祛湿散寒的紫苏叶子,你只用它卷肉吃?2个食谱分享给你!

紫苏中的某些成分有助于降低血脂和血压,预防心血管疾病的发生。长期食用紫苏,对于维护心血管系统的健康具有积极意义。尽管紫苏具有诸多优点,但在食用时也需要注意一些禁忌:紫苏性温,对于阴虚火旺、血热妄行的人群应慎用。紫苏含有一定的挥发油成分,过量食用可能会引起胃肠道不适。现在正是紫苏生长旺盛的季节,可以...

紫苏子不宜服用人群有哪些

紫苏子、麻黄、甘草、杏仁和石膏等药物不宜与哮喘、高血压、心脏病患者共用。由于这些药物可能具有一定的中枢兴奋作用,因此建议患者在使用前咨询医生或药师。1.紫苏子紫苏子具有止咳平喘的功效,对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的治疗有良好效果。本品宜煎服或研末服用。但外感风寒所致的咳嗽及痰湿壅盛者慎用。2.麻...

感冒千差万别 中成药很多人都吃错了

感冒清热颗粒由荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根组成,具有疏风散寒、解表清热的功效。适用于风寒感冒的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽干等症状。但请注意,服药期间不宜同时服用滋补性中药,如生脉饮。对于糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者,应...

《本草纲目》故事:吴茱萸散寒止呕

吴茱萸可以治疗高血压,用它做成药物鞋垫,当人们行走时,突出的药包能够按摩足底,使得降压药物通过特定的穴位吸收,从而达到降低血压的效果。??调味料和香料吴茱萸树叶中提取芳香油可以研制成调味料和香料,在国防和化工工业中得到广泛应用。化学成分现代化学研究表明,吴茱萸主要含有生物碱、苦味素、挥发油和黄酮等成分...

营养师谈中秋健康吃月饼:成人每天1个以内,配茶有助脂肪代谢,或可...

03高血压患者应控制盐的摄入,尽量不选择咸味月饼,尤其肉类月饼经过腌制,盐分含量较高。04螃蟹含有丰富的蛋白质与多种维生素,但蟹黄蟹膏的胆固醇含量高,三高人群或胆囊炎患者应适量食用。05此外,人们应警惕胰岛素抵抗问题,选择低GI食物有助于保持血糖平稳,减缓病情发展。

身体这3处疼痛,可能是血栓来了,千万别大意

8.是否患有高血压、糖尿病、高血脂?9.是否已经被确诊患有冠心病、心房颤动、颈动脉狭窄?如果符合的因素越多,那么患血栓的风险就越高(www.e993.com)2024年11月26日。血栓“最怕”的5类食物预防血栓形成的复杂过程涉及血管内壁上的血栓形成以及血流黏稠度和减速等因素。因此,在饮食方面,以下五类食物可以帮助保持血管柔软、光滑、有弹性,并...

超全的常见病妙方秘方,即看即用,千金不换|甘草|柴胡|方解|夏枯草|...

治高血压病妙方1羚羊角汤来源近代·丁甘仁《新编经验方》(费伯雄方)歌诀羚羊角汤治头痛,龟蝉生地石决明,夏菊丹芍柴薄枣,清热滋肾肝风熄。组成羚羊角,龟板,生地,白芍,丹皮,柴胡,薄荷(后下),菊花,夏枯草,蝉衣,红枣,生石决明(打碎先煎)。

农村有几种野菜,治高血压、头晕失眠、子宫出血、慢性关节炎等症

富含多种维生素和矿物质,享有山菜之王的美誉。实验表明,蕨菜味甘性寒,入药有解毒、清热、润肠、降气、化痰等功效。经常食用可治疗高血压、头晕失眠、子宫出血、慢性关节炎等症,对流感也有防作用。留兰香留兰香具有祛风散寒,止咳,消肿解毒。用于感冒,咳嗽,胃痛,腹胀,神经性头痛;外用于跌打肿痛,目赤红痛,小儿疮疖。

国际素食日|素食12年,他告别了高血压 素食=健康?听听营养专家怎么说

素食12年，他告别了高血压获得健康李旭是长沙人，今年45岁。身高177厘米的他，体重近150斤，身材壮实。“别人看到我，很难相信我是一个长期吃素的人。”李旭笑称，自己吃素12年，已经养成了吃素的生活习惯。12年前，33岁的李旭身体很胖，查出了高血压。在检查治疗的时候，医生建议他清淡饮食，减少荤腥食物。改变...

一文读懂|2023中国高血压防治指南更新要点

启动降压药物治疗的时机取决于包括血压水平在内的总体心血管风险。血压水平≥160/100mmHg的高血压患者,应立即启动降压药物治疗;血压水平140~159/90~99mmHg的高血压患者,心血管风险为高危和很高危者应立即启动降压药物治疗;低危和中危者可改善生活方式4周～12周,如血压仍不达标,应尽早启动降压药物治疗。