秋天睡不着?当心是血糖在“报警”
(3)生活质量影响:经常失眠会导致晚上睡不好觉,白天则感到疲劳、嗜睡、焦虑不安等。失眠可能会造成哪些疾病风险:失眠一方面会导致抑郁障碍、焦虑障碍等精神心理疾病的发生,另一方面还会增加心脏病、高血压、糖尿病等躯体疾病的发生风险或加重其病情。2失眠为什么和糖尿病还能有关联?睡眠与内分泌之间确实存在着相互...
肾衰竭与睡前习惯有关?医生直言:肾脏不好的人,睡前3事要少干
“睡眠不足的人体内会产生更多的氧化应激反应,这种反应会加速肾脏的损伤。尤其是那些平时就有高血压、糖尿病的人,熬夜对肾脏的伤害是加倍的。”“那可真是吓人,难怪我这腰老是酸。”邓康不由得感叹,“那是不是晚上不看电视剧了,就早点睡?”“哈哈,电视可以看,但千万别熬到午夜。十点之前上床最好,十一点...
长期失眠警惕是否有高血压
引起心率增快、血管收缩,从而导致血压升高。此外,失眠还可能通过影响激素分泌、炎症反应等来影响血压;反过来,高血压也可能会让人头晕头胀,进而引起或加重失眠,从而影响睡眠质量。”黄琳指出,长期失眠的患者要警惕是否存在高血压,科学降压,采取有效的方式改善睡眠质量;而对于高血压患者来说,也要保证睡眠质量、维持正常血压...
“人睡三觉,命比纸薄”?3种觉不能睡,睡多了伤身,你中了几个
这种人往往睡眠时长超过8小时,甚至10小时,睡眠时间过长其实也不符合睡眠效率,有研究显示,每天睡觉超过9小时会增加心血管疾病风险,而且睡懒觉往往越睡精神越差,还容易导致晚上失眠。3、睡气觉很多人晚上睡觉喜欢复盘一些不开心的事情,或者把睡前的情绪带到睡眠中,这种不良情绪其实也会影响睡眠质量,增加失眠或者夜间...
月子里睡不好觉会高血压吗
月子里睡不好觉会高血压吗核心提示:月子期间睡眠不好不会直接导致高血压。月子期间睡眠不好不会直接导致高血压。虽然睡眠不足会影响神经内分泌系统的正常功能,导致交感神经系统过度激活,进而引起短暂的血压上升,但这种作用通常是暂时性的。且随着睡眠状态的改善,血压水平也会逐渐恢复正常。此外,高血压的发生与...
睡眠不好会引起高血压吗
睡眠不好可能会引起短暂性的血压升高,但通常不会直接导致慢性高血压的发生(www.e993.com)2024年10月25日。睡眠不足时,体内皮质醇等应激激素水平会上升,从而收缩外周血管,使血压暂时升高;此外,睡眠障碍还可能导致炎症因子增多,这些因子也可能间接地促进血压上升。但是,对于正常人来说,机体有较
老奶奶一到凌晨就头痛头晕睡不着,医生提醒:警惕夜间高血压
心血管内科副主任医师许三雄说,夜间高血压可能会对健康造成更严重的危害,更需要引起警惕。87岁的陈奶奶患上高血压病10多年了,每天白天都在规律服用药物,监测血压,每次监测结果基本上都在正常范围内,也没有什么特别不舒服的感觉。两周前开始,陈奶奶一到凌晨就觉得头昏头痛,睡不好觉,随着情况越来越严重,她...
健康问答_南京晨报_2024年10月18日A16
南京医科大学第二附属医院生殖妇产中心主任钱云:如果是男方高血压,那并不会对生育有太大的影响。专家门诊时间:周一、三、五、六上午(迈皋桥院区)。蒋女士:今年39岁,最近几天睡后夜尿多,一般有3次之多。就是晚上睡觉前控制饮水,情况也没多大改善,觉也睡不好,请问这是身体出了毛病了吗?该如何进行治疗?
头晕头疼晚上睡不着觉怎么办
核心提示:如果出现头晕、头疼、晚上睡不着觉的症状时,需要根据导致该症状的原因进行治疗。通常情况下可能是由于睡眠不足等生理性原因引起,但也可能与感冒发烧、颈椎病、高血压、脑供血不足、神经衰弱、植物神经功能紊乱以及颅内病变这些病理性因素有关。如果出现头晕、头疼、晚上睡不着觉的症状时,需要根据导致该症状...
中西医结合,提高缺血性脑卒中患者生活质量
“尤其老年患者,术后心理负担以及恐惧感较重,部分会导致严重的睡眠障碍。”刘云英介绍,改善睡眠质量也是提高缺血性脑卒中预后生活、减少复发率的关键点。82岁的王金柱(化名),患缺血性脑卒中已有十多年。由于他过度焦虑紧张,老是睡不好觉。“这位患者出现了顽固性失眠,入睡困难、夜梦多并伴有出汗,严重时还会出现睡...