伊万回应球员流泪:他们很努力,激动流下喜悦泪水是正常情绪发泄

“我作为教练员，每天和队员一起训练比赛，感受着他们在场上的努力。取得胜利后，大家激动流下喜悦的泪水是正常的情绪发泄，毕竟来了这么多球迷，感谢他们的支持。”

广告销售绝密的5个签单技巧+1个成交技巧+管理情绪的2+1法门

遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄出来。比如:在适当的场合哭一场。向他人倾诉,前提别打扰到别人。进行剧烈的运动。放声歌唱或大声喊叫。第三、理智控制法在陷入不良情绪时,主动调节理智这道闸门的力量,控制不良情绪,并尽力使自己愉悦起来。比如:自我解...

人,有时候真的需要大哭一场啊!

不哭,负面情绪并不会消失,而是换了一种方式,在身体里悄悄作祟。当我们压抑自己的情绪,包括压抑哭泣的冲动,身体通常会处在高度的压力状态,这会导致皮质醇等压力荷尔蒙的增加,损害认知能力,也会对健康产生负面的影响[2]。图片来源:网络比如,长期压抑情绪可能导致「躯体化」的反应,被压抑的情绪和心理压力会通过身体...

“心情好差,我是抑郁了吗?”|3点帮你判断

大多数人会通过不同的方式发泄、拯救压抑和难过:大哭、暴食、买醉、摔枕头等等。即使难过到极点,ta们也会冒出“活着没意思”的想法,但因为对死亡的惧怕、对人世的眷恋,不会轻易自杀。而抑郁症的人,ta们的自知力严重缺失,不肯承认自己有病,也不愿寻求治疗。将所有情绪压在心里,不去排解,任它逐渐累积,最后发...

“哭”也是一种治疗?积极情绪是癌症治疗的“良方”

刘护士长说:“以前的教育强调患者要坚强,而不是给他们一个情绪的出口,但这并不利于病人的康复。所以病人哭时我会给他们递纸巾并陪着,抱抱他们或者拍拍肩膀,告诉他们哭一会儿没关系的。”她认为每个人都有表达脆弱的权利,宣泄情绪不等于发泄情绪,合理地表达情绪可以减轻病人的心理压力,也可以减少病人在治疗过程中的痛...

孙颖莎罕见情绪失控,输给男选手后捂着脸哭,直言忍不住需要发泄

有一个镜头是孙颖莎在角落里坐在地上用毛巾捂着脸哭,马琳就静静坐在身后陪着孙颖莎,看她释放情绪(www.e993.com)2024年11月17日。后来孙颖莎谈到自己哭的时候表示,那一个点突然顶上来了,最后一刻也打完了,确实也需要发泄,有点忍不住了,自己感觉很委屈,感觉自己做得很好,但教练不满意。不过孙颖莎自己心里也清楚,只有这种加大的难度或者加大的挑战...

“哭”也是一种治疗?专家说积极情绪有利健康

刘护士长说:“以前的教育强调患者要坚强,而不是给他们一个情绪的出口,这并不利于病人的康复。所以病人哭时我会给他们递纸巾并陪着,抱抱他们或者拍拍肩膀,告诉他们哭一会儿没关系的。”她认为每个人都有表达脆弱的权利,宣泄情绪不等于发泄情绪,合理地表达情绪可以减轻病人的心理压力,也可以减少病人在治疗过程中的痛苦...

两名老师拖拽扇打女学生:到底是在教书育人,还是借机发泄情绪?

旁边目睹全过程的另一位老师,不但没有觉得于心不忍,反而因为嫌女生的啜泣声吵闹,多次不耐烦地警告呵斥道:“不要哭,再哭告你状!”这两名肩负着教书育人职责的老师,从行为到言语,从性质到目的,都绝非是出于教育的初衷,而是赤裸裸的情绪宣泄,是不加掩饰的泄愤之举,是强者对弱者的无理由欺压和霸凌。

当我教会女儿厚脸皮后,她不再抑郁、玻璃心,学习负责又认真

在这半年里,她每天处在情绪崩溃的边缘,动不动就哭,发脾气,天天嘟囔着我们不懂她。只要不顺心,就把自己关在房间里,一关就是十几天,不刷牙、不洗脸、不洗澡、不换衣服,一件睡衣能穿半个月。我也不敢说她,因为只要我有一句话说不对,或者一个表情不对,她就呼天喊地,砸东西摔板凳,甚至以绝食相逼。

动不动就哭,“泪失禁”是怂还是病?科学的解释是...

哭是人类的一种生理情绪的表达。心理学研究认为约一半的哭是由于悲伤,当然生气、同情、恐惧甚至高兴也都会让人哭泣。所以,从某些角度来说,“泪失禁体质”也是有一定好处的。图片来源于网络1、哭可以发泄情绪,对维持心理健康有一定的好处。当人们悲伤、紧张、愤怒、恐惧时,人的心理和生理都处于高度紧张的状态...