研究揭示:只要血压没超过这个值,不要过度吃药,别自己吓自己

文章强调,应该根据患者的整体情况,权衡利弊后再决定是否用药。张华若有所思。他想起住在隔壁的王阿姨,退休前是位小学校长。王阿姨血压一直徘徊在145/93左右,但她通过每天晨练、控制饮食盐量、保持心情愉悦等方式,多年来一直维持得不错,从未服用过降压药。这时,张华的手机响了。是他的大学同学赵燕打来的,她在一...

血压145/95是高血压吗?是不是高血压,这样测血压才算数!

诊断高血压的标准要区别对待:3次血压都是在医院测量的,高血压的诊断标准是大于140/90mmHg;如果是在家测量的,则高血压的诊断标准是大于135/85mmHg;最准确的方法是配戴24小时动态血压监测仪,对全天血压做全面检测,如果白天平均血压超过了135/85mmHg或者夜间平均血压超过了120/70mmHg或者全天平均血压超过130/80mmHg,超过...

高血压和运动矛盾吗?选对方式是关键

因此医生才建议,可以先不吃药的患者需要通过3～6个月生活方式调节来观察降压效果,如果不行则还是要服药。03运动锻炼的方式和强度您掌握了吗?老马是健身达人,平时热衷于在健身房“撸铁”,以一身腱子肉为傲。最近诊断出了原发性高血压,已达中度水平。他在遵医嘱服药的同时,仍然保持力量锻炼,且自恃底子好,坚持...

一个人对我说,“感谢”他的血压升高了,自救之路让他更健康

医生建议他服药控制血压,他带着医生开的药回家之后,心里一直很恐惧,总是担心自己的脑血管也会突然“爆掉”。他家里准备了电子血压计,虽然医生告诉他,测量血压时,要以测量值高的一侧胳膊为准,但他每次都是测量左臂,因为左臂血压值会低一点,给他的心理安慰也更大一些。当时他对是否服药心存疑虑,因为他自己上网去...

氯胺酮有话要说:迷幻剂如何成为新型抗抑郁药?

科学家们还不知道答案。氯胺酮作为麻醉剂作用于儿童被认为是安全的。但现在还没有足够的临床证据表明,作为抗抑郁药的氯胺酮需要多低的剂量和用药频率,才能不影响大脑的发育。明尼苏达大学的精神科医生克里斯塔尔·库伦(KathrynCullen)指出,从根本上来说,我们还不能完全理解青少年抑郁的神经生物学机制。这可能涉及到大脑...

高血压要不要吃降压药?十位患者的十种说法,你认为是对还是错?

医生点评降压药的使用因人而异,但只要合理选择与搭配降压药,没有降不下来的血压;高血压不是一天两天高起来的,有一个逐渐升高的过程,同样服用降压药也需要给机体一个适应过程,经4-6周将血压控制到目标水平才是正确的做法(www.e993.com)2024年11月16日。(评论6)去年七月份体检血压145/93,医生建议改善饮食加强锻炼,可暂不服药,坚持做到了...

这届年轻人 为了好身材无所不用其极

瘦肩针是我一周前去打的,现在两侧肩膀的酸痛感仍然没消失,医生说这是正常反应,不用紧张。只要我的斜方肌能下去,受这点罪算得了什么!两年前我就关注医美了,去年开始付诸实践,最先打的是瘦脸针。很多人对医美有误区,以为只有胖胖的才会做医美,我其实不算胖,身高162cm,体重在90斤上下浮动,最近胖了点,有93斤...

会上正向董事长汇报工作 26岁女白领来大姨妈痛得当场晕过去 痛经...

都市快报健康部记者在一个总人数145人的女性社群中做了一个小问卷调查,有效回收了138份。138位女性年龄分布构成如下:20~30岁占28%,30~40岁占37%,40~50岁占30%,50岁以上5%。其中,93%的人月经周期在21天~35天范围内,92%的经期持续期时间为3~7天。68%的女性表示,自己每次来月经时有不同程度的痛经,64%的...

保健知识讲座《关注生命 抗击衰老》

(1)严格控制血压,减少对心、脑、肾等重要器官的损害。(2)方案简便,能够长期坚持。要个体化,根据病情制定方案。这需要患者与大夫长期密切配合摸索磨合的过程。我处大夫愿意当好每一位老干部的家庭保健医生。(3)一种药物无效时,主张联合用药,原则是两种同类降压药不要同服(络活喜不能+拜新同),联合用药要加用小...