为什么高血压不能吃鱼油
核心提示:高血压患者可以适量食用鱼油,并没有高血压患者不能吃鱼油的说法。但需要注意的是,如果对鱼油过敏,则不建议使用。高血压患者可以适量食用鱼油,并没有高血压患者不能吃鱼油的说法。但需要注意的是,如果对鱼油过敏,则不建议使用。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,富含ω-3脂肪酸、维生素D等营养成分,...
鱼油胶囊治高血压好吗
鱼油胶囊可能对轻度原发性高血压有效,但不宜用于重度或难治性高血压。鱼油胶囊含有ω-3多不饱和脂肪酸,能降低甘油三酯、胆固醇等水平,进而起到一定的降压作用;而重度或难治性高血压则需要药物干预,否则可能导致病情加重。鱼油胶囊适用于轻度原发性高血压患者,因为其具有调节血脂的作用,有助于改善血压水平。在使...
今日问答:吃鱼油除了可以降血脂,还有哪些好处?
今日问答:吃鱼油除了可以降血脂,还有哪些好处?鱼油是鱼类不饱和脂肪酸的简称,其主要成分是人体所必需的ω-3不饱和脂肪酸,主要包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。孕期服用ω-3不饱和脂肪酸的好处:1、预防子痫前期、妊娠期高血压:ω-3不饱和脂肪酸具有降血脂的作用。2、增加胎儿的出生体重:孕...
深海鱼油,真的能预防心脑血管疾病吗?医生:多买几条鱼吃更实在
2.对高血压的治疗作用不明确:目前尚没有确凿的研究证据显示深海鱼油对高血压具有治疗功能。因此,在服用深海鱼油时,仍需关注血压状况。3.对心脏病的预防效果不显著:研究数据显示,服用深海鱼油与未服用鱼油对心脏病的预防效果并无较大差异,因此不能过分依赖深海鱼油来预防心脏病。最后再透露一点“独家消息”吧,在...
鱼油降血脂、护血管?没事别瞎吃,花冤枉钱还吃出病
但鱼油治疗其他心血管疾病如心律失常、心肌病、高血压、心脏性猝死等的作用尚需进一步研究。所以鱼油不能代替降脂药,该吃的还是得吃!想要降血脂、护血管,健康生活、科学用药,比吃啥保健品都靠谱!参考文献:Omega-3脂肪酸在心血管疾病防治中的作用中国专家共识...
世界高血压日:科学防治高血压,听听医生支招
刘龙飞指出,肥胖是高血压的重要危险因素,高值血压及所有高血压患者均应积极控制体重(www.e993.com)2024年11月10日。可以采取合理膳食控制体重,以低盐、低脂肪、低热量为原则,在日常饮食结构中加入膳食纤维,增加不饱和脂肪酸摄入(大豆油、橄榄油、鱼油等),减少饱和脂肪酸摄入(猪油、黄油等)。(参与采写:严丽、李姗)...
尿毒症能吃鱼油吗
对于高血脂、高血压或心血管疾病的患者来说,鱼油可能有潜在风险,因此不宜过多食用。对于尿毒症患者而言,合理的饮食管理至关重要。在饮食方面,应遵循低盐、低脂、高质量蛋白的原则,避免进食含磷高的食物,如坚果类、巧克力等。同时,保持充足的休息,避免过度劳累,以减轻肾脏的负担。
想要科学饮食保健,到底应该怎么做?专家指路
有研究发现,补充鱼油能降低心血管疾病死亡率。但这些临床研究未能得出“鱼油有疾病预防作用”的结论,所以不能把鱼油当成治疗作用的药品。对冠心病患者而言,在常规药物治疗前提下可适当补充优质鱼油;对于普通人群或有高血压危险因素者,更推荐通过健康的生活方式来预防心血管疾病。
高血压不能碰洋葱?医生建议:想要血压平稳,3种食物可常吃!
为了控制血压和维护心血管健康,高血压患者应当限制这些不健康脂肪的摄入,转而选择富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的食物,如橄榄油、鱼油、坚果和种子。这些健康脂肪有助于改善胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。坚持定时定量原则这一原则强调规律饮食的重要性,旨在通过科学的饮食习惯来维护血压的稳定,预防血糖和血压的...
这3种鱼油才有助心血管!你吃的可能“无效”
《共识》指出,根据现有证据,高纯度和高剂量的EPA,可能使动脉粥样硬化性心血管疾病患者的心血管获益,但在治疗心律失常、心肌病、高血压、心脏性猝死等方面的作用还需要进一步研究。 《共识》主要作者李建军提醒,房颤患者、使用抗凝剂或抗血小板药物的患者需格外注意。关于鱼油的3个高频问题综合鱼油的益处与风险,...