国家卫生健康委员会2024年10月22日新闻发布会文字实录

饮食上可以给大家推荐一个蒸鸡汤的方式,比如党参山药乌鸡汤,党参、山药,加上一点枸杞,再加上乌鸡,既可以补肺,同时还可以补气,这样肺和气、肺和脾、肺和胃,肺气补了,正气也就足了,关键是在这个时候要注意到我们调理脾胃,为了能够经历严寒,能够经历冬天做储备,所以我们叫“补冬不如补霜降”,这个时候还是要注意调...

山药豆能吃吗

山药豆能吃。山药豆是山药果实的一部分,无毒且营养价值高,可为身体提供必要的能量和养分。但因其含有的生物碱类物质,过量食用可能会导致恶心呕吐等不适症状,因此不可过多食用。此外,对于有胃肠功能紊乱或消化吸收能力较弱的人群而言,建议减少摄入量或者避免生食,以免引起腹胀、腹泻等症状。需要注意的是,虽然山药...

国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...

还有一个要强调的是，我们不建议常规给孩子吃镇咳药物，但是如果孩子咳嗽非常频繁，影响了孩子的日常生活，我们可以在医生的指导下去吃一些镇咳的药物。另外还可以通过给孩子做雾化、拍背，帮助孩子把痰液排出。还有，在日常护理中还是要注意合理膳食，注意要均衡营养，锻炼身体，保证正常的作息。谢谢。凤凰卫视记者霜降...

吃没有熟透的山药会中毒吗

核心提示:吃没有熟透的山药一般不会导致中毒。虽然未煮熟的山药中可能存在一些对人体不友好的成分,如皂角素或植物碱,但它们并不会像毒素那样积累毒性。此外,人体自身的解毒机制可以有效清除这些物质。因此不必过于担心因吃吃没有熟透的山药一般不会导致中毒。虽然未煮熟的山药中可能存在一些对人体不友好的成分,如皂...

孩子90%的问题都跟积食有关?积食最怕“拖”,越拖越伤娃

如果积食比较严重,需要服用一些药物调理,可以考虑使用复方胰酶散[1]、山楂丸等可以使用。复方胰酶散是针对儿童积食十分有效的药物,“消化酶+益生菌”唯一复方制剂,能减轻腹泻症状,助力消化功能,口味香甜特别适合小孩子。[1]#05小儿推拿清脾经:顺着大拇指外侧,自手掌至指尖方向推揉3-5分钟。

大年三十年夜饭吃啥?这么吃,年味就有了!(附年夜饭菜单)

功效:可以治疗头痛发热等风寒型感冒,对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒,则更为适宜(www.e993.com)2024年11月16日。6.山药银杏百合汤配料:百合15克、鲜山药200克、干莲子肉10粒、白果8枚、胡萝卜1根、枸杞5克、冰糖30克做法:将山药和胡萝卜洗净,切成块。百合去根,掰成小瓣,白果用沸水焯3分钟。锅中放入2000毫升冷水,...

山药吃多了会引起肠胃不适吗

核心提示:山药吃多了可能会引起肠胃不适。山药吃多了可能会引起肠胃不适。山药富含膳食纤维及黏蛋白,可促进胃肠蠕动,帮助排便。但过多食用可能导致腹胀、排气增多等不适症状。此外,山药中的某些成分还可能与唾液或胃酸产生反应,引发口腔烧灼感或胃部不适。对于本身存在消化系统疾病或过敏体质者,上述不适症状的发生...

小儿腹泻与中医治疗有关知识你要懂得

此类患者治疗时应坚持温中健脾及固涩止泻的原则,建议可在医生指导之前服用参苓白术散合桃花汤加减,这一方案主要是由党参、茯苓、山药、白术、石榴皮、鸡内金、乌梅等组成;③脾肾虚寒泄。脾肾虚寒泄多见于三个月以下小婴儿,腹泻频繁且久治不愈,大便色淡不臭,患儿面色苍白、形体消瘦,治疗时应当坚持温补脾肾补、固肾...

揭秘“幽门螺杆菌”:胃里藏着杀手,5个异常信号警示身体健康

首先山药吃起来脆爽可口能够满足人们的食欲,其次山药中所含有的营养物质也非常多,所以建议那些胃部功能不太好的人,饮食方面可以考虑经常吃点山药,也许有助于改善胃部不适的情况,这样的话更有助于提高胃动力,帮助消灭幽门螺杆菌。西兰花想必日常生活中一些非常注重减肥瘦身的人,对于西兰花应该比较了解,因为西兰...

10种养胃食物大盘点,真正有用的是……

可以用来缓解胃酸引起的胃痛,如果喜欢其口味,偶尔吃无妨,吃多了反而是负担,并没有养胃作用。06山药——可以替代部分主食,别吃太多多糖对胃黏膜可能会有保护作用,相关的研究很多。而有些山药富含多糖,所以说山药养胃,可能是有点道理的。其它像枸杞、裙带菜、银耳、黑木耳、香菇等各种菌菇类食物,常被当作养胃...