世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?

安眠药可以吃,但别乱吃。短时间的急性失眠(<1个月)通过合理地调节作息能够逐渐好转,但持续超过3个月的慢性失眠,对生活和工作带来严重的影响,则需要使用安眠类药物干预治疗。同时,失眠存在不同症状,需要在医生评估后选择适合自己的药物,遵医嘱服药,而不是听说什么药好就“跟风吃药”。不一定非要吃药这些方式也...

失眠的药物治疗与非药物治疗

三唑仑也可用于失眠的治疗,其半衰期短,用于入睡困难,因不良反应大且成瘾性大,很少使用且已被列为第一类精神药品管理。<pan>2.抗抑郁药物(1)三环类抗抑郁药物:小剂量的多塞平(3—6mg/d),临床耐受性良好,无戒断效应,近年已作为治疗失眠的推荐药物之一。阿米替林不良反应多,不作为治疗失眠的首选药物。(...

哺乳期补气血吃什么最好最快

4.桂圆桂圆是传统中药食材之一,中医认为其味甘性温,入心脾两经,能养血安神、补益脾气。哺乳期女性常吃些桂圆可辅助改善失眠多梦、面色萎黄等症状,并且还有助于增加乳汁分泌量。5.阿胶阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于治疗因气血不足引起的头晕目眩、心悸气短等症状。阿胶通过补血来达到调理气血的目的,从...

抑郁症药吃了后流产

从哺乳期用药对婴儿的影响考虑,本品可能引起嗜睡、运动迟缓等副作用,因此建议哺乳期间尽量避免使用。2.氟西汀氟西汀为抗抑郁药,能有效改善抑郁症患者的情绪低落、兴趣减退等症状。可增强中枢神经系统的5-羟色胺活性。肝功能不全者应慎用,以免导致病情加重。3.帕罗西汀帕罗西汀可用于治疗各种类型的抑郁症及相关...

百合治失眠

如果只是偶尔睡不好,但没影响第二天的工作生活,就没必要吃安眠药。另外,有几类人最好不吃安眠药:孕妇和哺乳期妇女,年老体弱者,有心、肝、肾疾病的人,睡眠呼吸暂停综合征患者,急性闭角型青光眼及重症肌无力患者。需要强调的是,酒后也不宜服用。用安眠药的几个误区临床工作中,王主任发现患者在服用安眠药时有...

健康科普|大足区人民医院裴昌贞:失眠了,该怎么办?

7.特殊人群,如经期女性、妊娠期女性、哺乳期女性、更年期女性等(www.e993.com)2024年11月18日。问:如何治疗失眠症?裴昌贞:谈到治疗失眠,很多人第一反应就是吃安眠药。事实上,这是人们对失眠治疗的误解。1.治疗失眠首先需要明确失眠的诱因、病因,比如躯体疾病患者,需要解决躯体疾病本身的问题,才能真正改善失眠情况。

失眠终于有救了!10分钟入睡的快乐谁懂!

并不像安眠药一样去刺激我们的神经产生依赖睡前吃颗糖,赶紧去做富婆梦吧初期就吃1~2颗就好在家熬夜追剧带娃晚睡的一定要入官旗价1瓶89,2瓶159!推文优惠价:75元/瓶139元/2瓶来说说我们家情况我妈妈睡眠困难之前入睡基本靠褪黑素或者安眠药...

蒲公英可在48小时内杀死98%的癌细胞,科学还是谣言?

如果你正在服用一些药物,也要注意是否会和蒲公英产生互斥反应,因为有些药物会和蒲公英产生作用,如利尿剂、抗凝剂等,不宜同时摄入蒲公英,可能会造成严重内分泌问题,有些人甚至会导致头痛、失眠、心悸等症状。5、孕妇和哺乳期、月经期妇女蒲公英也是药,这类女性体质特殊,如果乱服药可能会影响胎儿健康,甚至造成其他不良...

酸枣仁茶喝了上火吗怎么办,喝酸枣仁茶后出现上火情况,应该如何应对?

酸枣仁茶作为中医药常用的食疗茶,据说有很好的安神助眠效果。但是,对于酸枣仁茶治疗失眠效果的评价存在一定的争议。有人表示喝酸枣仁茶确实可以帮助入睡,但是也有人认为其效果并不显著。那么,真相到底如何呢?首先,酸枣仁茶的主要成分是酸枣仁。酸枣仁历来被认为具有镇静安神的作用,对于虑、失眠等神经系统相关的问题有...

世界睡眠日丨熬夜伤肝,快来跟练顺气操

2.孕妇及哺乳期妇女这类人群使用褪黑素会影响体内激素分泌,进而有可能影响胎儿发育和乳汁分泌。3.肝功异常人群褪黑素最终在肝脏代谢,肝细胞的损伤会影响褪黑素在人体内正常水平。4.中老年人群服用高剂量褪黑素可能会促进大脑血管收缩,会有中风的风险。中老年长期失眠,应及时就医,查找失眠的真正原因,对症下药...