失眠只需三味中药,酸枣仁茯苓百合,你真的认识了解吗?

其中,酸枣仁、茯苓、百合更是被誉为“安神三宝”。然,你是否真正了解它们的奥妙所在?酸枣仁,味甘性平,入心、肝二经。其独特的安神作用,犹如明月照耀幽谷,使烦躁不安的心灵得以平复。茯苓,味淡性平,入心、脾、肾三经。它既能健脾安神,又能渗湿利水,实为失眠者的良伴。而百合,味甘性微寒,入心、肺二经。其...

中草药-酸枣仁

酸枣仁具有丰富的营养价值和多种功效,是一种非常优秀的滋补食品和中药材。在日常生活中,我们可以通过多种方式食用酸枣仁,比如煮粥、炖汤、制作酸枣仁茶等。当然,由于酸枣仁具有一定的药用价值,因此在食用时需要控制用量,避免出现不良反应。希望大家在享受酸枣仁带来的健康益处的同时,也能够合理使用,以达到更好的保健效...

突然爆火!中药奶茶“一天卖几百杯”,医生:作用不明显

同日，中新经纬来到长春堂顺时而饮前门店，菜单上的部分茶饮、奶茶、咖啡加入了五指毛桃、蒲公英、酸枣仁、山楂、陈皮等草本药材，写着“药食同源”“草本轻养”“草本牛乳茶”“中华方剂手作茶”，价格在16元至28元之间。这些加入草本药材的饮品部分只有冷饮选项，可以选择不另外加糖。“店内的草本奶茶一天能卖出几...

喝酸枣仁茶会上火吗女人,女性喝酸枣仁茶会不会上火?

所以,茯苓酸枣仁茶的主要成分茯苓和枣仁都是具有和性质的材,不会引起上火的归肝问题。相反,茯苓和枣仁的性质可以起到平和调理人体的作用,对于一些体内湿热偏重、阳气不足的人来说,喝茯苓酸枣仁茶可以帮助排除湿气,恢复身体的平状态。而且,茯苓酸枣仁茶中的茯苓和枣仁含有多种营养物质,如维生素、矿物质等,可以为人体...

中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材

酸枣仁是一味安神的中药材,因其种植和加工过程相对复杂,近年来价格一直较高。但记者在亳州当地的中药材市场里,发现有药商出售一种由扁豆(又名兵豆)加工而成的假酸枣仁。2023年12月23日,位于亳州中药材专业市场二楼大厅的一家店铺内,摊主介绍说最便宜的酸枣仁售价也要每公斤八百多块钱,当得知客户经营网店,打算...

酸枣仁可治肝肾阴虚吗

酸枣仁可用于肝肾阴虚证的治疗(www.e993.com)2024年11月25日。酸枣仁为中药方剂中常用的平肝药,性味甘、酸,微温,入心、肝经。该药物具有养心益肝、宁心安神、生津敛汗的作用,主治肝血不足、心失所养引起的心悸怔忡、失眠、健忘等症;亦用于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、咽干口渴、盗汗等症。因此,酸枣仁对肝肾阴虚有较好的疗效...

315系列调查 | 记者暗访中药材网购乱象:药渣当药材,买真全凭运气?

通过快递单上的信息,新京报记者在该电商平台找到了这家名叫“亳草本堂”的网店。为了验证药材真伪,记者随后在这家网店下单一份能够安神的中药汤包,收到货之后,经两名中药材专家分别鉴别,均认定汤包内的酸枣仁是由扁豆加工成的假酸枣仁。随后经过多方查证,记者在某知名电商平台又找到了由其运营的另外三家网店,分别...

黄芪与酸枣仁可以同时泡水喝吗

黄芪与酸枣仁均属于中药材,且两者不存在配伍禁忌,因此可以一起泡水喝。黄芪味甘,性微温,归肺、脾经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的作用,主治脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证、气血亏虚、疮疡难溃难腐、溃久不敛等疾病。酸枣仁味甘、酸,性平,入心经,有养心益肝、安神、敛汗生津的作用,常用...

一味让人“深睡”的中药,促睡眠、增记忆、抗抑郁,专治各种失眠

而对于单味中药来说,可能我们现代比较熟悉的就是酸枣仁。然而,酸枣仁这味中药,却是一味历史悠久的中药,早在《神农本草经》中就已经有了记载,只不过最初将酸枣仁用于治疗失眠的,可能当属医圣张仲景的《金匮要略》,其中的酸枣仁汤,至今仍然是用于治疗失眠的经典良方。

“睡不好,容易老”,中医建议:常吃4种食物,安神助眠睡得香!

酸枣仁是中医常用的安神助眠中药,具有养肝安神、宁心助眠的作用。它含有丰富的脂肪油和植物甾醇,能够提高中枢神经系统的调节功能,帮助缓解因情绪波动引起的失眠。酸枣仁可以打成粉末,每晚睡前用温水冲服,也可以与其他食材一起煮汤、煮粥。酸枣仁汤是个不错的选择,简单易做,效果显著。