王世东教授临床观察:用这个方法,餐后血糖从13降到7,保持13年
但和王医生沟通后,小李还是决定先不吃药,想先试一试“饮食+运动”控制血糖,于是就在王世东医生的指导下开启降血糖模式。功夫不负有心人,还真把血糖控制住了,一直裸奔到现在,没有吃过降糖药,血糖控制得基本达标。现在,小李的空腹血糖基本在6mmol/L之内,餐后2小时血糖一般在8mmol/L左右。最近测糖化血红蛋白6.1%...
64岁男子因血糖过高死亡,医生提醒:这3种素食,糖友尽量少吃
空腹血糖、餐后血糖谁更重要?糖尿病并不是突然就出现的,《中国药物与临床》指出:每年8月,很多人的血糖值会出现偏高迹象,因此也是糖尿病高发的阶段,主要是因为8月开始气温转凉,人体会开始分泌较多肾上腺素、胰高血糖素,所以血糖也会慢慢爬升。加上天气转凉后人们习惯吃一些温润的食物,总体偏高热量高油饮食结构,...
餐后血糖11危害大吗?不吃药能控制吗?5个方法不吃药降血糖
长期餐后高血糖可能导致心血管事件、肾病、视网膜病变等严重并发症,这些并发症可能严重影响患者的生活质量和生命安全。2.餐后血糖11不吃药能控制吗餐后血糖11mmol/L(200mg/dL)属于较高水平,通常情况下,医生会根据患者的具体情况来决定是否需要药物治疗。对于一些糖尿病患者,尤其是新诊断的患者,初期可能会建议通过...
这样吃饭的人,血管更容易硬化!很多人看完再也不敢这么吃!
7.果蔬:每天各400克水果和蔬菜中膳食纤维含量高,可以调节空腹和餐后状态下的动脉粥样硬化的主要危险因素,同时植物性食物中含有的多酚,具有抗氧化性以及代谢益处。建议每天至少食用蔬菜和水果各400克。8.全谷物:每日1-2份全谷物则有助于降低心血管疾病风险,全谷物食用量每增加30g/天,与冠心病死亡风险降低8%...
可口可乐与奥利奥联名,辻利茶铺新品上市山姆 | 一周热闻
据悉,山楂陈皮茶主打“清脂主义”,配方参考了高脂血症人群推荐食养茶饮“山楂橘皮饮”。配料只有水,山楂,陈皮,干姜,用现萃技术以保留植物的营养成分和新鲜口感,打造“微酸不腻、清爽开胃”的口感。而白桑乌龙植物饮则是主打“清糖主义”,瞄准餐后血糖健康。以凤凰单枞乌龙茶为主体,每份含有750mg专利降糖成分成分桑...
科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?
根据身高、体重及每日活动强度计算每日饮食总热量,将其分配到4~5餐中,如:早餐1/5,午餐和晚餐各2/5,可选择低糖、高纤维或高蛋白的食物,这样既能避免餐后高血糖,又可减轻饥饿感(www.e993.com)2024年9月16日。除了正常的一日三餐之外,糖友可在两餐间吃煮鸡蛋、无糖酸奶、坚果等。但需注意的是,所谓少食多餐,不是随意多吃几顿,而是减少...
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
需要打胰岛素就意味着到病重胰岛素并不是“老”病人的专利,也并不一定需要终身使用,一定要根据病情,该用则用,不要错过胰岛素使用的最佳时机。5吃药不改生活习惯也能降血糖纯依赖药物治疗糖尿病,是一种片面的做法。一般症状较轻的糖友,通过饮食、运动就可控制病情。只有饮食、运动治疗不能有效降糖时,才考虑药...
得了糖尿病,就要终身服药吗?早干预有望停药
“越早干预,实现停药的可能性就越大。”徐谷根强调,在糖尿病前期和早期就进行干预,疗效将更为明显,有些患者甚至不用吃药,就可以恢复正常的血糖调节功能。如何更早地发现糖尿病征兆?徐谷根表示,糖尿病患者处于前期或早期时,通常没有明显症状和感觉,大多在体检时发现空腹血糖轻微超标,此时应尽快复查,做餐后两...
用药指导:药物服用时间大盘点|降压药|胰岛素|利尿剂|阿司匹林...
双胍类如二甲双胍,由于很多患者对这类药物的胃肠道反应较重,宜在餐中或餐后服用为佳。α-葡萄糖苷酶抑制剂如阿卡波糖、伏格列波糖是通过抑制小肠黏膜上皮细胞表面的α-葡萄糖苷酶而影响碳水化合物的吸收,降低餐后高血糖。该类药只有与进食第一口饭同时嚼服,才能起到较好的治疗作用。
年轻人这些习惯不好,小心早发糖尿病
在门诊常常有患者对医生说血糖高了点我没啥不舒服,而且吃了药就一直要吃药,我能不能不吃药?答案是否定的。其实糖尿病对身体造成的影响不仅仅是血糖升高,血糖控制不佳还会导致各种慢性并发症,严重影响生活质量。慢性并发症包括糖尿病肾病(蛋白尿、肾功能衰竭)、眼病(视物模糊、视网膜病变)、血管疾病(冠心病、脑血管...