秋天,这6种不打农药的蔬菜使劲吃,哪怕再贵都要买,好处多得很
2.锅中加油,放入胡萝卜和佛手瓜翻炒片刻,加入黑木耳继续翻炒;最后倒入炒好的鸡蛋,加盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。秋天是大自然赐予我们的丰收季节,蔬菜种类繁多、营养丰富,而不打农药的绿色蔬菜更是健康之选。莲藕、茭白、冬瓜、南瓜、红薯叶、佛手瓜这6种蔬菜不仅味道好,营养价值也极高,每一种都有独特的...
立秋后,这5种蔬菜从不打农药,再贵也要买,晒干后比鲜的还好吃
晒干后的蔬菜可以用来炖肉、炒菜,放上整整一年也不会坏掉,比新鲜的还耐存储。1.丝瓜:丝瓜是夏秋交替的时令蔬菜,具有清热解毒、润肤养颜的功效。丝瓜的生长期较短,且适应性强,几乎不需要喷洒农药就能生长得很好。立秋后的丝瓜肉质鲜嫩,纤维少,非常适合食用。2.土豆:土豆一直以来被称为“第二主食”,它富含...
夏日餐桌必备:这六种蔬菜虽贵但很值得,农药O残留,健康又美味
4.接着加入西兰花翻炒,加少许盐调味,炒至西兰花断生即可出锅。二、芦笋炒百合芦笋和百合都是夏季的时令蔬菜,它们搭配在一起,既清爽又营养。芦笋含有丰富的维生素和矿物质,百合则具有润肺止咳的功效。制作流程:1.芦笋去老皮,洗净切段;百合掰成小片,洗净备用。2.锅中加水烧开,放入芦笋和百合焯水,捞...
立秋后,这6种菜再贵也要吃,纯天然无农药添加,孩子也能放心吃
变色后加香菇、胡萝卜、芹菜继续翻炒,调味加盐、糖、鸡精、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉。5、炒入味儿后加半碗香菇水,盖上焖5分钟,水分收干后再加一把葱花,关火后就可以出锅了,这个馅儿真的是超级香。6、这时候我们来蒸芋头,洗干净了就来蒸,倒入蒸锅大火蒸个20分钟,把芋头完全蒸熟,出锅的时候可以用筷子试...
洗菜千万别这样洗,当心越洗越脏,还丢了营养!很多人都没做对
用1%的淡盐水浸泡20分钟再冲洗,农残去除率可达81.9%。注意盐浓度不能太高,1%的浓度即可,避免渗透压过高破坏蔬菜细胞导致营养流失。沸水浸泡沸水快速浸泡2分钟,再用清水冲洗3次,可以有效去除蔬菜表面的有机磷农药残留。不过,这种方法会导致蔬菜部分营养流失。
【早读】一点食盐就能解决的事,你却花很多冤枉钱
如果不能及时吃不妨加点盐泡入水中能够有效防止水果氧化使口感更加清甜3、洗水果用食盐来洗水果可以清洁到草莓、桑葚等水果难以清洁的地方还能清除水果上的农药4、不溅油炒菜放油前加点盐能让油热了之后不喷溅防止被烫伤5、扑灭火焰
真没想到~食盐居然有这么多神奇妙用,99%的朋友都需要!|碘盐|调味|...
日常饮食都要控制盐的摄入做饭时可适当用柠檬汁、醋等其他调料尽量保证每人每天6g以下打开网易新闻查看精彩图片Q食盐之厨房篇1炒菜不溅油不出水放油前撒上些食盐油热后炒菜不仅蔬菜翠绿好吃不出水油星也不飞溅打开网易新闻查看精彩图片
这5种食材,吃前不焯水等于“吃毒”?
担心农药残留的菜如菜花、西兰花等蔬菜,不易清洗,可能会有灰尘、寄生虫、农药残留物质。而农药在沸水中的溶解性高,焯水可以去除一部分蔬菜上喷洒的有机磷农药,同时沸水也可以杀灭病原微生物和一些寄生虫,吃得更放心。还可以在焯水前使用使用1~3%的淡盐水清洗蔬菜。
『加盐洗菜』只能去虫,避免农药残留必须这么洗!
用盐洗菜可能会让残留的农药更稳定很多的小伙伴认为加盐是为了去除农药其实加盐的主要还是为了去虫2先切再洗这个做法比加盐洗菜还离谱切完再洗会增加蔬果表面被农药污染的可能应该先洗干净再切3延长浸泡时间很多人认为蔬果浸泡后农药就可以彻底溶在水里冲走了...
三伏天,这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
1.苦瓜清洗干净,切成小段,用刀子挖去瓜瓤备用。2.肉馅内加入葱、姜末,生抽、盐、香油搅拌均匀,把猪肉馅填入苦瓜段中。锅中放适量水,把填好猪肉末的苦瓜放入锅中,煮至苦瓜熟烂即可。这6种蔬菜不仅在三伏天有清凉解暑的作用,而且都是农药残留为“0”的优质蔬菜,大人孩子都可以放心食用。在炎炎夏日,选择这些安...