突如其来的脑溢血,7个高危因素要注意!做好预防,别等出现症状

1.控制高血压:高血压是脑溢血的主要病因,因此控制高血压是预防脑溢血的首要任务。高血压患者应按时服药、定期复查,保持血压稳定。2.健康饮食:避免高脂、高糖、高盐的食物,选择低脂、低盐、高纤维的饮食。多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉等。3.戒烟限酒:吸烟和酗...

确诊高血压,第一次使用硝苯地平控释片时,要注意什么?

如果服药2片或以上,可以同时服用,不需要早晚分开服用。3、整片吞服:硝苯地平控释片需整片吞服,不能咀嚼、压碎或是掰断,任何破坏药片结构的行为都会使药物在短时间内大量释放,可能会引起致命的低血压和心律失常。药片本身不会溶解,在粪便中看到排出完整药片是正常情况。三、出现不良反应的对策硝苯地平的降压作...

消费者嘴巴“咸”不住,咸味零食怎么把握机会?

因此,除了通过减少食物中钠的含量,减盐路上,还少不了技术流的支持——通过咸味与其它感官的交互作用一起减盐。日本明治大学的HomeiMiyashita7实验室与饮料制造商合作研发出一款创新型“调味”筷子,该筷子的独特之处是可以在同样食盐的浓度下,增加食物的咸味。研究人员在招募36名志愿者参与的实验中得出结论“该装置...

1OO条生理常识,比黄金还值钱!发朋友看看!

52、早晨一杯水很重要.打开网易新闻查看精彩图片53、白开水超过三天不能喝.54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.55、不宜空腹喝酸奶.56、喝完牛奶应喝口白开水.57、每天一杯咖啡好处多.58、咖啡要趁热喝才好.打开网易新闻查看精彩图片59、酒后喝咖啡易发高血压.60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温...

1OO条生理常识,比黄金还值钱(必看)

1OO条生理常识,比黄金还值钱(必看)这是文章头部1、绿茶有益防治肝炎肝癌.2、胖大海泡茶不宜长期饮用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、胆固醇高者少吃鱿鱼.5、海蜇皮能治高血压.6、食肉过多对身体有害.7、骨折初期不宜喝骨头汤.8、常喝豆浆更健康....

武汉一市民服用中药两天后身亡 涉事中医馆:配合调查

据该网友介绍，8月30日傍晚，从叶开泰拿煎好的21袋药回家(www.e993.com)2024年11月4日。当天晚上6点左右服用1袋，母亲反映胃不舒服。8月31日早上饭后服用1袋，母亲感觉无力。中午饭后服用1袋后发生呕吐，当时联系叶开泰国医馆客服，说是药物的正常反应，建议减量到一日两袋。于是，8月31日晚未服药。“9月1日上午8时左右又服用1袋，10时...

充分摄入不同食物来源的蛋白质,与高血压风险最高下降66%有关

总体而言,在调整一系列混杂因素后,蛋白质来源的多样性评分与新发高血压呈负相关,且评分每增加1分,高血压发病风险下降26%。与蛋白质多样性评分<2的人群相比,评分≥4的人群,其高血压发病风险可下降66%!图4蛋白质多样性评分与新发高血压的关系总的来说,该研究发现不同食物来源的蛋白质与新发高血压关系不一...

低生育率背后高龄产妇十年翻一番,产科医生如何应对

虽然无创DNA抽一管妈妈的血就可以测，羊水穿刺是有创的，需要拿针抽取孕妇羊膜中的羊水，尽管只有极个别情况会引起流产、早产，但仍然会引起一些高龄产妇的担忧和抗拒，“像胎儿是否有可能存在唐氏综合症，我们就会需要羊水穿刺来进行明确，按照40岁孕妇的胎儿患病比例1:69，69个胎儿中就有一个可能会出现唐氏综合症，...

夏季吃茄子能治疗7种疾病,很多人都不知道!

茄子的功效有什么?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。下面盘点一下茄子的7大功效,或许你会对茄子刮目相看。1、抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

专家提醒:血压高 需终身治

一般药物作用是在服药后半小时出现,2-3小时达高峰。因此,上午7:OO和下午2:OO服药最为合适。我们还可将服药时间进一步简化,即起床后服药。如果中午不休息,则可在午饭后1小时左右服药。降压一定要达标国外大规模的研究显示:收缩压每降低10-14mmHg、舒张压每降低5-6mmHg,可使脑卒中减少2/5,冠心病减少1/6,人群...