硒

人体内的硒元素主要以含硒酶或者含硒蛋白的形式存在,与抗氧化、调节免疫抗癌等都具有密切的关系,对于人体而言起着十分重要的健康保护作用,如:1、抗癌大量的科学研究证明,硒的抗癌作用已得到肯定,是世界公认的抗癌之王。研究发现,硒对阻断肿瘤细胞的营养供应非常有利,可以协助巨噬细胞、白细胞杀灭癌细胞,对放疗、...

硒是预防心脏病、抵抗癌症的重要元素?适当吃4类食物不怕缺硒

3、防癌与抗癌2008年来自波兰的科学家曾进行过一项研究发现,土壤、食物中含硒量低的国家癌症发病率要明显比含硒量高的国家地区高。4、增强免疫力美国夏威夷大学HoffmannPR等发现,硒能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,提高免疫功能,抗病能力更强。5、排毒/解毒硒还能与重金属离子结合,形成金属硒蛋白复合物,进而...

高价的富硒食物真抗癌还是智商税?

关于“补硒抗癌”的研究不少，但综合来说，基于它们能够做出的科学结论就是“不足以证实补硒可以抗癌”。达到了推荐的“充足摄入量”之后额外补充硒，抗癌功效不靠谱，那么是不是有健康价值呢？科学界研究过的其他“健康功效”，也都是“效果不明，无法作出结论”。还有研究发现，即使每天补充600微克硒，也只是血液...

补硒能抗癌?多吃富硒食物靠谱吗?

体育健康文化民声深度国际长三角视觉数据天下要闻品牌专题直播上观号电子报我的位置:上观号>上海杨浦>文章详情补硒能抗癌?多吃富硒食物靠谱吗?转自:上海杨浦2024-02-2508:39:16编辑:张天一资料:互联网联合辟谣平台*转载请注明来自上海杨浦官方微信...

人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃6种食物,不怕缺硒

提高免疫力:硒元素能够促进抗体产生,还能激活某些酶,能提高身体免疫力,加强抗癌效果(www.e993.com)2024年11月22日。防治肝病:适当补硒能提高肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性,从而更好的保肝护肝,防治肝病。解毒排毒:硒能够与重金属结合,以降低重金属毒性,从而实现解毒排毒的效果。抗氧化:硒元素抗氧化作用很强,能够延缓衰老,保护心脑血管。

富硒食物真能抗癌吗?营养专家说出了真相

富硒水硒含量为10~50微克/千克,为天然矿泉水,即从地下深处自然涌出或通过钻井采集的水。因此,富硒矿泉水的生产依赖地理条件,而非人工干预。富硒食品值得买吗硒是人体必需的微量元素,尽管有研究指出,血硒水平与癌症发生之间存在一定的相关性,但不足以证明吃富硒食物可以防癌。

这种鱼抗癌又延寿!你吃对了吗?

鱼肉是优质蛋白质的重要来源,这种蛋白质易于消化吸收。同时,鱼肉中的脂肪含量较低,并富含钙、磷、钾、碘、锌、硒等多种矿物质,以及维生素群。鱼皮则含有丰富的胶原蛋白和微量元素,其口感脆爽,凉拌食用尤为美味。鱼头中蕴含一定量的EPA和DHA,这两种物质均属于Omega-3脂肪酸,对心脑血管有保护作用,并能促进大脑健...

【科普营养】这种抗癌能手的蔬菜,每天10g就够了,女性尤其值得吃...

营养特点:口蘑含有优质蛋白质,富含维生素B群,尤其是核黄素(维生素B2)和烟酸(维生素B3),还含有矿物质硒、钾、铜、铁和磷,以及膳食纤维。它物美价廉,没有特殊的味道,还容易烹饪,是日常买菜「带一点」的首选。2香菇营养特点:香菇蛋白质含量高,低脂肪,含有维生素D,能促进钙的吸收。维生素B群含量丰富,尤其是维...

最新研究:会吃鱼的人专挑这种鱼,抗癌又延寿

鱼肉:富含优质蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等矿物质,以及多种维生素。鱼皮:富含胶原蛋白和多种微量元素,鱼皮可以凉拌着吃,脆脆的很美味。鱼头:鱼头含有一定量的EPA和DHA,属于Omega-3脂肪酸,有助保护心脑血管、健脑。